recumbent, problemi al ginocchio

Ho pubblicato un thread prima e qualcuno ha risposto, ma credo non era chiaro su quello che sto cercando. I cavalcare un reclinate e non mi clip in pedali. Qualcuno in questo forum ha detto qualcosa in casa vetroresina spessori di legno e vorrei maggiori dettagli su questo. O ... ogni altra informazione utile, come ho modifiche può fare con la mia posizione del sedile o la distanza dai pedali. Sto avendo un sacco di problemi perché la mia moto è il mio principale mezzo di trasporto e il pensiero di una simile rinuncia mi rende depressa, ma il mio ginocchio sta gridando fuori per un cambiamento. grazie.

Ho usato per andare in recumbent e ho cercato di rimanere il gruppo di testa su per le colline. Iniziano a girare più in un ingranaggio più leggero e non importa ciò che i pedali si utilizza. Questo richiederà del tempo. Non si può schiacciare gli ingranaggi ed essere un pilota felice piegato