ヘルプ！

2週間前、私は仕事から帰宅すると乗りに行くことに決めた。私はそれを2マイルを作り、自分の上昇（1.4マイル丘）始まったが、100フィートをしなかった。のように爆発した私の頭の、私の周りになって感じたおよび背面にはメインストリートに行きました。私は別の200フィートのそれを作り、これは多くを傷つけるストップしなければならなかった。私をピックアップして帰宅した妻に呼び出されます。痛みdidn't停止するので、私は医者と呼ばれるには、ER行った。 CTスキャンやMRI、MRAのは、脊椎穿刺持っていた。病院での24時間後、彼らは何も見つからなかった。 1週間後に私のdocの私は、ok（ゆっくりとするまでのところに乗ることを与えた）しかし、私だけ傾ける自転車に乗るように見える。 Thats何を必要とヘルプ、どのようにi背面にあるのですか？私はここで最初にこの要請するが、ためらっていたいくつかのいくつかのスレッドにレスポンスを読んだ後、私はいくつかを理解すると思うと、おそらくいくつかの良いアドバイスを手伝っ。事前に『THX

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もし傷つけていない場合、右!!!!!!!!やってではない

とされている場合を恐れるあなたに乗っていた問題のために自転車に乗る？
もしそうなら、次にあなたは簡単なペースで簡単に距離をどうするつもりです...自分に伝える必要が中を知って乗って、自分を殺すために必要はありません...

私は時々するために問題を抱えて...私は、ポイントは、私は、私は病気のビットを感じる疲れ時に最大の努力をしたい...私は時々 1週間の休暇を取るだろうそれを簡単に移動し、遅い自転車で行く快適になることをお試しください。通常、私はより良いれること、および、もう少し強度をしたいを開始するのを感じるように起動します。

毎回乗って、激しい頭痛、発熱でしたこれは、私には数年前に起きた。私は、浴槽冷たい水を十分に時間を費やす必要があります。結局のところ、私はモノがバーストされた情報に私の脾臓。しかし、私はERの医師wouldveことをテストするため... ...だけで考えて考えて、私はあなたにも感じていると思います。

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-ロッキン

あなたのトレーナーや運動の自転車へのアクセスがありますか？もし私が気にいらないに乗るとお考えの位置にされ、固定だけで、低抵抗で回転する。私は何歩道あるいはそれ以上の道路よりヒットしたいですexcercise自転車ている。

あなたが乗っても友達がありますか？私はあなたの周りだけであなたと一緒に近所のロールに快適な感じ誰かになるだろう。

私が高校1年生が、サッカーの練習は、常に私を私は、年長の選手がぶち壊しに分かっていたが怖かった。私と私のシナリオ練習を通過想像とは完全にラインを支配し実践する前に。私と私の頭の中で実践を通して、すべての方法は、シナリオを繰り返し再生します。

このアプローチは役立つかもしれない。

頑張って。

あなたの投稿に感謝します。私は、自転車にそれを恐れて（または、何か最悪）が再び起きてバックアップを取得する心配しています。 iと自宅で3小さな子供がいる場合は、最悪,,,,,,,,,私は知らないが起こったんだ！いずれにせよ、それは私のうちのゴミを怖がらせた。私は、ビーチまで1週間のFAMと、それはやってみるつもりです自転車、iが背面I取得もたらすしないつもりだ。私はかつて私が実際にバックアップを取得する、それはそれだけで背面になってきた大丈夫だと思います！ありがとう。

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もし傷つけていない場合、右!!!!!!!!やってではない

さて私に戻る土曜日に休暇からだ、と私は12マイルのループワット/中程度の丘が22日（月曜日でした）、アベニュー速度\u003d 14.53m/hr、4.01min/mile ,,,,,本当にファンタスティックな感じ！私に戻る!!!!!!!!!!!!!!!!よすべてのアドバイスをすべての人をありがとう！頑張って！

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もし傷つけていない場合、右!!!!!!!!やってではない