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인용구 :
환호! |
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이염 기성 인산 나트륨 인산염을 사용 Tekno 연료 : 이것이 세포 수준에서 피로가 발생할 수있습니다 귀하의 성능을 저해 postulated되었습니다. 메모리에서 그 ergogenic 효과를 본 연구의 모든 tribasic 인산 나트륨을 사용하고있습니다. 또한, 연료 Tekno 인산염, '이다', 느슨한 즉, 체중해야 / 자신을 밖으로 그것을 측정합니다. 너무 작은 그리고 가능성이 아무 효과가 없을거야, 너무 많은 나쁜 결과를 초래할 수있습니다. 많은 사람들이 각 1g에 게재 체중이 매우 정확하게 저울에 액세스할 수있어! 거기에는 몇 달 지난 몇 인산염에 대한 관심이 꽤 많은 였고 현재는 다른 회사에서 다시 듣고, 기다리고있어. 릭
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난 진짜 과학 괴짜로 분류하는 데 사용됩니다. 아주 잘 빨리 시작하기 전에 어느 날 밤, 내가 젖이 나올 버퍼링 건너 왔었는데, 어떤 데이터를 기반으로 개선 알아보는했을 중탄산염 이온의 얼마나 많은 milliequivilents 계산 그래서 칼 훈련을 타고 알아요. 태워 0615에서 시작 주위 0515, 나는 다시 밤에 전에 신중하게 그램의 규모를 사용하여 소다와 물 (중탄산) 제빵의 솔루션을 혼합 내 계산 확인. 내가 내려 마셨어 괜찮았, 잼, 준비! 내가 시작 30 분 내 오토바이를 몰고 넣어 함께 워밍업. 몇 분 후 내 직감에 매우 이상하고 불편한 감각을 느꼈다. 몇 분 후에 통증을 참을 수가 된 나는 아주 빠르게 자신을 줄이기 위해 장소를 찾아야 할 것이다. 마찬가지로 태양이 와서 지역의 많은 않죠, 조깅 및 기타 피트니스 매니아 조명을 밝게했다 일찍, 더 나쁜 상황이 더욱 악화. 난 근처에 마른 강바닥에서 대나무와 키 큰 잡초의 패치를 발견 해 냈지. 그냥 내가 아는했다 설사 최악의 경우 있었다고. 규모뿐만 아니라지만 기간뿐 아니라. 시설의 부족으로 사용할 수로 인해, 그냥 내 개인적인 hygine "최적 미만다고합시다." 난 여분의 약 30 초 시작할 수 있도록 관리. 잘 타고 finsh, 그리고 놀랐습니다 신속하게 샤워 집에있어. 이야기의 교훈은??? 만약 당신이 ergogenic 에이즈와 함께 실험을하고 싶다면 근처의 화장실을해야합니다!
__________________ 의견, 칭찬, 또는 화염 보내기 : jm_560@Hotmail.com 일본에 의해 매트 수정일; 04 - 27. - 2003 오전 4시 6분. |
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메모리에서 뭔가 과목과 같은 50 %의 중탄산염로드에 문제가 심한 병사 조난의 원인이야. 중탄산염로드 중입니다 유일한 정말 짧은, 매우 높은 강도 워크로드를 (예를 들어, 최대 ~ 6 분)에 유용합니다. 릭
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그것에 대해 말해 릭! 그 젖이 나올 향상된 것으로 조사 건너 왔어요 중탄산로드 허용. 내가 주자에 대한 생각. 1992 쯤이었을 거예요. 그들은 bodyweight 중 수식을 기반으로 초과했다. 그래도 난 이것을 (중탄산)은 비록 가능한 군대 고통을 잘 알고 있었어요 작품이다. 누구 화학 수업을 찍은 사람은 누구나 흘려서 강한 산성을 중화하는 데 사용하는 베이킹 소다와 물을 솔루션을 알고. 그래도 난 젖이 나올 중탄산과 일치하는 만날 것이다. 만약 내가 계속 가지고있을 그것을 안으로! 대부분의 부분을 위해, 열심히 훈련 및 고체의 영양에 의해 지금까지 가장 중요한 것은 좋은 사람의 건강과 성능을 위해 할 수있습니다. 하지만, 사람들이 항상 가장자리를 찾습니다. 내가 많이 해제가 스테로이드 아냐, 난 애들을 잘 알지. 그들 중 많은. 그 ""Dianabol, Winstrol, Anadrol 50, Decca, hGH, 그리고 그 이상의 스태킹을했다 한 남자를 알고. 주사용 및 경구용 스테로이드의 칵테일. 그는 그가 아침에 자신의 "D - Bol"했다 만약 그가 기억하지 못한다고, 그는 오후에 그냥 확실하게 몇 가지 걸릴거야! 내가 스테로이드 또는 불법적인 물질을 찍어 본적은 없어요. 나는 그들보다 약한 동물을했다. 그러나 다시, 난 여전히 내 머리! 한 사람이 뉴 포트 비치의 하루 뇌졸중 서핑을했다. 그는 19 살이 었어요. 성능 실험 보조 가진 사람,하지만 결국 그들을하지 않고 Excel을 것입니다 진정한 챔피언. 만약 그들이 중요한 시합 전에 "마법의 묘약"받으 려고만하지 말고 운동 선수들은 심리 목발을 개발합니다. 등 또한, 소화기 계통에 문제가 발생할 수있습니다 수화물 식품과 음료 스위칭, 혼자 순수 ergogenic 원조 보자. 때마다, 그걸로 당신의 몸을 agreees, 그리고 중요한 사건이 있기 전날 밤에하지 않도록식이 요법이나 보충제에 큰 변화를 만들어!
__________________ 의견, 칭찬, 또는 화염 보내기 : jm_560@Hotmail.com |
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나트륨을 위해 필요한 금액 * 중탄산염 * 로딩 신체 질량, 즉, 나트륨 중탄산염의 21 그램이 필요 70kg 사람이 kg 당 0.3 그램입니다. 마찬가지로 제쳐두고, 나는 모든 사람들이 성능 * 에이즈 * 사용하는 것이 좋습니다! 릭
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뚱뚱한 남자가 썼습니다 : 로드 프로세스가 4 일 동안 하루에 1 mg을 최대입니다. 밤이되기 전에 무리가 발생할 것입니다. "당신이 나트륨에 대한 얘기는 전제하에 다음 ergogenic 효과 * 1000 밀리그램이 필요한 금액을 인산염 5 일간에 * 4 회 하루 4. 이것은 ergogenic 효과가 발생했습니다 유일한 프로토콜입니다. 교육 성경에 민감한 위장과 가족에 대한 대안을로드하는 프로그램이다. "대리님 역시 섣부른와 작동하지 않을 수 (있다면) 인 하나의 뜻 내가 로딩 중탄산, 나트륨 인산염에만 있지만 아마 그들은 동일합니다 들어본 적이 있나요? 아무 래도 나는 그것을 의심. "중탄산로드, 잠시 동안 사용되었습니다. 힐 차관보와 Lupton (1923)가 버퍼링 H 조 첫 번째 제안 + 이온 유산 중화 것이 단기 (고강도) 운동을 연장했다. 중탄산 ""산성 neutralising에 의해 매우 강렬한 운동을하는 동안 (예, 1km 떨어진 TT 노력을 입력하지 crit이나 도로 경주) 작동합니다. 여기는 인산염 일을 생각되었습니다 두 가지 방법으로, 그들이 다시 둘 다 연구가. 그들은 증가하는 2,3 - BPG와 심장 출력이 높아집니다. 중탄산 지연 피로 인산 반면 '증가'피트니스 (LT를하고 Vo2max 증가)에 의해. 릭
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이러한 모든 것들은 우리가 윤리위원회에 의해 고려되어야하기 전에 우리가 조사해야만했다. 그러나, 일단 내용을 비우는에로 캡슐을 삼키는에서 변경된 ~ 500 액체 mL (차가운 음료) 예, 아무도 어떤 군대 고통을 삼키는 사람들이 최대 vomitting 종료 ()와 함께 보도했다. 아니 더 이상 문제가 발생했습니다, 우리는 중요한 ergogenic 효과를 함께했다. 릭
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