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사이클링 훈련 포스트는 여기에 당신이 훈련을 몇 가지 도움을 요청하거나 공유하는 몇 가지 훈련을 조언합니다. 훈련의 많은 사람 사이클로 무언가 할 사람이있다.













사이클링 글자 : FTP를. VO2MAX 등

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  #1  
Old 02 - 28. - 2007
Sillyoldtwit's Avatar
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Sillyoldtwit is on a distinguished road
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다음과 같은 약어 널리 이것 전원 포럼 특정에 사용됩니다. 난이 포럼에서 2006 년 1 월 시작, 난 아무 생각도 없었 무엇을 어떤 관련 약어와 매우 실망을 발견.
이 스레드를 쉽게 새내기 특히 거기 단골 무슨 얘기인지 잘 이해를 가질 수있게되기를 바랍니다. 하지만, 그냥 항상 약자의 의미 완전한 그림을 포기하지 않습니다 무슨 뜻을 알고 있지만 그것을해야한다 그것을 세밀하게 내용을보다 쉽게 '으로 검색'이다.

운이 좋은 자전거 좋아! 맞는데

AC ... ... ... ... ... ... ... ... 혐기성 용량

AEPF ... ... ... ... ... ... ... ... ... AVERAGE 유효 페달을 억지로

AP \u003d 연합 뉴스 ... ... ... ... ... ... ... ... 평균 전력

ATL의 ... ... ... ... ... ... ... .... 급성 연수를 LOAD

AWC ... ... ... ... ... ... ... 혐기성 일할 능력

C ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 종지

C ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 칼로리

CD를 ... ... ... ... ... ... ... ... 계수를 끕니다

카스티 야 ... ... ... ... ... ... ... ... CRANK 길이

CTL ... ... ... ... ... ... ... .... 만성 연수를 LOAD

CP ... ... ... ... ... ... ... ... 임계 파워

방문 자당 비용 ... ... ... ... ... ... ... .... 원형 페달 속도

CRITS ... ... ... ... ... .... CRITERIUM (경주)

에프티 ... ... ... ... ... ... ... ... ... .... 쓰레 쉬 홀드 기능성

FTP를 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 기능성 쓰레 쉬 홀드 파워

히트 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 고강도 교육

인사 ... ... ... ... ... ... ... ... 심장 평가

HRM ... ... ... ... ... ... ... 심장 평가 미터 / 모니터

HRMax ... ... ... ... ... ... 심장 평가 최대

... ... ... ... ... ... ... ... ... .... 강도 팩터면

일본 ... ... ... ... ... ... ... ... ... 쥴로

KJ ... ... ... ... ... ... ... ... ... .... KILOJOULES

주식 회사 ... ... ... ... ... ... ... ... KURK 운동 트레이너

940, L2 기타. ... ... ... .... 강도 지정된 수치는

LBS ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 향토 BIKE 쇼핑

LSD는 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 오랫동안 슬로우 DISTANCE

그게 ... ... ... ... ... ... ... ... .... 젖이 나올 쓰레 쉬 홀드

LTHR ... ... ... ... ... ... ... 젖이 나올 쓰레 쉬 홀드 심장 평가

MAOD ... ... ... ... ... ... ... ... ... 최대 축적된 산소 결핍

지도 ... ... ... ... ... ... ... .... 최대한의 파워 에어로빅

저기요 ... ... ... ... ... ... ...MAXIMAL / 최대 젖이 나올 안정된 상태

MMP ... ... ... ... ... ... ... 뜻 최대한의 파워

그 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 뉴턴

NMP ... ... ... ... ... ... ... 신경근육학 파워

NP ... ... ... ... ... ... ... ... 정규화 파워

OBLA ... ... ... ... ... ... 피가 젖이 나올 축적 증상 ..

PDC가 ... ... ... ... ... ... ... .... 전원 분배 차트

PDF로 ... ... ... ... ... ... ... 전원 기간 프로필

PMC는 ....................... 성능 관리 차트

PMS ... ... ... ... ... ... ... .... 파워 미터

PP의 ... ... ... ... ... ... ... ... 전원 프로필 / 파워 프로파일

태평양 표준시 ... ... ... ... ... ... ... ... POWERTAP 무선 허브 시스템

pVO2MAX ... ... ... ... .... 파워 VO2MAX

품질 보증 ... ... ... ... ... ... ... ... 사분면 분석

RHR ... ... ... ... ... ... ... .... 쉬고 심장 평가

인식 분발의 RPE ... ... ... ... ... ... ... ... .... 평가

RR을 ... ... ... ... ... ... ... ... 회전 저항 (타이어 / 브레이크)

RR을 ... ... ... ... ... ... ... ...로드 레이스

명함 ... ... ... ... ... ... ... ... 무대 피부색

SRM을 ... ... ... ... ... ... ... 크림 드 라 크림 파워 미터

SST ... ... ... ... ... ... ... .... 은밀한 교육

TRIMPS ... ... ... ... ... .... 심장 평가 교육 충동 파생

TSB ... ... ... ... ... ... ... .... 교육 스트레스 발란스

TT ... ... ... ... ... ... ... ... 타임 트라이얼

TSS ... ... ... ... ... ... ... .... 교육 스트레스 점수

6 ... ... ... ... ... ... ... ... ... .... 다양성 인덱스

VO2Max ... ... ... ... ... .... 최대한의 산소를 글귀 / 전달

승 ... ... ... ... ... ... ... ..... 와트

승 / ㎏ ... ... ... ... ... ... ... ... .... 와트의 PER는 킬로그램

강도 Z1, Z2 기타 ... ... ... ... ... ... ... 지정된 수치는
__________________

ric_stern에 의해 편집 마지막 / RST; 04 - 23. - 2007 오전 5시 8분.
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  #2  
Old 03 - 28. - 2007
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Lionfish is on a distinguished road
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그 몇 가지 질문에 대답이야. 감사합니다!
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  #3  
Old 05 - 15. - 2007
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lancemaria is on a distinguished road
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고유 약어
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  #4  
Old 06 - 12. - 2007
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Archibald is on a distinguished road
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인용구 :
940, L2 기타. ... ... ... .... 강도 지정된 수치는
누구든 상관 정확히 어디에 / 어떻게 / 얼마나 각 차별 - 940 5 번 설명할?
그래서 내가 "L2 일을"또는보고 몇 번이나 "번과", 등등 ... 사람들이 무슨 말을 아무 생각도 언급했다. 각 HRMax의 구체적인 비율인가?

건배 위의 정의대로 몇 가지 내가했던 당황 ...
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  #5  
Old 06 - 12. - 2007
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Sillyoldtwit is on a distinguished road
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인용구 :
원래에 의해 게시됨 아치 볼드
누구든 상관 정확히 어디에 / 어떻게 / 얼마나 각 차별 - 940 5 번 설명할?
그래서 내가 "L2 일을"또는보고 몇 번이나 "번과", 등등 ... 사람들이 무슨 말을 아무 생각도 언급했다. 각 HRMax의 구체적인 비율인가?

건배 위의 정의대로 몇 가지 내가했던 당황 ...
귀하의 질문에 대한 정보를 여기에 풍부한 답을 찾을거야.

http://www.peakscoachinggroup.com/P...ningChapter.pdf.

환호! 타이슨
__________________
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  #6  
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Alex Simmons is on a distinguished road
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인용구 :
원래에 의해 게시됨 Sillyoldtwit
귀하의 질문에 대한 정보를 여기에 풍부한 답을 찾을거야.

http://www.peakscoachinggroup.com/P...ningChapter.pdf.

환호! 타이슨
아니면 여기에 html로 버전 :
http://www.cyclingpeakssoftware.com/power411/levels.asp
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  #7  
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nanie is on a distinguished road
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유용한 정보가 노출
감사합니다

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내일은 또 다른 날이
아이폰 비디오 컨버터
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  #8  
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Billsworld is on a distinguished road
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남동
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  #9  
Old 12 - 31. - 2007
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edd
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누구 SST에 ""달콤한 현장 훈련을 말씀해 주시겠습니까?

내 생각엔 당신이 부인을 함께 할 수있는 일은 추가 될 수도 에어로빅 컨디셔닝
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  #10  
Old 01 - 01. - 2008
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Alex Simmons is on a distinguished road
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인용구 :
원래에 의해 게시됨 Edd
누구 SST에 ""달콤한 현장 훈련을 말씀해 주시겠습니까?

내 생각엔 당신이 부인을 함께 할 수있는 일은 추가 될 수도 에어로빅 컨디셔닝
보다 여기에.

그리고이 도움이 될 수도 :
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  #11  
Old 07 - 04. - 2009
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ruib99 is on a distinguished road
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이 덕분에 지원할 수있습니다.
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  #12  
Old 3 주 전
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Sillyoldtwit is on a distinguished road
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이 스레드는 각 약자에 대한 자세한 설명과 함께 revamping 필요하지만, 불행히도 내가 이렇게 늦게 무대에서 편집할 수없습니다.
__________________
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  #13  
Old 2 주 전
steve's Avatar
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steve is on a distinguished road
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인용구 :
원래에 의해 게시됨 Sillyoldtwit View Post
이 스레드는 각 약자에 대한 자세한 설명과 함께 revamping 필요하지만, 불행히도 내가 이렇게 늦게 무대에서 편집할 수없습니다.
난 정말 당신이 그것을 수정할 수 있도록 권한을 업데이 트됩니다.
__________________
스티브
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