에 대한 솔루션을 마비 발가락의

저는 브리즈번에 사는 약 3 개월 동안 타고왔다. 하지만 난 발가락에 감각이 haveing에 대한 승마 하다니 심한 불편지고있다. 모든 솔루션은 아무도 내가 필사적입니다. 감사합니다

저도 같은 문제가 있었 끝났어 내 클리 트 달아서 많은 도움. 또한 전용 ""페달에있는 동안 한번 올려과 도움하려고 페달.

미안 해요, 스트랩은 너무 꽉 끌어 안 끝났어 (의미에서 내 신발을 주는게) 의미

또 한가지, 확인하지 확실 ""당신의 발가락을 지적하고있다. 그건 그들과 감각이 또한 잘못된 근육을 긴장하게 만들 겠어. 만약 의식이 습관이야, 그것을 휴식하지만, 그만한 가치가 힘들거야!

만약 당신이, 당신의 신발이 너무 꽉되지 않도록 clipless 페달을 사용하고있습니다. 나는 몇 년 전, 비록 내가 그들을 위해 자전거 가게에서 그것을 가지고이 문제가 있다고! 또한, 귀하의 신발이 너무 꽉 하나 있지 않은지 확인하십시오.

"" "

난 "이뿐만 아니라 75 분, 하루에 정기적으로"사이클링을 할 일일 사이클도 고정. 난 야외 사이클 중에 발가락 감각이 좀 해달라고,하지만 난 고정된 자전거 않습니다. 내가 뭘 찾았 만약 그들 (운동화 등) 레이스, 네 신발을 느슨하게되어 있는지 확인합니다 도움이됩니다. 한동안 중단하지 않고도 타고 있는지 확인하는 이미 움직일 공간이 당신의 발가락을 경우, 두 경우 광폭이 날 수있습니다.

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"그는 자신의 가장 강한 전사"입니다 정복 - 공자

다른 사람이 탄성 끈을 시도 했나요? 내 shoeshop 내 자전거 및 조깅 그들을 권장합니다. 그들은 발을 좀 더 일반적인 끈을보다 flex를 허용. (시마노 SH 공사 - M038)

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환호,
조지.

신발을 실행하기위한, 그래서 지금까지 너무 좋아요, 일단 당신이 어떻게 그들이 바로 그래서 그들은 그저 말이 나오기를 그림들을 사용합니다. 자전거 안 내로에 그러나 내가 보는 모든것, 여기 벨크로 수있습니다

만약 발을 다른 시간에서 당신을 귀찮게하지 않으면, 자사의 신발과 페달을하여 가능한 시스템. 또한, 지점하지 않거나 당신의 발 앞에 추진하면서 승마. 당신의 발 아래로 공을 밀어. 만약 당신의 발가락에 당신은 잔디를 발가락 (들)을 개발할 수있습니다 방해거야. 당신의 발을 편안하게합니다. 좋은 신발에 투자 및 시스템 페달과 좋은 뇌졸중을 개발할 수있습니다. 일단 당신이 신경 타박상 치료를 위해 그것, 그것을 영원히 그리고 하루에 걸릴 수있습니다.

내가 뭘 "nuromas"내 다리에 두 발을 그래 내 발가락 잠들 원인이라고했다. 신경, 그리고 슬쩍되고 내 podiatrist metatarsil 패드 (전문 권장)이 패드에 내장된를 삽입하고있다. 이 떨어져, 당신의 신경에 압력을 뺀다는 metatarsils이 펼쳐집니다. 난 여전히 문제가 있지만 내 발은하지 권리가있다

가끔 당신이 면양말을 착용하여 피부가 숨을 & 양말 승 젖었 될 / 땀, 그리고 다리에 감각이 될 & swolen 수없습니다. [만약 더운 날씨에 타고].