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#1
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오늘 정열. 에드. 우리는 전력을 전체 기간 동안 jumproping 뭐하고 있었어 ... 어쨌든 우리는 periodiocally 심장 박동 체크 아웃 중지했다. 처음 몇 번이나 170 BPM은 정상적인 범위를 약 150 년 전 중단됐다. 그때 저쪽에 가서 휴식했다. 내가 5 분 내 시간처럼 바깥에 다시 내 쉴 시간 ~ 110 BPM은 갔다. 나는 안으로 들어가서보다 30 초 기록을 다시 한 분 당 260의 그래 내가 뛰고있다가 제 시간 체크 200과 분당 60 이겼어!! 그때 난 그래서 다시 한 번 확인하고 아직도 260 살 믿습니다.그때 누군가가 수동으로 시간을 확인하고 그들이 내가 죽었어야했다. 난 정열을 말해 버렸다. 에드. 선생님이나 간호사. 난 의사 표시해야합니까? 이 심각한 의료 조건이 될 수 있을까? 내가 뭘해야 하나요? ![]() 난 직후에 어떻게 생각하는지 말해 읽기 : 최대 심장 평가 FORMULA 잘못되면 게이브 Mirkin, 메릴랜드 표준 테스트를 심장 기능을 측정하는 데 사용되는 대부분의 말도 최대 심장 평가 수식에, 그 가장 빠른 당신의 심장과 이길 수있어 아직 시신을 통해 혈액 펌프의 예측을 기반으로합니다. 비록이 수식 황금 표준을 사용하는 오늘날, 그것을 과학을 기반으로하지 않습니다. 1970 년, 좋은 친구, 샘 폭스, 미국 공중 보건 서비스 프로그램의 심장 질환을 예방하는 감독이다. 그는 마음을 가장 존경받는 전문가의 세계입니다. 그는 젊은 연구원은 윌리엄 하스켈라는 회의 비행을했다. 그들은 서로 여러 가지 연구를 최대 심박 수와 나이 비교 넣어. 샘 폭스 연필 꺼내서 시대의 그래프는 최대 심장 박동이 구절을 보냈습니다 그리고 그것을 최대 심장 박동과 같은 220 사람의 나이를 뺀 것 같다 고 말했다. 지난 30 년 동안,이 수식은 물리 교육과 심장 기능이 과정에서 가르쳐왔다 심장 기능과 운동 체력 테스트하는 데 사용되었습니다. 1960 년 나에게 매우 경쟁을했습니다 때, 계획을 도움, 샘 폭스되었고 실행중인 프로그램을 설정하지만, 최대 심장 박동과 수식을 그 220 네 나이 또래의 마이너스 평등입니다 모든 개념은 말도 안됩니다. 수식이 있기 때문에 다리가 당신의 심장 드라이브가 잘못되었습니다. 당신의 마음이 당신의 다리를 운전하지 않습니다. 최대 심장 박동이 다리의 강도에, 당신의 마음이 아니라 강도에 따라 다릅니다. 하면 다리 근육이 계약에 그들을 근처의 혈관에 대한 당신의 심장을 향해 다리 정맥의 혈액 펌프를 짠다. 때 다리 근육, 다리 정맥에 피가 채워 진정해. 그래서 당신의 다리 근육이 펌프는 당신의 심장을 향해 혈액의 양을 증가했다. 이 증가 혈액을 심장을 채우고 원인은 당신의 마음이 더 빠르고 힘이있다. 이것은 브릿지 의사가 의과 대학에서 자신의 첫 해에 가르칩니다 반사라고합니다. 강한 네 다리는, 그들이 빨리 때려 마음 원인이 더 많은 혈액을 펌프 수있습니다. 최대 속도를 내 자전거에있는 대부분의 주말 경주 이후, 내 다리가 매우 강하다 강제로 내 심장에 혈액을 펌프 수있습니다. 수식, 220 빼기 연령, 그 밖에 최대 220 빼기 66 또는 154에 내 심장 박동을받을 수있는 주장하고있다. 내가 늙고 66년 난 쉽게 내 심장 박동 수가 210 이상받을 수 오전 1 분 때문에 모양 오전 없잖아. 밖의 형태를 20 년 유일한 120의 최대 심장 박동수를 할 수있습니다. 연필 마크 그래프 비행기가 비행 중에 이상이 30 년 전 30 년 이상 동안 최대 심박 수에 대한 수식을 허용되었습니다 의료 사회의 잘못된 정설 허용하고있다, 아니 연구를 기반으로 보냈습니다, 30 년 이상이다. |
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#2
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인용구 :
당신이 질문하는 것은 당신이 그것에 대해 다른 사람에게 이야기해야 나왔다. 네가 얼마나 나이를 말하지 말아요 (난 당신이 아주 젊은 경우) 동안 260 BPM은 내가 그것에 대해 전혀 걱정이되지 않을 것이라고이 높은 것 같다. 젊은 사람들은 모두 다음과 같은 운동을 했어 운동과 스트레스를 최대한 소리가 HR의 높은 이내있습니다. 제가하는 방법을 다시 한번 귀하의 맥박을 측정 걸릴 거라고 ... 어떻게하면 인사 잘 했지? 당신이 당신의 손가락을 사용하여 계산 했나요? 당신은 그들이 그것을 확인하기 전에 귀하의 맥박이 무엇인지 두 번째 사람이 얘기 했나?
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#3
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인용구 :
당신은 260 중 하나 읽고 있었는데 당신은 우리의 심장을 볼 필요가 있다고 생각합니까 우리가 물어 보는거야. 난 당신이, 당신이 걱정하는 경우, 해당 지역의 의사와 상담이 어떻게하는 것이 좋습니다. 만약 거기에 문제가있는 모든 가능성이 있음 그가 검사 후 귀하의 인사 기록됩니다 시리즈를 통해 볼 수 네게 맡기겠다. 만약 그가 당신의 심장 박동이 비정상적인 결정합니다 - 그가 심장으로 참조됩니다. 후에 어떤 물리적 작업을 요구하는 일을 다른 방법으로 (그리고이게 내가 할 것) 스스로 판독 시리즈 걸릴 것입니다. 시간을 한 시점에 하나의 독서에 대한 의지 신뢰할 수없습니다. 귀하의 수치가 매우 높은, 난 당신 의사에게 전해주 다음 문제가이 데이터를 가져다 그를 거기에서합시다. 중요한 것은 비록 하나의 singularly 읽기에 너무 많이 읽을 수없습니다. |
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#4
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#5
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#6
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이걸 이해해야 하나의 의료 분야의 하나이기 때문에 한 번만 발생합니다. 당신에게 나의 질문은 이것이다; 1) 당신이 어떤 에피소드와 함께 가슴에 통증이 경험이나요. 2) 당신이 밖으로 전달하거나 희미한 느낌이나요. 3) 당신은 에피소드 중에 어떤 어려움이 호흡이 있었나요. 4) 당신은 당신이 선천성 심장 질환으로 이어질 것이라고 믿는 모든 의료 기록을 가지고 마십시오. 5) 현재 어떤 약을 복용세요. 6)과 같은 경험 후 다시 시도하려했다. 일단 내가 널 더 잘 할 수 안내 이러한 질문에 대한 답변. 마지막으로 나이가 포함됩니다. 책임의 한계; 난 어떤 구체적인 의학적 조언을 제안 모르지만 무슨 일이에 대한 방향을 제공. 만약 당신이 강력하게 당신에게 난 당신이 지금 당장 무슨 일이 일어날지로하여 1 차 의료 의사의 상담 너의 부모님에게 권하고 싶습니다 일이 기분이야.
__________________ 달려라 당신의 인생이 있기 때문에 오늘 내일 무슨 일이 일어날지 아무도됩니다 ... (즐길 일당) 알아 |
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#7
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