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어이 지난 4 개월 정도 ergomo와 난 오랫동안 행복하게 훈련을 이번 겨울. 신호는 매우 안정적이고 반복 현실적인 듯, 모두 잘됐다. 만나기 전, 내 TT 자전거 경주에 시즌 ergomo 이동 내 훈련 자전거 powertap 사용 계획 powertap SL있어. 내가뿐만 아니라 둘 다 동안 훈련을 자전거에 대해 하나의 또 다른 ergomo 이동하기 전에 그들을 교정하는 데 사용할 수도있습니다 - 모든 powertap 제가 아는데 몇 와트 ergomo, 그리고 drivetrain로 인한 손실보다 낮은있을 거라 생각 또한 현실입니다 제가 몇 가지 이외의 가능성에 대해 준비 - 선형 두 수치 사이의 관계에있다. 내가, 그리고 어떤 준비되지 않았습니다 오히려 의해 당혹 스럽, 어떤 일정한 시간이 될 것 같습니다 - 파워 미터 사이를 떠돌고있다. 우선 모두 태평양 시간보다 더 높은 ergomo 읽고 - 놀라운,하지만 난 그것을 다룰 수있습니다. 약 10W 더 높은 것 같았다. 하지만 그것 품으로 1 시간 간격으로 세션. 난 전형적인 비교 사진을 첨부했습니다 - 룰라 50W 높은 ergomo 이상의 시간을 읽고 마지막으로 담당자의 말! 확실히 이것도 참을 수있을 정도입니다. 세션 ergomo에 대한 지속적인 파워 '의 한 하나의 룰라에 대한 지속적인 파워'를 마친 매우 다른 세션이 될 것이다. 그럼 어떻게해야합니까? 내가 어떤 미터의 정확도를 결정 중 하나의 방법은 알고 있어요 내가 멀리있다. 내 창자가 본능적으로 그 룰라 높은,하지만 읽고 그게 바로 내가 ergomo에서 번호 사용 해요 될 수있습니다. 어느 누구도하기 전에 장치 세션의 표류 과정과 문제가 있었나요? 어떤 도움도 많이 꽤 지금 다시 타로 카드와 심장 박동 모니터와 함께 훈련에 갈 생각을 p1ssed 느낍니다 감사 |
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인용구 :
나는 시도하고이 세션에 대한 대략 일정한 전력을 잡아 ergomo를 사용했다, 그래서 더 참고 룰라하지만보다 일관성이 주위에 만약 내가 ''상수를 개최 룰라를 사용했으면 당연히 다른 방법이 있었을 수있을 것 전원 ... 난 처음부터 긴 세션과 차이를 보이는 끝에 모두에서 룰라의 정확성을 위해 정적 테스트를 실행할 수도있을 것 같군요. 하지만 내가 아닌 것 같애에서 룰라 저전력과 높은 전력 이상에서 낮은 읽습니다 선형 inbetween 2 걱정되는 다른 건, 안 정적 테스트는 반드시 그것에만 제로 각도 속도에서 전력을 측정할 수를 볼 수있습니다. .. |
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인용구 :
트레이너에 대해 질문을 ... 최대 때까지 2007 년 모델, 외눈박이 거인은 유체 트레이너되어 점점 더 악명이 같은 액체를 가열. 그래서 만약 당신이 일정한 리듬과 속도를 유지 간격, 그래프의 전원 라인을 증가할 것이다. 나를 위해 거기에 3~4분 후 날카로운 저항의 증가, 그리고 천천히 앞으로 20 증가, 마침내 수평을 계속하기 전에는. 마찬가지로 지금까지 Tacx 트레이너, 나는 그들이 PowerTap 함께 문제를 간섭하지에 저항하지 않은 것 같아요. 귀하의 자기 트레이너가 잘되어야합니다. |
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#10
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당신은 또한, "와트"Google 그룹 체크 아웃 할 수있습니다. ergomo powertap "관련 보이는 몇 가지 단서를 가져"에 신속하게 검색할 수있습니다. 당신에 합류했지만 쉽게 그룹의 멤버에 액세스할 수 있어야합니다. 그냥 "회원 가입"페이지 하단의 질문에 대답해야합니다. 여기에 몇 가지 스레드 내가 골랐는데 ...입니다 Ergomo 및 태평양 표준시 Sl http://groups.google.com/group/watta...2c594170270a4d Ergomo 오프셋 안정도 http://groups.google.com/group/watta...6fee63229cd5f9 2 개의 다른 PMS에서 데이터를 비교 http://groups.google.com/group/watta...d68e5739cacee9 |
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인용구 :
난 당신 유체 트레이너에 대해 무슨 말을하는지 난 속도로이 (혹은 터보) 세션 중에 관심을 지불 - 난 그냥 강도를 판단하는 그래서 그것을 에게서는 문제를 생각하지 않으면 전원을 읽고 사용을 참조하십시오. 네,하지만 그래서 아마도 뭔가 가열했는데, 만약 당신이 각 담당자가 약간 빨리 볼 수있어 속도를 좀 봐. 내 관심 여부 룰라에서 뭔가 또 가열되었고 그것을 이상하게 행동하고있습니다 |
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#12
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트레이너가 원하는 건 뭐든 할 수있어, 그 룰라 읽고 영향을 미치지 않습니다. 여기에서 그 가능성을 볼 수있습니다 : 1) 점진적으로 해제 토크 시간이 지남에 의하면 룰라 온다. 이 테스트 방법은 자동 해제 - 제로의 CPU에서이 같은 다른 탈지만, 해안에서 15 초 동안 매 5-10 분입니다. 만약 토크는 항상 제로로 상품 다음에 파일이 검사를 참조하십시오. 2) 시간이 지남에 Ergomo 나타난다. 이건 내가하지만, 들어본 적이 apretty이 새로운 제품은 .. 정말 누가 알겠어. 내 마음이 가장 가능성이 높다 3) 이것은 ... 당신은 당신이 약간 오른쪽 다리를 지배 해지고있어, 그리고 Ergomo 피로 underreporting입니다. 만약 당신이 권력과 수돗물 토크 의하면입니다 테스트 춤추는있어 일반적으로, 이미 시간이 지남에 증거가 꽤 비트 (연구, 제품의 "6 년간) 근처에있다는 룰라 하나 에게서는 신뢰이지. BTW, 와트 자주 묻는 질문 : http://midweekclub.ca/powerFAQ.htm |
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#13
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한 자전거, 변수에 타이어 인플레와 긴장과 같은 상수를 둘 다 미터있어 당신은 어떤 공정 능력 대 속도의 관점에서 일관되게해야합니다 탄창 트레이너를 타고있어. 그것은 파워 미터는 드리프트 쉽게 확인되어야합니다. 그냥로서 한 박자 또는 기타 드리프트를 참조하는 데 걸리는 오랫동안 꾸준한 속도로를 타고. 일단 당신이 미터는 드리프트 알고있다면 어느 하나를 수정해야하는지 알게 될거야 / 또는 믿습니다. 만약 당신이 주 전 파워 미터를 참조 혜택을 언제가 될지는 모르겠지만 만약 그가 그것을 믿을 수 있는지 결코 기수입니다. 이러한 불확실성 호기심이 많은 다양한 이론 및 교정 시험 승마로 연결 리드. 이는 처음부터 목표가 더 컨디셔닝에 추가 승마 결과입니다. 난 시험 제 Ergomo 최소한 50 % 이상의 실내를 타고 나는 일반적으로 1 년이 시간을 참을 수있을 거라고 부여했음을 알려드립니다. |
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파일을 주셔서 감사합니다. 그것은 아래 Ergomo 떠도는 거죠. 이 그래프에서 보이지 않는 이유는 그렇게 와트보고 그게 아마 여러분 Ergomo 왔다갔다하는 데 사용됩니다 이다 간격으로 비슷합니다. 그러나 만약 당신이 좀 봐 속도나중에 꼭 보자 귀하의 빠른 속도를했습니다 각 후속 간격. (귀하의 탄창 트레이너 설정을 변경하지 않고) 속도를 증가시킬 수있는 유일한 방법 와트 높이는 것입니다. 그런 PowerTap 상승세를 떠도는 이유가 않네요. 따 다 ... 미스터리를 풀었어! 난 당신 같은 와트를 유지 심하게 이놈지고 있다고 생각 마지막 간격으로 내기! 여기 간격 통계 위치 : 간격 1 속도 : 36.1 시속 (대한 집결지 모두) Ergomo : 316 와츠 PowerTap : 335 와츠 간격 2 속도 : 시속 37.15 Ergomo : 319 PowerTap : 342 간격 3 속도 : 시속 37.45 Ergomo : 321 PowerTap : 347 간격 4 속도 : 시속 38.15 Ergomo : 326 PowerTap : 357 넌 아직도 PowerTap와 함께 춤추는 테스트해야되는지 정확합니다. 그럼 당신은 다른 사람의 조언을 당 목록 및 와트 그룹으로 Ergomo을 조정하는 데 사용할 수있습니다. Uhl에 의해 편집 마지막으로, 03 - 03. - 2007 오후 6시 20분. |













선형 모드

















