투산 클래식 자전거 대 휘트니스 클럽 ...

내가 투싼에 투산 클래식 자전거의 시간 (3월 14일에서 16일까지) 중에 될 것입니다.

난 상단 중서부 우리 이젠 어디로 그렇게 내 외부를 타고있다 8 "눈이 땅에 살고있다
이 최소화. 난 단단한 도로가 시간 전에 AZ에 도착 2 주 정도 가질 예정 궁금했는데, 만약
내가이 경주해야합니까. 난 체력 단지 경주 될 것이라고하지만, 제가 떨어뜨린 싶어하지 않습니다.

사람이 이벤트 짓을 한거야? 잔인한인가? 내 엉덩이를 걷어 사러 갈건데? 내 시간을 더 지출해야 겠어요
그냥 하루 종일 타는 대신에?

<catbsq@hotmail.com> 메시지에 쓴 뉴스 : 3qc2a.95355 $ Gm2.2582698 @ twister.rdc - kc.rr.com...
"내가 투싼에 투산 클래식 자전거의 시간 (3월 14일부터 16일까지) 중에 될 것입니다.
"
"난 상단 중서부 우리 이젠 어디로 그렇게 내 외부를 타고있다 8"눈이 땅에 살고있다
"이 최소화. 난 단단한 도로가 시간 전에 AZ에 도착 2 주 정도 가질 예정 궁금 해서요
"만약 내가 이일을 경주해야합니까.
나
"체력 그냥 경주 될 것이라고하지만, 제가 떨어뜨린 싶어하지 않습니다.
"
"사람이 이벤트 짓을 한거야? 잔인한인가? 내 엉덩이를 걷어 사러 갈건데? 줄래 내 시간을 더 나은
"그냥 하루 종일 대신에 타고 있었나요?

당신은 당신의 엉덩이를 걷어받을거야. 봄 애리조나에서 올 시즌 최고입니다. 여름도
그들을 위해 따뜻한 봄 경주에 대한 모든 봉우리가 너무 타고있다.

내가 HTE 투산 클래식 자전거하지만 내 첫 번째 질문은 어떤 카테고리 될 것인 지에 대해 모르는 당신
그리고 얼마나 오래 이벤트입니까?

만약 당신이 pro/1/2들이 그것을 모양으로 도로의 일부 주요 시간없이 그렇게 아마 구하기 힘든 거지?
단지 인종과 기차를 생략해야합니다.

만약 당신이 고양이 5 고양이 4 당신은 꽤 좋은 모양을 일부 소비에 의해 얻을 수있을 것입니다 타고있습니다
실내 트레이너에 심각한 시간. 좋은 실내 피트니스 트레이너와 함께 잠시 미뤄두 할 수있을 것
경주에서 뭔가 흥미 롭군요.

기본적으로 귀하의 레이스를 짧은 후 2 시간 동안 주로 실내 훈련 및 연습을 할 수
아직 잘 할 reasonablly 기대합니다.

.... 마크

<catbsq@hotmail.com> 메시지에 쓴 뉴스 : 3qc2a.95355 $ Gm2.2582698 @ twister.rdc - kc.rr.com...
"내가 투싼에 투산 클래식 자전거의 시간 (3월 14일부터 16일까지) 중에 될 것입니다.
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"난 상단 중서부 우리 이젠 어디로 그렇게 내 외부를 타고있다 8"눈이 땅에 살고있다
"이 최소화. 난 단단한 도로가 시간 전에 AZ에 도착 2 주 정도 가질 예정 궁금 해서요
"만약 내가 이일을 경주해야합니까.
나
"체력 그냥 경주 될 것이라고하지만, 제가 떨어뜨린 싶어하지 않습니다.
"
"사람이 이벤트 짓을 한거야? 잔인한인가? 내 엉덩이를 걷어 사러 갈건데? 줄래 내 시간을 더 나은
"그냥 하루 종일 대신에 타고 있었나요?

<catbsq@hotmail.com> 메시지 뉴스에 쓴 : "3qc2a.95355 $ Gm2.2582698 twister.rdc @ kc.rr.com"...
"내가 투싼에 투산 클래식 자전거의 시간 (3월 14일부터 16일까지) 중에 될 것입니다.
"
"난 상단 중서부 우리 이젠 어디로 그렇게 내 외부를 타고있다 8"눈이 땅에 살고있다
"이 최소화. 난 단단한 도로가 시간 전에 AZ에 도착 2 주 정도 가질 예정 궁금 해서요
"만약 내가 이일을 경주해야합니까. 난 체력 단지 경주 될 것이라고하지만, 제가 떨어뜨린 싶어하지 않습니다.
"
"사람이 이벤트 짓을 한거야? 잔인한인가? 내 엉덩이를 걷어 사러 갈건데? 줄래 내 시간을 더 나은
"그냥 하루 종일 대신에 타고 있었나요?

그것은 교육에 대한 좋은 레이스. 내가 거기 가서 지난해 콜로라도와 Sunbelt없습니다까지 배후
나는 사람들이 예상. 프롤로그 TT 거친 압연 과정이다. 그냥 조심하지 않으면 될 태우기
건조한 공기에 폐가. RR을 물론 하나의 장애물은, 30 마일 넘는 가파른 섹션
게이츠 전달합니다. 만약 당신이 좋은 전원 등산있어, 그 앞에 적어도 24 시간 체류 힘들지만
그런 다음 장기 하강에 대한 범위를 쫓고. 서킷 레이스와 함께 오랫동안 점진적 학년있다
몇 롤러. 하드 충분한 것들이 밖에서 스트레칭 및 일부 인원 감소율의 원인은 아니지만 정말 물건 휴식
위로. 물론 성공적인 휴식 시간 (Jeanson) 할 수도 있지만, 일반적으로 팩과 함께 있으면.

브렛

"Kurgan Gringioni"<kgringioni.remove.it.for.mail@hotmail.com> 메시지 작성
뉴스 : <L7d2a.6210$jR3.3192859@news1.news.adelphia.net> ...
"<catbsq@hotmail.com> 메시지에 쓴 뉴스 : 3qc2a.95355 $ Gm2.2582698 @ twister.rdc - kc.rr.com...
""내가 투싼에 투산 클래식 자전거의 시간 (3월 14일에서 16일까지) 중에 될 것입니다.
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""나는 상단 중서부 우리 이젠 어디로 그렇게 내 외부를 타고있다 8 "눈이 땅에 살고있다
""이 최소화. 난 단단한 도로가 시간 전에 AZ에 도착 2 주 정도가 예정됐다
만약 내가이 경주해야합니까 ""궁금.
"난
""체력 그냥 경주 될 것이지만, 제가 떨어뜨린 싶어하지 않습니다.
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""사람이 이벤트 짓을 한거야? 잔인한인가? 내 엉덩이를 걷어 사러 갈건데? 줄래 내 시간을 더 나은
""그냥 하루 종일 대신에 타고 있었나요?
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"
"당신은 당신의 엉덩이를 걷어받을거야. 봄 애리조나에서 올 시즌 최고입니다. 여름
"나도 그들을 위해기도하는 게 너무 뜨거워 봄 경주에 대한 모든 봉우리.

내가 Kurgan와 함께, 당신 엉덩이를 이유로 쫓겨받을 것입니다 그는 나와 동의합니다. 또한, 스테이지 레이스.
그 누군가가 아니라 누구를 위해 훈련을 받았다고 곳이 아니에요.

내가 투싼 훈련에 다시 월에했다. 그것을 탈 수있는 훌륭한 장소입니다.
엔조이 좋은 날씨, 훌륭한 마일의 경치와 좀 많이 들어가