영, 처음으로 여름에 수영 코치가 조언을 추구!

안녕하세요 모두들! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근에 헤드 코치로 직장을 가지고
여름과 수영 팀에 대해 매우 흥분돼. 저는 다른 팀 비서 지난해했지만
전에 머리를 감독 적이있다. 내가이 직업에 대해 열성적이고 최선을주고 싶어
노력; 난 12 년간 수영을하고 있는데요 그게 아주 내 마음에 가까운 스포츠. 난
여기에 몇 가지 조언을 부탁합니다 : 감독, 수영 또는 수영의 부모로부터 모든 팁 될
대부분의 감사. 정말 고마워요!

문서에서는 "posting.google.com @ 219d7d76.0402141657.51fe6bce", EnjyJehan@netscape.net다고 ...
"안녕, 여러분! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근에 헤드 코치로 직장을 가지고
"여름에 수영 팀은 그것에 대해 매우 흥분돼. 저는 다른 팀 비서 작년
"하지만 그 전에 머리를 감독 적이있다. 내가이 직업에 대해 열성적이고 그것을주고 싶은 내
"최선의 노력; 난 12 년간 수영을하고 있는데요 그게 아주 내 마음에 가까운 스포츠.
"나 여기있어 몇 가지 조언을 부탁합니다 : 감독, 수영 또는 수영의 부모로부터 어떤 조언을 것이라고
"가장 이해할 수. 정말 고마워요!

막대기로 수영장 갑판에서 체이스는 모든 부모와 함께 수영을 시도하는 동안 의사 소통
연습 (만약 당신이 그들이 나가자 그 시작으로 수영장을 닫습니다.)

- 알

케이티,

하드의 그것의 종류의 어디서부터 시작해야할지 잘 알고있다. 프로그래밍 및 기획, 아이디어 세트를 찾고있습니다
및 훈련 등? 또한, 어떤 능력 수준이 시간에도 거친 예제, 분대의 크기 등
도움이 될 것이다. 나도 당신을 도와주고 싶지만, 만약 당신이 무엇을 필요 범위를 좁힐 수있습니다!

스티브

"케이티"<EnjyJehan@netscape.net> 메시지 작성
뉴스 : posting.google.com @ 219d7d76.0402141657.51fe6bce...
"안녕, 여러분! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근에 헤드 코치로 직장을 가지고
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케이티 2004년 2월 14일 16시 57분 15초 -0800 방법을 정리하는 방법에 대한이 난장판을 왼쪽 :
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"안녕, 여러분! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근에 헤드 코치로 직장을 가지고
"여름에 수영 팀은 그것에 대해 매우 흥분돼. 저는 다른 팀 비서 작년
"하지만 그 전에 머리를 감독 적이있다. 내가이 직업에 대해 열성적이고 그것을주고 싶은 내
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"나 여기있어 몇 가지 조언을 부탁합니다 : 감독, 수영 또는 수영의 부모로부터 어떤 조언을 것이라고
"가장 이해할 수. 정말 고마워요!

케이티, 전 수영 코치와 부모로서 ...

심호흡. 백작 10. 그럼 100으로 계산합니다. 또 쉬어요. 그럼 그걸로 거래를

어르신 소리지르 칼 "그것은 멍청이가 마을이 걸립니다." - 칼 (C) 2003

(명예 네! 짐 와이어트이 링크에 대한)는 멍청한 질문을하기 전에 엉덩이
여기 ... http://www.speakeasy.org/ ~ neilco / bart.gif

"알"<spohn@nospam.bigfoot.com> 메시지 작성
뉴스 : MPG.1a9a9b8258e4cf2a989736 mayonews @...
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"연습 (만약 당신이 그들이 나가자 그 시작으로 수영장을 닫습니다.)
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"- 알

소금과 곡식 알의 코멘트를 찍고 새로운 젊은 감독은 부모의, 당신거야 많이 필요로
지원, 그래서 부모님이 차고에 외교적. 물론, 올해 내내 당신이 필요 팀 전용
일부 세미 - 프로 감독은 부모에 묶어 유지하지만, 여름 팀에 더 많은 가능성이 문제입니다
누가 아기를 6으로 열 살짜리에 처음으로 수영을하고 싶은 엄마. 염두에두고, 계속
당신이 코치는 여기에 여름에 팀을 코치 주니어 국민 아니에요 ... 당신 부모님은 소외,
당신이 오랫동안 머리를 감독 될 것 아니에요. 당신은 아주 경험이 많은 할거야
수영과 학부모 참여하기를 원할 것입니다. 그림 밖으로 무엇을 받아들여 명확하게
, 용납 그들이 당신에게 얘기할 수, 코치 등 자신의 지식을 가르친다하지만 고용하고 있으며
모든 걸 다 안다는 뜻하지 않습니다 ... 나는 그들이 누군지 다 알고 있다고 생각하는 것 감독의 번호를 본 적이있어!
귀하의 장점을 사용하여 부모가 .. 당신은 신속하게 알아낼 수있는 사람 몇 부모님은 믿을 수있습니다
전용, 다른 부모와 간섭을 실행하기위한 사용 ... 내 딸 팀 나는
다른 부모들 중 몇 명이 감독과 새로운 부모 간의 연습을, 시도 응답
질문을 할 수 및 기본적인 규칙들을 채웁니다. 우리 팀은 올해 내내 미국 / YMCA는 팀이고
는 5 세의 어린이부터 범위를 12 또는 그래서 10 강력한 unders와 다른 60 또는 너무
십대 초반의 수영 medicore에 ... 거기에 거의 또는 전혀 문제가 부모의 감독 노력과 함께,
그것은 확실히 더 많은 엄마 응석을 받아 주다려고.

당신이 감독하고 당신이 수영장에서 규칙을 어떻게 ... 젊은 확립하는 데 필요한 다른 한편으로는, 당신
코치, 특히 여성, smartassed 10 대 소년과 문제를 가질 수있습니다. 자신의 엉덩이 킥
때 등 계속 재미지만 이야기하면 모두들 말하는 소리 닥쳐 필요가있다.

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뉴스 : MPG.1a9a9b8258e4cf2a989736 mayonews @...
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"연습 (만약 당신이 그들이 나가자 그 시작으로 수영장을 닫습니다.)

LOL,,,, 우리 지역의 시립 수영장에서 마침내 첫 번째 속도로 점령하고있어 floundering에서 수영 팀
이상 다음의 마을입니다. 내 딸이 자신의,하지만 지금은 우리가 편리하게 주위를 운전할 수 있었다 수영
을위한 코너 수영 연습. 다른 수영장, 스탠드 및 특정 지역, 잘 떨어져 갑판에서했다
보고 부모를위한. 새로운 수영장 안 지정하고있다. 지금까지, 우리 중 일부는 부모님이
코치와 갑판에 서. 난 빌어먹을 단어뿐만 아니라, 내가 다른 말하지 말하 지마
부모가 조용히 있으라고! 정말 좋은 경치를 즐길 수 있어요. 그러나 한번 생각되면 팀
더 크고, 우리가 가까 이서 볼 수 갑판에 끝날 것입니다.

릭 Swanger

문서는 "103229e50ns7nf3@corp.supernews.com"있음, nflgod@volcanomail.com다고 ...
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"소금과 곡식 알의 코멘트를 찍고 새로운 젊은 감독은 부모의, 당신거야 많이 필요로
"지원, 그래서 부모님이 차고에 외교적. 물론, 1 년 내내 팀의 헌신적인 당신
"필요한 건 약간의 세미 - 프로 감독은 부모의 가죽끈을 유지하려면지만 여름에 팀은 귀하의 확률이 더 높다
"문제는 누가 아기를 6으로 열 살짜리에 처음으로 수영을하고 싶은 엄마입니다. 유지하다
"마음에, 당신은 코치가 올 여름 팀을 여기에 국민 중학교 코치 아니에요 ... 만약 당신이 소외
"부모님, 당신은 오랫동안 머리를 감독 될 것 아니에요. 당신이 많이가는 아주
"경험이 수영과 학부모 참여하기를 원할 것입니다. 그림 밖으로 어떤 명확하게
"수용하고 받아 들일수, 그들이 당신에게 얘기할 수, 코치 등 느꼈을 위해 고용된 사람들은
"지식,하지만 당신이 모든 것을 안다는 뜻하지 않습니다 .. 내가 누군지 보인다 코치의 전화 번호 본 적
"그들은 그것을 다 알 것 같아! 귀하의 장점을 사용하여 신속하게 부모가 ... 몇 사람을 알아낼 수
"부모님은 신뢰할 수 있고 헌신과 간섭을 실행하는 그들을 사용하는 다른
"부모님은 ... 내가 다른 부모의 부부 감독과 사이에 들어가려고 내 딸은 팀
"연습에서 새 부모, 질문에 대답을 할 수 및 기본적인 규칙들을 채웁니다.
"우리 팀은 올해 내내 미국 / YMCA 국제 팀과 12 또는 그래서 10 강력한 unders 그리고 또 다른 60이
"나 이렇게 세 사람 5 년부터 십대 초반의 수영 medicore에 ... 거기에서 약간의 범위
"부모가 감독하고 아무 문제가 확실히 더 엄마 응석을 받아 주다하려는 거죠.
"
당신이 감독하고 규칙을 어떻게 설정해야 다른 한편으로는 "에, 당신은 할
"수영장 ... 젊은 감독, 특히 smartassed 10 대 소년과 여성 문제를 가질 수있습니다. 킥 자신의
"때, 그것을 유지 등 재미있는 이야기지만, 얘기를하면 모두가 필요로 말할 수있는거야 대한 꽁초
"입 다물고있다.

다행이 코멘트를 추가 - 그것의 새로운 감독 (특히)에 대한 다른 사람으로부터 좋은 소식이
약간 덜 지칠대로 지친 때 부모 :-) 온다

- 알

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""그래서 부모님 차고에서 외교적으로 많은 부모의 지원이 필요
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""당신은 코치가 올 여름 팀을 여기가 아닌 코치가있어
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""참여. 그림 밖으로 무엇을 인정하고 받아들일 때, 그들은 대화를 나눌 수 명확하게
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""자신의 지식을 가르친다를 고용하지만, 당신이 모든 것을 안다는 뜻하지 않습니다 ... 제가 전화 번호 본 적
그들이 누군지 알고 있다고 생각하는 것 ""코치
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소수의
""부모님은 누구이고 헌신적인 안정과 간섭을 실행하는 그들을 사용하는 다른
""부모님은 내 딸이 팀에 내가 몇 가지
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""다른 학부모 감독과 새로운 부모 간의 연습을, 질문에 대답하려고
""우리가 할 수 및 기본적인 규칙들을 채웁니다.
우리의
""팀은 연중 무휴 미국 / YMCA 국제 팀과 12 또는 그래서 10 강력한 unders와 다른 60이나하고있다
""그래서는 5 세의 어린이부터 10 대 초반 수영 medicore에 ... 거기에서 약간의 범위
"부모가 감독하고 아무 문제 없다, 이건 확실히 더 엄마에게"려고
""응석을 받아 주다.
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"당신이 감독과 위치 확립해야"다른 한편으로는, 당신
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""문제가있습니다 ... 젊은 감독, 특히 여성, 수영장 규칙이 없어
와 함께
""smartassed 10 대 소년. 당신이하는 얘기를 할 때 자신의 엉덩이 킥
, 소리
""등,하지만 재미가 계속되면 말하는 사람 닥쳐 필요가있다.
"
"다행이 코멘트를 추가 - 그것의 새로운 감독 (특히)에 대한 다른 사람으로부터 좋은 소식이
"좀 덜 지칠대로 지친 부모 때 온다 :-)
"
"- 알

이봐, 거기에 우리가 많이있습니다,하지만 누가 정말 나쁜 부모가 수영을 거기에 우리의 노력 누가 더있습니다
도움말 및, 가능하다면 감독은 우리에게 할 일을 할. 불행히도, 대부분
특히 여름 팀과 함께 대부분 그것은 부분적인 역할을 넘어 사실 사심있다
보육 / 베이비 시터.

여름 팀이 1 년 내내 다른 동물보다 ... 내 딸 YMCA 국제 팀에서하는 수영 불으면
약 60 + 올해의 나머지 부분에 대한 100 년 여름, 그리고 너무 빨리 그 부모들에게 많은 볼
그것은 daycamp의 확장자를.

정말 누가 누군지는 부모 중 누가 사람을 무시 무시 알아낼 필요거야
유용한 것들 육성과 문제아에서 눈을 떼지 .. 당신이 더 빨리 얻을 것이다 아무 통조림
po'd 부모 들보다는 훨씬!

문서는 "1032blfnar8ds83@corp.supernews.com"있음, nflgod@volcanomail.com다고 ...
"이봐, 거기에 우리가 많이있습니다,하지만 누가 정말 나쁜 부모가 수영을 거기에 우리의 노력 누가 더있습니다
"도움과, 가능하다면, 감독은 우리에게 할 일을 할. 불행히도, 대부분
여름 팀 "특히 함께 대부분 그것은 부분적인 역할을 넘어 사실 사심있다
"보육 / 베이비 시터.

네, 부모님 대가 릴레이 (예, 아무것도 기대하지 않고 자리를 돕는 데 관심이
자신의 아이)을위한 신의 선물입니다.

"여름 팀이 1 년 내내 다른 동물보다 ... 내 딸 YMCA 국제 팀에서하는 수영 불으면
"약 60 + 올해의 나머지 부분에 대한 100 년 여름, 그리고 그 부모들에게 너무 많은
"daycamp의 연장으로서 그것을 참조하십시오.
"
"당신은 정말 누가 누군지는 부모 중 누가 사람을 무시 무시 알아낼 필요거야
"유용한 것들 육성과 문제아에서 눈을 떼지 ... 통조림, 당신은 아무것도 얻을 것이다
"po'd 부모들을 더 빨리!

거기에, 다됐는데 ... 어 내게 짓을했다, 내가 말을해야합니다.

- 알

"디아블로"메시지가 <diablo@msn.com> 뉴스 : <FN7Yb.16345$fW.8506@twister.rdc-kc.rr.com> 쓴 ...
"케이티,
"
"하드의 그것의 종류의 어디서부터 시작해야할지 잘 알고있다. 프로그래밍 및 기획, 아이디어를 찾고있습니다
"세트와 훈련 등? 또한, 어떤 능력 수준이 시간에도 거친 예제, 분대의 크기
"기타 도움이 될 것이다. 나도 당신을 도와주고 싶지만, 만약 당신이 무엇을 필요 범위를 좁힐 수있습니다!
"
"스티브
"

스티브,

내 팀, 약 60 명의 구조대원이 70 guppies 경우 계산합니다. 그들은 능력이 약간 높다
제가 작년에 일한 수영,하지만보다 더 많이 말하는 게 아니에요. 비록 거기에있습니다
평균 이상하는 사람 몇, 대부분의 아주 초기 단계에있습니다. 10과 25 일 무료, unders
우리 35초이 그룹에 대해 상당히 좋은 것이라고 말하는 건가;와 세 아이 '
50 분 미만 무료, 아무 것도 좋다. 모두 모두, 높은 몇 가지와 대부분의 초보자들이
레벨 (아마 하나 혹은 둘 정도에서 35 초 아래로 내려 무료) 50. 많은 애들이 나이를 안됩니다; 우리가
다섯 18분의 15 '은 내가 그들이 누군지 알지만, 그냥 이사 했어요 14년 세 이잖아; guppies 수있습니다
4 개의 젊은됩니다.

난 당신이 도움을 찾고 있어요! 대부분의 부모와 함께 얼마나 어려운 협상에 도움이 비록
이미 주어진의 조언을 아주 좋아합니다. 초보자가 수영을 드릴 아이디어도 될
좋은 : 뇌졸중, 특히 법적으로 어떻게 그들이 교육을위한 ...

귀하의 관심을 너무 많이 주셔서 감사합니다, 정말 감사합니다!

사람은 부모에 대한 대답하려면 : 점, 둘 다 가져갔다. 전 중간을 찾으려고한다
땅.

여기에서 다른 생각했던 건데 ... 누가 진짜 조직의 것들을 실행하고 무엇인지 찾아내야
그들이 가고 싶은 방향으로 팀. 내 딸을의 Y, 우리는 1 년 이상의 전 감독은 약간의 손실
그녀가 Y 간부인 보드에 여러분의 정치 게임을 거부로 Y 자 여러분
오늘의 시끄러운 바퀴에 응답 ... 어느 시점에서 그 목소리를 무릎에 수영을 간략하게되었습니다
수영 팀에 진저리 미만 20 ~ 70 +에서 자란 아이들은 더이상 수영장했다
자신의 모든 시간이다. 감독은 그만, Y 자들은 못 간다고 발표 미국 어떠한 수영
더보기 ... 그러면 우리는 부모의 소리, 시작 Y 자 다시 미국 주위에 와서 좋은 코치를 고용.
내가가 Y의 감독과 함께 앉아 그냥 헛소리는 집어 치워달라고하고 그냥 방향을 알려
팀 ... 만약 그들이 발달하고 싶어 팀을 Y에만, 우리는 찾을 줄 잘 부합
다른 팀. 만약 그들이 앞뒤로 노력을 모든 애들이 수용을 넣으려면, 커플에서 줄
내 딸 같은 애들에게 더 나은 35초 25야드 무료로 아이들에게 기복 증후군과 친구들,,
(그녀는 하나의 댈러스에서 상위 8 세의 모든 북쪽으로 텍사스의), 그럼 좋아. 제가 가지고있는 내
모두를위한 공간이 팀, 그냥 엘리트 수영에 집중되지 않는 아이는 아니지만 무시
그들 중 하나.

이전에 감독과 간부 보드 분명히 다른 관점을 어떻게 팀에 수 있었어요.
당신과 내가 생각하는 힘을 받고 곧바로 사이에 다음 커뮤니케이 션이
부모님이 중요합니다.

"케이티"<EnjyJehan@netscape.net> 메시지 작성
뉴스 : posting.google.com @ 219d7d76.0402161841.25029b4a...
""디아블로 "<diablo@msn.com> 메시지 작성
뉴스 : <FN7Yb.16345$fW.8506@twister.rdc-kc.rr.com> ...
""케이티,
""
""하드의 그것의 종류의 어디서부터 시작해야할지 잘 알고있다. 프로그래밍을 찾고있습니다
및
""기획, 세트 및 훈련 등에 대한 아이디어를? 또한, 어떤 기능입니다
레벨,
""시간조차 힘든 예제, 감독 등의 크기가 도움이 될 것이다. 전면
사랑
""만약 당신이 무엇을 필요 범위를 좁힐 수있는 당신을 도울 수있습니다!
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""스티브
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"
"스티브,
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"나의 팀, 약 60 명의 구조대원이 70 guppies 경우 계산합니다. 그들은 약간 더 높은 위치
"난 작년에 같이 일한 수영보다 능력이 있지만 매우 많이 말하는 게 아니에요. 거기에 있지만
"사람은 평균 이상입니다 몇 가지있습니다, 대부분의 아주 초기 단계에있습니다. 10과 25과 함께 unders
"자유, 우리 35초이 그룹에 대해 상당히 좋은 것이라고 말하는 건가;와 세
1 분 "아이들의 50 무료, 아무 것도 좋다. 모두 모두, 몇 가지와 함께 대부분의 초보자들이
"높은 수준의 (어쩌면 하나 또는 2 35 초 아래로 내려 무료) 50. 나이가 많은 게별로없습니다
"아이, 우리는 5 18분의 15 '이 제가 알고 있지만 그들이 누군지 그냥 이사 했어요 14년 세 이잖아;
"4 개 guppies 젊은하실 수있습니다.
"
"내가 언제 당신이 도움을 찾고 있어요! 대부분의 부모와 함께 얼마나 어려운 협상에 도움이 비록
이미 주어진 됐어요 "조언을 아주 좋아합니다. 초보자가 수영을 드릴 아이디어도 될
"위대한 : 뇌졸중, 특히 법적으로 어떻게 그들이 교육을위한 ...
"
귀하의 관심이 너무 많은 "감사합니다, 정말 감사합니다!
"
"사람은 부모님에 대한 대답하려면 : 점, 둘 다 가져갔다. 전 중간을 찾으려고한다
"땅.

"케이티"<EnjyJehan@netscape.net> 메시지 작성
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뉴스 : <FN7Yb.16345$fW.8506@twister.rdc-kc.rr.com> ...
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""하드의 그것의 종류의 어디서부터 시작해야할지 잘 알고있다. 프로그래밍을 찾고있습니다
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""스티브
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"스티브,
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"나의 팀, 약 60 명의 구조대원이 70 guppies 경우 계산합니다. 그들은 약간 더 높은 위치
"난 작년에 같이 일한 수영보다 능력이 있지만 매우 많이 말하는 게 아니에요. 거기에 있지만
"사람은 평균 이상입니다 몇 가지있습니다, 대부분의 아주 초기 단계에있습니다. 10과 25과 함께 unders
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1 분 "아이들의 50 무료, 아무 것도 좋다. 모두 모두, 몇 가지와 함께 대부분의 초보자들이
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"아이, 우리는 5 18분의 15 '이 제가 알고 있지만 그들이 누군지 그냥 이사 했어요 14년 세 이잖아;
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"
귀하의 관심이 너무 많은 "감사합니다, 정말 감사합니다!
"
"사람은 부모님에 대한 대답하려면 : 점, 둘 다 가져갔다. 전 중간을 찾으려고한다
"땅.

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그리고 감독은 그들이, 그들이 갑자기 이해가 될 겁니다 가입, 만약 그들이 조용히 참여하지 않을거야
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작동하지만 이런 종류의.

"마이크 Edey"<mike@edey.mine.nu> 메시지 작성 뉴스an.2004.02.17.04.43.11.360629 edey.mine.nu @...
"토, 2004년 2월 14일 16시 57분 15초 -0800, 케이티 썼습니다 :
"
""안녕, 여러분! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근에 헤드 코치로 직장을 가지고
""여름과 수영 팀은 그것에 대해 매우 흥분돼. 저는 다른 팀 비서 작년
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""심장. 나 여기있어 몇 가지 조언을 부탁합니다 : 감독, 수영 또는 부모의 어떤 팁
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"정중함, 또는 응원, 또는 팀 리더십이나 운동을 출석하거나, 스트레칭에 주목
"또는 warmups, 또는 warmdowns, 또는 속도 클럭이나 운동, 또는 '물 병에 관심을 잘 사용
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코치가 적용되는 동일한 "로서 - 당신은 이미 성장 & 그룹의 개발 원조에 도움이 안되
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좋은 감독이 "여러 가지. 게을리하지 당신은 더 나은 역할이 될 수있는 수많은 방법이 마
"모델 / 관리 / 감독 / 상담. 몇 가지 방법 오늘은 성공 했어?
"
"- 마이크

"디아블로"<diablo@msn.com> 메시지 작성
뉴스BrYb.18098 $ fW.2382 @ twister.rdc - kc.rr.com...
"마이크, 난 훌륭한 작품이라고 생각했는데와 케이티 일부 사운드 제공
조언.
"
"내 유일한 지점 훈련 방법을 당신이 그녀 그룹 (에어로빅 임계값, 설명하는 것
"젖이 나올 생산 및 젖이 나올 관용 말고, 덜도 말고!), 방법은 그들의 리그 난 상상 밖입니다.
"
"나는 아마 꽤 일상, (1000-1200 워밍업 길어질 뭐하는 것
야드)
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소비하다
"훈련에 대한 짧은 달리기와 같은 빌드 및 휴식 그리고 부수적인 능력으로 밝혀졌과 같은
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35초, 25, 1000 분 정도 걸릴 것입니다 자유롭게!
"
"
"
""마이크 Edey "<mike@edey.mine.nu> 메시지 작성
" 뉴스an.2004.02.17.04.43.11.360629 edey.mine.nu @...
토 ""에서, 2004년 2월 14일 16시 57분 15초 -0800, 케이티 썼습니다 :
""
"" "안녕, 여러분! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근에있어

""여름의 헤드 코치로 "직업과 수영 팀은 그것에 대해 매우 흥분돼.
나
"" "다른 팀은 지난해 조수지만 전에 머리를 감독 적이있다. 난
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그것
"" "내 최선의 노력; 난 12 년간 수영 있었어요 그리고 그것은 매우 가까운 스포츠 내
"" "마음이. 나 여기있어 몇 가지 조언을 부탁합니다 : 감독, 수영 또는 부모의 어떤 팁
"" "수영을 가장 높이 평가된다. 정말 고마워요!
""
""나도 비슷한 입장에서 너무 오래 전이었다. 내가 많이 먹었다면
경험
""운동 선수, 일부 비공식적인 감독으로,하지만 난 아무것도하지 않았다면했다
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""여름에 수영을 전혀있습니다. 단 약간의 문화 충격 이었죠
.
""어떤 속도로 봐선 내가와 작동하도록 좋은 자료가 있었나요 위대한
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""사람들이 가득 누가 이런 사실 _liked_ 갖추고있습니다. 사람들은 그 그룹의 가장 큰있습니다
""나는 스포츠와 아무 상관없는 이유는 - 그것은 오래 전가 아닌 내 자신의 경험 및
""수하물 (안 말할 것도없고

""정치 논쟁과 쓰레기의 모든 나머지는) 꽤 많이 수영장에서 날 주도했다
""전혀. 그런 건 이미 몇 가지있다
나
""귀중한 발견 - 나는 그들이 자신에게 사용이 될 수도있습니다 희망 :
""
""- 로그 인해 책을 계속. 계속 _everything_ 일지있습니다. 운동으로
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성경,
""그것없이 집으로 떠나지 말아요. 방수 커버 것이 중요합니다.
""
""토크 부모님께. 수영 클럽의 부모와 관계없이 경험,
_love_
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대부분의
충성스러운 지지자 승리 ""효과적인 방법. 그것은 찾아 아이의 큰 그룹을받지 않습니다
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""
""- 테크닉, 테크닉, 테크닉. 여기에 여름이 클럽은 올 시즌 그 provincials 만들기 ()에 대한
""에 대한 15 주 실행됩니다. 당신이 그 시간에 충분한 체력 작품 갖는것 방법이없습니다
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""하지만, 2 차 목표가되어야합니다. 해머 집에 중요한 기술 포인트 - 합리화,
""호흡 패턴, 시작 및 나타나면, 깨끗하고 편안하게 끌어 & 회복, 스트로크 길이 + 속도.
""
""- 기획. 당신의 운동 에너지 시스템의 대부분을 커버해야합니다
켜기
""일반적인 기준. 여기에 여름 경주 수영 클럽에서 매 주말마다
6월
""& 7 문화를 기대하고 무연 꽤 많이 매주 주말. 그런 다음을 고려하시기 바랍니다
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1 주일
""와 (아마도) 일부 젖이 나올 관용 일주일에 한 번. 에어로빅을 사용하여 작품의 큰 swack 연습
""밝혀졌 & 기술 / 훈련. 당신은 적절한 '의 개념을 소개하여 아이들이해야 할 수도있습니다
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할 것이다
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""
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로서
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""쟈니, 45sec
50freestyler,
""화하여 올림픽 경쟁자에. 단지 당신이 알고있을 당신 애들은 어떻게 뇌졸중 싶어요
""(또는 정신적 능력이나 인종 계획이나 적합성의 목표를 변경하거나 ....) 그들이 할 수있다는 뜻하지 않습니다
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루프 '
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""모든 위대한 의무를 공유하는 당신과 함께 느낄 수있습니다.
""
""- 성공을 즐길 수있습니다. 수영장에서 성공을 위해 너무 많은 방법이있습니다 - 단지 어려운 부분입니다
""인식 및 그들에게 감사. 구조대원으로서 그됐다 경주에 숙취를 쉽게
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현명한,
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시작,
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리더십
""또는 운동을 출석하거나, 스트레칭이나 warmups, 또는 warmdowns, 또는 잘 사용에주의
""속도를 클럭이나 운동, 또는 '물병 출석', 또는 ....에 관심
""
코치가 적용되는 동일한 ""로서 - 당신은 이미 성장 & 그룹의 개발 원조에 도움이 안되
""아이, 선수 및 사람이 둘있다. 해야한다
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""쪽 혜택을. 마찬가지로 거기에 나은 사람이되도록 여러 가지 방법이 더 나은 구조대원 수있는 많은 방법이 있어요
""코치님. 게을리하지 당신은 더 나은 역할이 될 수있는 수많은 방법이 마
""모델 / 관리 / 감독 / 상담. 몇 가지 않았어
당신
""오늘은 어떻게 될까?
""
""- 마이크

그것들은 35 위를 한 생각 50. 내 나쁜 ...

그렇다면, 그래, 모든 훈련, 모든 짧은 달리기, 모든 참신 기술 작품.

"연주창"백작 <nflgod@volcanomail.com> 메시지 작성
뉴스 : 1034im59iaedn0d@corp.supernews.com...
"
""디아블로 "<diablo@msn.com> 메시지 작성 뉴스BrYb.18098 $ fW.2382 @ twister.rdc - kc.rr.com...
""마이크, 난 훌륭한 작품이라고 생각했는데와 케이티 일부 사운드 제공
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""
""내 유일한 지점 훈련 방법을 당신이 그녀 그룹 (에어로빅 설명하는 것이
""임계값, 젖이 나올 생산 및 젖이 나올 관용 말고, 덜도 말고!), 방법은 그들의 리그 난을 수있습니다
""상상.
""
""나는 아마 꽤 일상, (1000-1200 워밍업 길어질 뭐하는 것
"야드)
""은, 시간의 나머지는 당신의 요구를 다룰 것입니다 에어로빅 난 것
"지출
훈련 ""에 대한 짧은 달리기와 같은 빌드 및 휴식 그리고 부수적인 능력으로 밝혀졌과 같은
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안에.
""로부터 일반적으로 여름 리그가 어떤 프로그램을 수집, 당신은 전혀없는
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""아무것도 작동하지만 이런 종류의 일을했다.
"
"
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"비록 그 소리가 너무 많이, 최종 평가전에서 적어도처럼 ... 만약 일괄
의
"팀 35초, 25, 1000 자유롭게 걸릴 행복 하겠네요
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"시간!
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""
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"" "마이크 Edey"<mike@edey.mine.nu> 메시지 작성
"" 뉴스an.2004.02.17.04.43.11.360629 edey.mine.nu @...
토 "" "에서, 2004년 2월 14일 16시 57분 15초 -0800, 케이티 썼습니다 :
"" "
"" ""안녕, 여러분! 이렇게 친절하시기 바랍니다 제 첫번째 게시물입니다. 최근
가져왔다
"
""여름의 헤드 코치로 ""직장과 수영 팀에 대해 매우 흥분돼
그것.
"난
"" ""다른 팀은 지난해 조수 였지만 적이있다

"" ""머리가 감독이되기 전에. 내가이 직업에 대해 열성적이고 포기하고 싶어
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"_love_
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