Go Back   Fietsen Forums » Other Stuff » Andere groepen » alt.mountain-bike » alt.mountain-bike archief
alt.mountain-bike archief Dit forum is een toegangspoort tot de alt.mountain-bike usenet nieuwsgroep. Alle berichten die u op dit forum zal worden propogated naar usenet.
Lees onze USENET FAQ voordat u deze sectie!













25 mijl en een paar vragen

 
 
LinkBack Discussietools Search this Thread Weergavemodus
  #1  
Old 11-21.-2003
Mtb Lover
 
Berichten: n / a
Default 25 mijl en een paar vragen

OK, dus ik ben echt Diggin 'de nieuwe Ellsworth Isis. Ik heb een hagedis huid op de swingarm, maar
dropping off van iets groter dan een beteugelen maakt een hoop lawaai keten. Is dit normaal? Ik niet
denk dat de keten is de swingarm slaan, maar sloeg rond een partij en het maken van de gebruikelijke bijbehoorende
geluiden die u zou verwachten. misschien is het een beetje lang, alle tips over wat de juiste lengte moeten zijn?
Ik zou nooit gaan in big / big versnelling.

Hallo Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
compressie op de achterzijde schok tijdens het trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om pedaal
compleet glad?

Ungodly versnelling. Ik ben overgestapt van een Santa Cruz Chameleon hardtail aan de Isis, en geschakelde
van platform naar EPD's op hetzelfde moment, gaat deze fiets te versnellen als een raket, of is dit
Hierdoor wordt afgekapt op de pedalen? Als het de pedalen, hoe komt het dat niemand dit vermeld
mij voor?

Foot Krampen, ahhh, zie de bovenstaande paragraaf. omdat ik niet kan veranderen mijn voet positie in de
rijden, hebben ze de neiging om moe van het in dezelfde positie de hele tijd te krijgen, is dat normaal
clipless voor nieuwe gebruikers? zou ik verwachten dat dit snel weg te gaan?
--
Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
  #2  
Old 11-22.-2003
John Morgan
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

> Foot Krampen, ahhh, zie de bovenstaande paragraaf. omdat ik niet kan veranderen mijn voet positie in de
> Rijden, hebben ze de neiging om moe van het in dezelfde positie de hele tijd te krijgen, is dat normaal
> Clipless voor nieuwe gebruikers? zou ik verwachten dat dit snel weg te gaan?

Foot krampen kan worden veroorzaakt door verschillende problemen: Als uw schoenen niet hebben stijve zolen, lange ritten kan
vermoeidheid veroorzaken voet met al dat de druk op slechts een klein deel van je voet. Oplossing: Krijg een paar
van schoenen met stijvere zolen

Uw schoenen mogen niet een boog te ondersteunen. Oplossing: Get some Superfeet inlegzolen, of een schoen met ingebouwde
in Arch ondersteuning.

Uw spikes mag niet in de juiste positie. Oplossing: Probeer de aanpassing van de klangen voor / achter om te zien of
er enige verbetering.

Als geen van deze klinken als het probleem, zou je gelijk hebben ... je misschien gewoon niet worden geconditioneerd om
paardrijden clipless. Ik had nooit geen problemen met mond vermoeidheid als ik ingeschakeld, echter. HTH.

-John Morgan
  #3  
Old 11-22.-2003
Mike Sparling
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

MTB Lover vraagt: <snip>
> Ungodly acceleratie. Ik ben overgestapt van een Santa Cruz Chameleon hardtail aan de Isis, en geschakelde
> Van platform naar EPD op hetzelfde moment, gaat deze fiets te versnellen als een raket, of is dit
> Resultaat wordt afgekapt op de pedalen? Als het de pedalen, hoe komt het dat niemand dit vermeld
> Voor mij?
>

Oh, ja, moet clipless verbetering van energie overdracht, de meeste vooral voor nieuwere ruiters, of degenen die wel
niet concentreren op het pedaal slag. In mijn ervaring is het veel gemakkelijker om pedaal cirkels met behulp van
clipless dan flats, en je kunt zeker "" trek op de opwaartse slag met elk been, dat dicht
onmogelijk met flats. Ja, ik weet, kunnen sommige werkelijk getalenteerde mensen doen, met behulp van grip flats,
en kantelen van het pedaal, het persen rug tegen, maar clipless maakt dit gedeelte van de slag dus
veel makkelijker!

Niet zeker waarom je dit niet hebben gehoord, want het was een van mijn voornaamste redenen voor de omschakeling naar
clipless. Ik pedaal niet grote cirkels, maar ik ben beter na bereden clipless zo lang.

Mike
  #4  
Old 11-22.-2003
Bill Wheeler
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

Op Zat de 22 november 2003 01:09:11 GMT, MTB Lover <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote:

> OK, dus ik ben echt Diggin 'de nieuwe Ellsworth Isis. Ik heb een hagedis huid op de swingarm, maar
> dropping off van iets groter dan een beteugelen maakt een hoop lawaai keten. Is dit normaal? Ik niet
> denk dat de keten is de swingarm slaan, maar sloeg rond een partij en het maken van de gebruikelijke
> bijbehoorende geluiden die je zou verwachten. misschien is het een beetje lang, alle tips over wat de juiste
> duur moet zijn? Ik zou nooit gaan in big / big versnelling.

Patiënt: Dokter het pijn doet wanneer ik dat doen. Dokter: Stop dat te doen.

>
> Hi Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
> compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
> compressie op de achterkant schok terwijl trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om pedaal
> compleet glad?

Natuurlijk is het normaal ..... voor uw omstandigheden. Elke keer heb je een volledige sus., Krijg je pedaal
bob. Als iemand anders je vertelt dat ze vol SH! Ti. Tenzij je natuurlijk hebben sommige hyped-up
"Full Lock Out" thingy.

>
> Ungodly acceleratie. Ik ben overgestapt van een Santa Cruz Chameleon hardtail aan de Isis, en geschakelde
> van platform naar EPD op hetzelfde moment, gaat deze fiets te versnellen als een raket, of is dit
> resultaat wordt afgekapt op de pedalen? Als het de pedalen, hoe komt het dat niemand dit vermeld
> voor mij?

Waarschijnlijk de pedalen, clipless peds leiden tot een efficiëntere overdracht van vermogen. Niemand vertelde u dit
omdat je dacht dat het moet hebben op uw eigen.

>
> Foot Krampen, ahhh, zie de bovenstaande paragraaf. omdat ik niet kan veranderen mijn voet positie in de
> rijden, hebben ze de neiging om moe van het in dezelfde positie de hele tijd te krijgen, is dat normaal
> clipless voor nieuwe gebruikers? zou ik verwachten dat dit snel weg te gaan?

Probeer clipless peds met meer zweven of get over it.

Peace, Bill

... een snelle uitspraak te doen ze allemaal, tot een snelheid te vinden, tot een snelheid van alle brengen en op de paden
passeren ze in het Land van Avalon waar de varkens afgestemd leugen ...
  #5  
Old 11-22.-2003
Mtb Lover
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

John Morgan schreef:
>> Foot Cramps, ahhh, zie de bovenstaande paragraaf. omdat ik niet kan veranderen mijn voet positie in de
>> rijden, hebben ze de neiging om moe van het in dezelfde positie de hele tijd te krijgen, is dat normaal
> clipless voor nieuwe gebruikers? zou ik verwachten dat dit snel weg te gaan?
>
>
>
> Foot krampen kunnen worden veroorzaakt door verschillende problemen: Als uw schoenen niet hebben stijve zolen, lange ritten
> Kan leiden tot vermoeidheid voet met al dat de druk op slechts een klein deel van je voet. Oplossing: Hier krijg je een
> Paar schoenen met een stijvere zolen
>
> Uw schoenen mogen geen boog te ondersteunen. Oplossing: Get some Superfeet inlegzolen, of een schoen met
> Gebouwd in arch ondersteunen.
>
> Uw spikes mag niet in de juiste positie. Oplossing: Probeer de aanpassing van de klangen voor / achter om te zien
> Als er sprake is van verbetering.
>
> Als geen van deze klinken als het probleem, zou je gelijk hebben ... je misschien gewoon niet worden geconditioneerd
> Om rijden clipless. Ik had nooit geen problemen met mond vermoeidheid als ik ingeschakeld, echter. HTH.
>
>-John Morgan
>
>
De schoenen zijn gemaakt door Antwoord, ze echt stijf lijken, maar je bent waarschijnlijk gelijk over de boog
ondersteuning, het gevoel dat ze een beetje plat. Ik verplaatste de cleats helemaal terug, en dit lijkt te hebben gemaakt
grote verbetering. Ik denk dat ik gebruikt om te rijden zeer dicht bij het midden van mijn voet op mijn flats, met bestelauto
schoenen (lots o flex). mijn voeten hebben waarschijnlijk opgepikt enkele slechte gewoonten, die klootzakken zijn gonna have
om te leren naar rechts vliegen.

--
Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
  #6  
Old 11-22.-2003
Mtb Lover
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

Mike Sparling wrote:

> MTB Lover vraagt: <snip>
>
>> Ungodly versnelling. Ik ben overgestapt van een Santa Cruz Chameleon hardtail aan de Isis, en geschakelde
>> van platform naar EPD's op hetzelfde moment, gaat deze fiets te versnellen als een raket, of is dit
>> resultaat wordt afgekapt op de pedalen? Als het de pedalen, hoe komt het dat niemand dit vermeld
>> voor mij?
>
>
>
> Oh, ja, moet clipless verbetering van energie overdracht, de meeste vooral voor nieuwere ruiters, of degenen die wel
> Niet concentreren op het pedaal slag. In mijn ervaring is het veel gemakkelijker om pedaal cirkels met behulp van
> Clipless dan flats, en je kunt zeker "" trek op de opwaartse slag met elk been, dat dicht
> Onmogelijk met flats. Ja, ik weet, kunnen sommige werkelijk getalenteerde mensen doen, met behulp van grip flats,
> En kantelen van het pedaal indrukken rug tegen, maar clipless maakt dit gedeelte van de slag dus
> Veel makkelijker!
>
> Niet zeker waarom je dit niet hebt gehoord, want het was een van mijn voornaamste redenen voor de omschakeling naar
> Clipless. Ik pedaal niet grote cirkels, maar ik ben beter na bereden clipless zo lang.
>
> Mike
>
>
klikpedalen is een van de beste thinkgs dat ooit is gebeurd.

--
Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
  #7  
Old 11-22.-2003
Westie
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

"Bill Wheeler" <billwheeler@mtbingrocks.net> wrote in message
nieuws7purvo1en86okk5ndr0rs0kr4r1piqrod@4ax.com... <snip>
>> Hi Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
>> Compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
>> Compressie op de achterzijde schok terwijl trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om compleet pedaal
>> Glad?
>
> Natuurlijk is het normaal ..... voor uw omstandigheden. Elke keer heb je een volledige sus., Krijg je pedaal
> Bob. Als iemand anders je vertelt dat ze vol SH! Ti. Tenzij je natuurlijk hebben sommige hyped-up
> "Full Lock Out" thingy.

En zelfs dan lijkt het erop dat de meeste van de lockout dingetjes bewegen een beetje deze dagen om te voorkomen
katastrofisch hoge druk explosieve vernietiging van de interne stukken als je een echt grote hit
bump. Of dus ik ben verteld.
--
Westie (Vervang 'ongeldig' met 'yahoo' als antwoord.)
  #8  
Old 11-22.-2003
Westie
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

"MTB Lover" <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote in message
nieuwsjJvb.25373 86.510497 dollar @ twister.tampabay.rr.com... <snip>
>
> Klikpedalen is een van de beste thinkgs dat ooit is gebeurd.

Weet je het zeker? Ik heb een speciale converteren naar clipless maar onlangs flats die op de fiets # 2. Niet
gewoon goedkope flats beide maar een aantal mooie brede Wellgo die met 'echte' pinnen. Ik begin me af te vragen waarom
Ik gebruik clipless. Ik kan een beter vermogen slag met clipless maar alles is beter over
flats. Ze Grippy, ze 'release' gemakkelijk en snel op elke hoek, kan ik bunnyhop en bewegen
rond op hen veel beter. Clipless hebben hun plaats. Flats hebben hun plaats ook.
--
Westie (Vervang 'ongeldig' met 'yahoo' als antwoord.)
  #9  
Old 11-22.-2003
Michael Dart
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

"MTB Lover" <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote in message
news: XGyvb.17499 $ M31.427749 @ twister.tampabay.rr.com...
> OK, dus ik ben echt Diggin 'de nieuwe Ellsworth Isis. Ik heb een hagedis huid op de swingarm, maar
> Dropping off van iets groter dan een beteugelen maakt een hoop lawaai keten. Is dit normaal? Ik niet
> Denk dat de keten is de swingarm slaan, maar sloeg rond een partij en het maken van de gebruikelijke
> Bijbehoorende geluiden die je zou verwachten. misschien is het een beetje lang, alle tips over wat de juiste
> Duur moet zijn? Ik zou nooit gaan in big / big versnelling.
>
> Hi Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
> Compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
> Compressie op de achterkant schok terwijl trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om pedaal
> Compleet glad?
>

Wat shock heeft uw fiets hebben op het? Het geluid is zoals het is undersprung als u te bellen in de
compressie en rebound helemaal. Je zal vernietigen de schok als je verder te rijden als
dat. Als het een lucht schok moet u meer lucht druk en als het een spoel je een zwaardere veer.
Beschouw het upgraden van de schok een Progressive 5e element. U kunt volledig verwijderen pedaal bob met
en nog steeds een actieve vering onder je.

En nee het is niet Bill bull ****. Als ik kan pedaal een 40 pond Bullit rond als een XC fiets.

Mike
  #10  
Old 11-22.-2003
Flyingcoyote
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

"MTB Lover" <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote in message
news: XGyvb.17499 $ M31.427749 @ twister.tampabay.rr.com...
: Foot Krampen, ahhh, zie de bovenstaande paragraaf. omdat ik niet kan veranderen mijn voet positie in de
: Rijden, hebben ze de neiging om moe van het in dezelfde positie de hele tijd te krijgen, is dat normaal
: Clipless voor nieuwe gebruikers? zou ik verwachten dat dit snel weg te gaan?
--
: Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
:

Toen ik begon rijden kreeg ik een hoop van mond krampen. Na het veranderen van de klang positionering rond
een paar keer te vinden precies de juiste plek, en het toevoegen van een betere inlegzolen om de schoenen van het probleem ging
weg en is nooit meer terug.

Waar zijn de krampen, precies. Ik kreeg ze in de boog van mijn voet.

Het kan ook enige conditionering ..?

--

FlyingCoyote http://boarsgut.com

--
  #11  
Old 11-22.-2003
Jonesy
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

MTB Lover <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote in message
Nieuws: <XGyvb.17499$M31.427749@twister.tampabay.rr.com> ...
> OK, dus ik ben echt Diggin 'de nieuwe Ellsworth Isis. Ik heb een hagedis huid op de swingarm, maar
> Dropping off van iets groter dan een beteugelen maakt een hoop lawaai keten. Is dit normaal? Ik niet
> Denk dat de keten is de swingarm slaan, maar sloeg rond een partij en het maken van de gebruikelijke
> Bijbehoorende geluiden die je zou verwachten. misschien is het een beetje lang, alle tips over wat de juiste
> Duur moet zijn? Ik zou nooit gaan in big / big versnelling.

Ik denk dat ketenlengte wordt gedekt door Sheldon Brown. U wilt misschien "Sheldon Brown google
ketenlengte "

> Hi Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
> Compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
> Compressie op de achterkant schok terwijl trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om pedaal
> Compleet glad?

Als een vurige "Hammerer", heb ik gezegd "Hi" om Bob ook. Het is de prijs van de toelating tot de
single-pivot, FS club. MAAR ...

Aangezien u rit clipless moet je kunnen pedaal in cirkels, en minimaliseren inbraak in Bob's
uw wereld.

Maar er is iets anders kunt doen vóór die schok blaast over u uit met de set
manier doen:

Romic. Nice coil-spring anti-bob stabiel platfdorm shock. U kunt ook kijken naar Manitou en hun
SPV lijn, Progressive's 5th Element lijn. Alle kosten geld boven wat je hebt uitgegeven. Jij
kunnen lossen uw huidige schok op eBay, en nemen een deel van de angel uit.

Dit is, natuurlijk, als je gewoon niet kunt leven met Bob als paardrijden metgezel. Ik heb nooit vond hem te
zo'n last, maar ik ben raar.
--
Jonesy
  #12  
Old 11-22.-2003
crazy6r54
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

Ik gelijmd een dikke formulier onder swingarm op mijn Proflex / K2 2000.

Fire up MTB 03
  #13  
Old 11-22.-2003
Per Elmsäter
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

MTB Lover schreef:
>
> Hi Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
> Compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
> Compressie op de achterkant schok terwijl trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om pedaal
> Compleet glad?
>

Het kan ook te wijten zijn aan u geen trappen kringen nog niet. Ik denk dat je weg gaan als u gebruikt om uw
systeem. U zult waarschijnlijk willen experimenteren met een beetje compressie en rebound ook totdat u weet
wat je wilt.

--
Perre

Je moet slimmer zijn dan een robot om te antwoorden.
  #14  
Old 11-22.-2003
Mtb Lover
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

Michael schreef Dart:
> "MTB Lover" <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote in message
> news: XGyvb.17499 $ M31.427749 @ twister.tampabay.rr.com...
>
>> OK, dus ik ben echt Diggin 'de nieuwe Ellsworth Isis. Ik heb een hagedis huid op de swingarm, maar
>> dropping off van iets groter dan een beteugelen maakt een hoop lawaai keten. Is dit normaal? Ik niet
>> denk dat de keten is de swingarm slaan, maar sloeg rond een partij en het maken van de gebruikelijke
>> bijbehoorende geluiden die je zou verwachten. misschien is het een beetje lang, alle tips over wat de juiste
>> duur moet zijn? Ik zou nooit gaan in big / big versnelling.
>
>> Hi Bob, er uhhh, pedaal bob. Dit is een nieuwe voor mij, is het merkbaar is, heb ik de demper met
>> compressie en rebound zo strak als ze, maar ik merk ongeveer een kwart centimeter van ritmische
>> compressie op de achterzijde schok terwijl trappen. Is dit normaal, is het onmogelijk om pedaal
>> compleet glad?
>
>
>
> Wat schok heeft uw fiets hebben op het? Het geluid is zoals het is undersprung als u te bellen in de
> Compressie en rebound helemaal. Je zal vernietigen de schok als je verder te rijden als
> Dat. Als het een lucht schok moet u meer lucht druk en als het een spoel je een zwaardere
> Voorjaar. Beschouw het upgraden van de schok een Progressive 5e element. U kunt volledig verwijderen pedaal
> Bob met haar en nog steeds een actieve vering hebt onder je.
>
> En nee het is niet Bill bull ****. Als ik kan pedaal een 40 pond Bullit rond als een XC fiets.
>
> Mike
>
>
De schok is een Cane Creek AD 12, los ik compressie en rebound met ongeveer 1,5 volledige bochten, en
lijkt geen effect hebben op het pedaal bob, maar de rit is een touch plusher, zal proberen dit voor
tijdje, maak ze wat meer en zie wat er gebeurt.

--
Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
  #15  
Old 11-22.-2003
Mtb Lover
 
Berichten: n / a
Default Re: 25 mijl en een paar vragen

FlyingCoyote wrote:

> "MTB Lover" <mtblvr@nospam.cfl.rr.com> wrote in message
> news: XGyvb.17499 $ M31.427749 @ twister.tampabay.rr.com...
>: Foot Cramps, ahhh, zie de bovenstaande paragraaf. omdat ik niet kan veranderen mijn voet positie tijdens het gehele
>: De rit, hebben ze de neiging om moe van het in dezelfde positie de hele tijd te krijgen, is dit
>: Normaal clipless voor nieuwe gebruikers? zou ik verwachten dat dit snel weg te gaan?
>: --
>: Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
>:
>
> Wanneer ik voor het eerst begonnen met rijden kreeg ik een hoop van mond krampen. Na het veranderen van de positionering cleat
> Rond een paar keer te vinden precies de juiste plek, en het toevoegen van een betere inlegzolen om de schoenen van het probleem
> Ging weg en is nooit meer terug.
>
> Waar zijn de krampen, precies. Ik kreeg ze in de boog van mijn voet.
>
> Het kan ook enige conditionering ..?
>
precies hetzelfde, en alleen aan de rechter voet, merkte ik de klangen zijn in een iets andere
positie op elke schoen, dus ik zal proberen om de juiste emuleren de positie van de linker.

--
Jerry mtblvr@nospam.cfl.rr.com verwijder de nospam en de periode voor mij e-mail.
 

Bookmarks

Discussietools Search this Thread
Search this Thread:

Uitgebreid zoeken
Weergavemodus

Posting Regels
Jij niet nieuwe onderwerpen
Jij niet post antwoorden
Jij niet post attachments
Jij niet Edit your posts

BB code is Aan
Smilies zijn Aan
[IMG] code Uit
HTML-code is Uit
Trackbacks zijn Aan
Pingbacks zijn Aan
Refbacks zijn Aan



Alle tijden zijn GMT -4. Het is nu 12:26 AM.
Vertalingen ondersteund door vB Enterprise Translator 3.2.2
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URL's door vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com

Automatische Translations (powered by Powered by Google)
Bulgarian Croatian Czech Danish Dutch English Finnish French German Italian Japanese Korean Norwegian Polish Portuguese Spanish Swedish