Beginner's Log 02/07/04
Bekijk de volledige versie: Beginner's Log 02/07/04
Het slechte weer is deze week geweest. Zelfs toen was het niet
werkelijk regent terwijl ik liep, zijn de wegen altijd
nat. Sommige dagen was ik niet zo veel uitgevoerd als kinderbad. Nu heb
begrijpen het advies om twee paar loopschoenen te kopen --
zetten op schoenen die nog steeds squidgy van gisteren lopen
is vrij walgelijk. Toen ik behandeld mezelf sokken gemaakt
wicking uit een materiaal dat ik veronderstelde dat ze de vloeistof worden
wicking was zweet, niet vette regenwater.
Mijn lopende programma nu makkelijker en moeilijker dagen. Dat
zou een beetje zinloos zijn geweest toen mijn "long run" was 10
minuten. Maar deze week heb ik afgewisseld 15 minuten loopt en
20 minuten loopt. Ik hield van de langere dagen - het voelde geweldig.
Vandaag is een rustdag.
Ik houd niet van rustdagen. Ik zit de hele dag uitkijken op de
weer en vroeg me af of de regen zal opdrogen voor mijn lopen,
en dan herinner ik me niet zal worden uitgevoerd. Of ik bericht ik
honger, besluiten om een hapje hebben nu maar wachten en hebben
net voor mijn plaats lopen, en dan besef ik kan nu snack
als ik wil. En mijn benen voelen zenuwachtig. Ik wil eruit.
Zoals ik typte die laatste zin, hoorde ik een gerommel van de donder.
Misschien rustdagen zijn niet zo slecht.
--
Mel Rimmer
"Mel Rimmer" <mel.rimmer@timelord.org.uk> wrote in message
Nieuws: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
<snipped semi-interesting ramble>
Mel, je bent geen dagboekschrijver maar je log heeft wel een bepaalde
charme. Ik vond zelfs mezelf grinniken als ik worstelde om
onderhouden van een hooghartige minachting tijdens het lezen van uw
newbie proeven.
Goed gedaan. Keep it up, kerel.
In artikel <cc42a1$ckv$1@sparta.btinternet.com>, np426z
<np426z@btinternet.com> schrijft
> "Mel Rimmer" <mel.rimmer@timelord.org.uk> wrote in message
> news: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
>
> <snipped semi-interesting ramble>
>
> Mel, je bent geen dagboekschrijver maar je log heeft wel een bepaalde
> charme. Ik vond zelfs mezelf grinniken als ik worstelde om
> onderhouden van een hooghartige minachting tijdens het lezen van uw
> newbie proeven.
>
> Well done. Keep it up, kerel.
Bedankt voor de aanmoediging. Ik heb veel geleerd van
het lezen van deze groep. De lopende logs en race verslagen
bijzonder zijn fascinerend en maken me af of ik ooit
bereiken soortgelijke dingen. Voor nu kan ik niet willen zijn
indrukwekkend dus ik ben schieten voor "entertaining" plaats.
--
Mel Rimmer
Mel Rimmer <mel.rimmer@timelord.org.uk> schreef in bericht news: <dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com> ...
> Beginner's Log
Mines 9 ", eat your heart out! Ik hoor log Kirk's (De
beruchte "captains log") is slechts 2 ".
In artikel
<cfc478de.0407030648.1d4e321e@posting.google.com>, Groot
Marathon man <bigbalz_9@hotmail.com> schrijft
> Mel Rimmer <mel.rimmer@timelord.org.uk> wrote in message
> news: <dldDrCAmkV5AJw72dsl.pipex.com> ...
>> Beginner's Log
>
> Mines 9 ", eat your heart out! Ik hoor log Kirk's (De
> beruchte "captains log") is slechts 2 ".
Heeft je vader weet dat je speelt met zijn computer?
--
Mel Rimmer
Ik ook! Ik was de "gal die vermeden Gym Class" op alle kosten --
gevolg van een zeer slechte ouder die deed niets aan te moedigen
fysieke activiteit. Het goede nieuws is dat ik "ve uitgeoefend
jaar, maar na een tweeling en een baby - lopen
echt helpt mij verliezen die baby vet. Houd uw
logs - ze zijn vrolijk en leuk. - Linda
Mel Rimmer schreef:
> In article <cc42a1$ckv$1@sparta.btinternet.com>, np426z
> <np426z@btinternet.com> Schrijft
>> "Mel Rimmer" <mel.rimmer@timelord.org.uk> schreef in
>> Bericht news: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
>
>> <snipped Semi-interesting ramble>
>
>> Mel, ben je geen dagboekschrijver maar je log heeft wel een bepaalde
>> Charme. Ik vond zelfs mezelf grinniken als ik worstelde om
>> Onderhouden van een hooghartige minachting tijdens het lezen van uw newbie
>> Proeven.
>
>> Well done. Keep it up, kerel.
>
> Bedankt voor de aanmoediging. Ik heb veel geleerd van
> Het lezen van deze groep. De lopende logs en race verslagen
> Bijzonder zijn fascinerend en maken me af of ik ooit
> Bereiken soortgelijke dingen.
Ik weet zeker dat als je wilt, dat kan. Ik was de dikke jongen die
was hopeloos op alle sporten op school. Jarenlang als
pretty arme geploeter jogger voordat op te doen
mountain marathons. Als ik kan doen, behoudens grote fysische
problemen, denk ik iedereen kan.
> Voor nu kan ik niet willen zijn indrukwekkend dus ik ben schieten
> Voor 'entertaining' plaats.
Keep it up. De groep moet er zeker van dat. ;-)
Tim
--
Verwijder de hand liggende antwoord via e-mail.
Mel Rimmer <mel.rimmer@timelord.org.uk> schreef in bericht news: <FAXVCAAO8w5AJwq7@dsl.pipex.com> ...
>
> Heeft je vader weet dat je speelt met zijn computer?
Is uw mama nog steeds het schoonmaken van de Lint van uw wee-wee?
Heeft u een kleine Wee Wee ook? Dat probleem Mel's. Nu is hij
geeft rimmers, dus het is niet relatief.
abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote in message
Nieuws: <b261d64d.0407031238.1a6cafc4@posting.google.com> ...
> Me too! Ik was de "gal die vermeden Gym Class" tegen elke prijs
> - Als gevolg van een zeer slechte ouder die deed niets aan te moedigen
> Lichamelijke activiteit. Het goede nieuws is dat ik "ve uitgeoefend
> Voor jaar, maar na een tweeling en een baby --
> Draait echt helpt mij verliezen al dat baby vet. Houden
> Uw logbestanden - ze zijn vrolijk en leuk. - Linda
bigbalz_9@hotmail.com (Groot-Marathon Man) schreef in bericht news: <cfc478de.0407031950.27107564@posting.google.com> ...
> Heeft u een kleine Wee Wee ook? Dat probleem Mel's. Nu
> Hij geeft rimmers, dus het is niet relatief.
>
> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote in message
> News: <b261d64d.0407031238.1a6cafc4@posting.google.com> ...
>> Me too! Ik was de "gal die vermeden Gym Class" op alle
>> Kosten - als gevolg van een zeer slechte ouder die deed niets om
>> Moedigen lichaamsbeweging. Het goede nieuws is dat
>> I "ve uitgeoefend jaar, maar na tweeling en
>> Een andere baby - draait echt helpt mij verliezen
>> Die baby vet. Blijf je logs - ze zijn vrolijk
>> En plezier. - Linda
Grow up --
Oh, dus je geeft rimmers ook. Weet je vrouw? Of is ze
opblaasbare, zoals de meeste lopers echtgenoten?
abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote in message
Nieuws: <b261d64d.0407040954.6d0984e8@posting.google.com> ...
> Bigbalz_9@hotmail.com (Groot-Marathon man) schreef in
> Message
> News: <cfc478de.0407031950.27107564@posting.google.com> ...
>> Heeft u een kleine Wee Wee ook? Dat probleem Mel's.
>> Nu geeft hij rimmers, dus het is niet relatief.
>
>> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) schreef in
>> Message news: <b261d64d.0407031238.1a6cafc4 @ posting.goo -
>> Gle.com> ...
>>> Me too! Ik was de "gal die vermeden Gym Class" op alle
>>> Kosten - als gevolg van een zeer slechte ouder die deed niets om
>>> Moedigen lichaamsbeweging. Het goede nieuws is dat
>>> I "ve uitgeoefend jaar, maar na tweeling en
>>> Een andere baby - draait echt helpt mij verliezen
>>> Die baby vet. Blijf je logs - ze zijn vrolijk
>>> En plezier. - Linda
>
>
> Grow up --
"Mel Rimmer" <mel.rimmer@timelord.org.uk> wrote in message
Nieuws: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
> Ik houd niet van rustdagen. Ik zit de hele dag uitkijken op de
> Weer en vroeg me af of de regen zal opdrogen voor mijn lopen,
> En dan herinner ik
niet
> Draaien. Of ik merk ik heb honger, besluiten niet tot een hebben
> Snack nu maar wachten en hebben het net voor mijn plaats lopen,
> En dan besef ik kan nu snack als ik wil. En mijn benen
> Voelen zenuwachtig. Ik wil eruit.
>
> Zoals ik typte die laatste zin, hoorde ik een gerommel van
> Donder. Misschien rustdagen zijn niet zo slecht.
FWIW, quasi advies - leren liefhebben, waarderen en kijken
naar dagen rust met nul schuldgevoel. De lopende Paradigm
is base, kracht, snelheid en REST. Zonder rust je niet genezen
en krijg sterker en waarschijnlijk uiteindelijk gewond. Wanneer uw nieuwe op
het spel rest doet de buurt van niets. Na een jaar of zo
rest kan een gemakkelijke 3-5 mijl voortsukkelen rond het blok al, hoewel
Ik geef de voorkeur nul als ik ben een slaaf van kilometers god of logboek.
-DougF
vBulletin, Copyright ©2000-2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by
vBSEO 3.3.0
