Wat Opleiding Moet ik doen om de Olympische Spelen in Athene. - Pagina 3

Veel rust in uw zoektocht naar een Olympische volgend jaar met je moeder en vader en wat ze hebben op voorwaarde dat u genetisch.

Ik noem twee gevallen hier in Sydney, Australië.

In 2000 of 2001 de Australische wegwedstrijd kampioen was een renner genoemd Phillip Thaux na rijden slechts voor een zeer korte tijd. Zijn eerste weg races op clubniveau waren op geleende fietsen, mountainbikes (zijn şişer's Bike Ik herinner) en het rijden in joggers / sandshoes en hij werd meteen winnen!.

Aan de andere kant heb je een atleet genaamd Guy Leech. Leech was een Australische Ironman kampioen die is multi discipline in de branding / strand voor zwemmen, hardlopen, surfplank en surf ski. Hij had uitzonderlijke uithoudingsvermogen testresultaten in het lab en was een topklasse zwemmer en runner. In 1990 werd hij geacht de winnaar in Channel 9's "Sixty Minutes" van Australië sterkste atleet te betwisten.

Leech pensioen surfen evenementen en koos voor Ironman triathlons, vooral Hawaï na te streven, en behaalde een professionele coach om hem op te sporen snel in om een concurrerende fietser. Maar hij daarin niet slagen en ik kan alleen maar herinneren zien hem in een korte gebeurtenis die grote moeilijkheden op de fiets en, om wat voor reden, gaf hij triathlons en zijn streven naar Hawaï te winnen.

Ik hoop dat bij het nastreven van je dromen je ouders gentically afgevoerd u in de wielersport te meer als Phil Thaux

Beste Steve

Ik dank u zeer voor de actie die u hebt besloten om over dit onderwerp, die was aan de racistische en onrechtvaardige posten van ECCE verwijderen, ik vind deze actie eerlijk en rechtvaardig ik niet verwachten dat je een monitor volkeren in dit forum, maar ik zou verwachten dat je te maken met racistische opmerkingen en commentaar die niet moeten worden in elk forum goed Nogmaals bedankt en ik hoop van u te horen zeer binnenkort.

Vriendelijke groet
AH Khadra

Geachte Veloflash

Nou mijn vader was een bodybuilder voor soms en hij speelde ook voetbal voor United Freetown in Sierra Leon en won hij de FA Cup van Sierra Leon met hen mijn Vader was een zeer geschikte persoon en had heel veel uithoudingsvermogen ik ben niet zeker of ik kreeg zijn gen Gebouwd voor de Muscular Maar ik denk dat ik zijn genen voor uithoudingsvermogen en kracht die heel belangrijk zijn in Cycling ik denk, nou ik ben niet iemand die laat Gene Regels zijn functioneren als veel atleten Waar ongezonde en langzaam Maar toen ze getraind zoals er No Tomorrow en maakte het groot en ik zal de grote hit tijden en de Olympische Spelen, en ik hoop van u te horen zeer binnenkort.

Vriendelijke groet
AH Khadra

Te correleren je sportieve mogelijkheden, Olympische 5k zijn vaak sub 13 minuten. Uw 21:52 (of sub 17 doel tijd) is zielig en vaak bereikt door de middelbare school meisjes die hebben zeer weinig vermogen als atleten.

Veel plezier met fietsen, maar niet ruïneren uw naam, of de goede naam van de Olympische Spelen.

Beste Juan

Franckly Ik denk dat je het zielig One als je niet weet niets over mij en je komt hier beschuldigt mij ervan dat ik zielig voor mijn 5K keer goed voor uw informatie was ik een sprinter als ik een PB in de 5K van 14,50 en een 35.46.12 10k op 17 en een halve marathon 75.40.34 op de leeftijd van 17 en ik was pas 17 en voor u om te komen zeggen ben Pathetic is echt voor afgeroepen, ik heb een 10.75 100m op de leeftijd van 16 en een 22.3 op de 200m dezelfde leeftijd dus mijn tijden goed omhoog en ik was er in de top 40 Best Athletes in Azië en de top U20 Athlete in Libanon, maar ook voor mij Bringing Down de naam van de fietsen goed in je gezicht Juan ik kan u garanderen u een ding dat ik ben een veel betere Runner en Cylist dan u ooit zult en voor en alle andere mensen die het vinden van mijn inspanningen en visie op Hard to Handle en te moeilijk voor u te bereiken op een persoonlijk niveau goed u mijn vermogen kan gebrek aan respect en bel me naam en zeg ik niet goed genoeg, maar een ding moet je weten dat ik deze commentaar te gebruiken om verder aan te wakkeren mijn wens en motivatie om te concurreren op de Olympische Spelen in Athene en elke andere grote kampioenschappen Vanaf deze zomer goed ik hoop dat u begrijpt wie je bent te praten voordat u beginnen bellen mensen Pathetic en disrespecting ze goed ik hoop van u te horen zeer binnenkort.

Vriendelijke groet
AH Khadra

... maar ze niet opdagen ergens op de "VERENIGD KONINKRIJK ALL-TIME LIJSTEN - Onder 17 mannen."

http://www.gbrathletics.com/uk/mu17.htm

En, eerbiedig, liep ik een snellere halve marathon op de leeftijd van 17, dus Take it Easy, die u beslist om Accuse!

Juanteal:

Ik denk dat je schieten uit de heup. Lees zijn post zorgvuldig. Op die leeftijd werd hij verwezen naar U20 "Azië" en "Libanon", niet het Verenigd Koninkrijk.

MD-Cyclist:

Als u met deze sprint tijden en uw oude man was een concurrerende gewichtheffer Ik durf te zeggen dat je een overwicht van snelle twitch spiervezels.

Als je een genetische aanleg voor een sprinter, zou ik sloot overweegt de TT in het voordeel van het monteren van andere Libanese renners voor de Olympische Spelen van 2004 om jullie te leiden uit!

Geachte juan

Uw de ene beschuldigt mij ervan dat ik zielig dus dont tell me om het rustig aan doen en wie ik beschuldig je haar die kwam hier niet iets te weten over mij en noem je mij zielig dat ik een WK junioren Qualifier voor de 2002 World Junior Champs Ik deed niet gaan als ik een Bone brak in mijn rug heb ik een dubbele burger een Libanese en een Britse Maar als het gaat om de sport ben ik zeker een vertegenwoordiger van Libanon, goed op uw halve marathon van dit moment sneller dan de mijne ik eerlijk Dont echt zorg zo veel topklasse Atleten hebben vrije dagen en ze geslagen door de meest unlikliest persoon, en ik mijn halve marathon tijd, terwijl nog steeds een sprinter zier slechts 2 maanden van de lopende vaste 3 mijl tot 5 mijl per dag dus ik denk dat voor een sprinter te krijgen de tijd dat ik haar pretty damn good.

Geachte VeloFlash

Ik denk niet dat ik zal concentreren op de tijdritten dat veel meer zal ik kijken naar Actuall road races en ik voel ik heb het uithoudingsvermogen en de passie voor de weg races in plaats van de tijdritten, maar ik zal doen wat tijd proeven, Ik wilde u vragen om verduidelijking van uw laatste opmerking die je gemaakt die ik heb gekopieerd en zo doorgegeven dat u weet welke passege Ik vertel u over.

Als je een genetische aanleg voor een sprinter, zou ik sloot overweegt de TT in het voordeel van het monteren van andere Libanese renners voor de Olympische Spelen van 2004 om jullie te leiden uit!

Ik weet Het is een positieve reactie, maar nog steeds begrijp ik niet volledig, dus als je het kan verduidelijken voor mij goed ik hoop van je te horen heel snel begrijpen.


Vriendelijke groet
AH Khadra

MD veloflash zegt dat als je een sprinter die wil wegwedstrijd dan moet je een team om u door de meerderheid van de race, zodat u een goede kans op een sprint finish.

de realiteit van de weg fietsen is dat de meeste van het team een goed resultaat zal leiden offeren aan hun man in een positie voor de finish.

als u echt een sprinter bodytype dan TT waarschijnlijk zal worden hard werken omdat TT wordt over de hoge elektriciteit-gewicht voor een vrij lange tijd. Ik heb gezegd te vergeten TT want ik ben weg naar zwaar en hoewel mijn vermogen vrij goed is zijn niet op naar de 8W per kilo lichaamsgewicht dat goede TT renners stak.

dus als je zijn vrij gespierd en zwaar wilt u misschien controleren track voor sprint races en heel kort TTS

door de manier hoe lang en zwaar ben je en weet je dat je 1 rep max voor squat en schoon en ruk?

als voor de

als een terzijde, kan 's werelds beste mannelijke tters beheren hooguit (voor ~ 1-hr) ~ 6,5 W / kg, bijvoorbeeld Boardman's Superman uur record was 6,6 W / kg.

Ric

__________________
http://www.cyclecoach.com

Geachte Ricstern / Duckwah




Ik ben 1.69m en ongeveer 61kg in gewicht ben ik niet zo gespierd als Veel Sprinters zijn ben ik moeten kleine dan sommige van de atleten Ik rende ik erin geslaagd om tegen de races met de hulp van mijn schouders te winnen als ik was in staat om net als Liften en snelheid alleen door mijn schouders draaien in de rijstand en ik voel nu dat ik veel ben aangepast aan de weg Races niet de TT als toen ik Cross Country deed vond ik mijn zelf draaien op een redelijk tempo, maar dan voel ik me als Kortere bijna mijn 400m sprinten tempo en de sprint de laatste 600 meter of zo en toen ik de lijn Ik voel me in de steek gelaten omdat ik ben niet moe en ik het gevoel dat ik kon eigenlijk Ran de laatste 600m Ben op bijna 200m tijden die ik heb een paar keer en It verbetering van mijn positie, dus ik denk dat wat veloflash zei dat zijn vrij interessant, maar hij moet weten Libanon heeft alleen Mountainbike Fietser en ik denk dat ik zelf de enige Libanese wielrenner als Varified Het was voor mij door de Nationale Federatie toen ik ze gisteren Ik kreeg te horen dat ze me met een uitgifte Libanese Fietsen licentie te zijn en ze zeiden dat ze zich zal nemen mijn kwestie met betrekking tot het B-WK en het Pan-Arabische Spelen deze zomer dus op zoek promesing, nou ik denk dat ik kan gebruiken als andere teams mijn Pace Fietser vast wel tot 600 meter van de aankomst tijd en dan gewoon Explode naar de finish Het klinkt als een goed idee om mij als ik geen Fellow Libanese Fietser in grote wielerwedstrijden en ik hoop van u te horen zeer binnenkort.

Vriendelijke groet
AH Khadra

Hey all

Hoe wordt iedereen doet ik doe goed opleiding is goed, maar ik moet gaan doen lange cycli van 4hto8h zeer binnenkort, nou ik ga race mijn eerste wegwedstrijd in april als schedualed, ook een kleine update heb ik in aanraking met mijn Nationale Federatie en ik ben binnenkort worden afgegeven met een Libanese Cycling Federation Fietsen Licentie Ik ben nog steeds in gesprek om te proberen en mijn zelf krijgen een Elite Fietsen Licentie en ik hoop dat ik in staat zal zijn te krijgen als ik beschouwd als een Elite Fietser in Libanon aangezien er geen Raod Fietsers uit Libanon Maar als youhere van One laat me dan weten en ik hoop u allen een GROOT St Patricks Day weer of niet uw Ierse goed Take care en de vangst u al snel HAD.

Vriendelijke groet
AH Khadra

lieve MD-Fietser!

Ik heb niet gelezen alle post becacuse Ik ben Frans en ik spreek geen Engels zeer Welle, zoals je kunt zien!

Ik ben een racer in Frankrijk. Ik denk dat je idee is een heel goed idee, maar ik denk dat het zal te kort zijn voor Athene ...

Mijn advies:

Je neemt een licentie op een Londonian team en race er tijdens de seizoenen 2003, 2004 en 2005.

Dan, als je goed bent, de beste geest om vooruitgang te komen in een land met een hoger niveau dan Frankrijk, waar veel amators teams zullen u graag met u samenwerken. Je kon race in Frankrijk in 2006, 2007 en 2008.

3 jaar op een hoog niveau amators, is het een goede zaak om vooruitgang.

In 2007 kon je de pre-Olympische wereld kampioenschappen met een mogelijkheid om u te kwalificeren voor de Olympische Spelen in China.

Voor de trainer, er is een goede trainer online (ze trainen Profesionnal racers) is het

www.velotraining.com

Veel geluk en een goede opleiding!

Sylvain007

Ik zou moeten geven die opleiding plan. Ik zou besteden te veel tijd overleg met mijn opleiding Duits / Engels woordenboek!

Het is in het Frans !!!!! Maar er zijn web traductors online (bijvoorbeeld http://www.google.com/language_tools?hl\u003den