fiets fit vraag

net een nieuwe rd fiets en vroeg me af wanneer im in de hoods
zitten kijken neer op de tralies moet ik de voorkant hub?
lijkt de strectch is een beetje veel, toen ik scoot een beetje i cant zien
de hub, Ik heb ergens gelezen als fiets past en je kijkt neer op
staven de tralies moeten tot overeenstemming zijn met de hub. Als dit waar is en ik kan dit juist door bewegende stoel naar voren dat doet mijn pedaal
bijvoorbeeld "? bedankt.

Tim.

45 views niet eens een ja of nee,
heb ik achteraf in de verkeerde sectie?

zoals je kunt zien, ik ben nieuw op deze site ook .... maar ik ging een paar maanden geleden aan een plaatselijke winkel die enorm is op racen, het is half medewerkers zijn teamleden, enz. .. en de man had ik proberen een fiets. Hij had me zitten op de stoel, en leg mijn handen op de bovenste balken, met mijn duim en wijsvinger Stradling de rem "kont" is wat ik noem het. Hij zei dat ik niet in staat zijn aan de voorzijde hub dan zien.
Dat is alle info kan ik u helpen met. Wat de zetel beweging gaat, kon ik alleen aannemen, als u verhuist het naar iets anders beter te maken, je bent alleen van invloed zijn iets anders. Slecht of welgeschapen, zou ik niet weten als ik gewoon ben te leren.
Succes.
Eric

De winkel moet hebben u correct op de fiets toen je hem kocht. Seat standpunt is aangepast op grond van een combinatie van beenlengte en knie-positie ten opzichte van de trapas. Zodra deze correct ingesteld is uw bereik moet worden ingesteld door het aanpassen van de steellengte.

Ik doe dit in 3 fasen; het makkelijkst met de fiets boven op een trainer set:

1. Zithoogte (centrum van de trapas naar de top van zadel gemeten langs de zitbuis) moet ergens dicht bij 0.883 van uw binnenbeenlengte meting gemeten op blote voeten de vloer tot kruis met je voeten over 6 "van elkaar. Toevoegen 5 mm als je klikpedalen gebruiken. U kunt het een beetje hoger zijn als u wilt, maar zorg ervoor dat je niet schommelen of stuiteren op hogere cadans pedaal. Je moet over een 25 tot 35 graden bocht in je knie met het pedaal op de 6 uur stand.

2. Seat voor / achter standpunt dient te worden (althans op het eerste) ingesteld, zodat je met een pedaal op de 3 uur positie van de zijkant gezien, de kleine benige vaste net onder je knieschijf is direct boven het pedaal as. Gebruik een Plumbline deze aan te passen. Stel de stoel evenwijdig aan de grond met behulp van niveau een timmerman om mee te beginnen en pas deze zo nodig is om maximaal comfort te bereiken.

3. Nu bent u klaar om het opzetten van de te bereiken. Je hebt echt een trainer voor dit onderdeel! Zit op de fiets, voeten afgekapt in de pedalen en spin licht voor een minuut of twee met je handen op de rem afzuigkappen, ellebogen licht gebogen. U dient zich gerust, evenwichtig en hebben geen gevoel van stretching of overbelasting van de kappen te bereiken. Als u denkt dat u stretching, de stam is waarschijnlijk te lang en moet worden vervangen door een kortere. Als de stengel is ver achter de hub kan te kort zijn. De "niet kunnen zien de hub" test is echt een ruwe vuistregel en geldt niet voor iedere ruiter.

De beste weddenschap? Ga terug naar de winkel waar u de fiets gekocht en ze controleren uw positie, of zoek een lokale vergunning fiets coach die u helpen opzetten, meestal voor een bescheiden vergoeding.

Plaatsing op de fiets is echt belangrijk is voor schade en ongemak voorkomen dus het is belangrijk om het goed te krijgen!

Ik wil hieraan toevoegen dat in het begin, wanneer u niet comfortabel op de fiets, zul je geneigd zijn te denken dat dat meer rechtop is beter. Maar als je meer tijd op de fiets en je flexibiliteit en uithoudingsvermogen te verhogen, zult u waarschijnlijk de voorkeur aan een lagere positie. Uiteindelijk is voor langere afstanden, wil je voelen als je gewicht wordt gelijkmatig verdeeld tussen handen-en achterzijde, ongeacht waar je de front hub.

Bottom line: de positie van uw "recht" kan / zal veranderen wat in de tijd.

Bedankt voor de info jongens was very helpful!

Geachte zaskar

Paul Swift kan u helpen om perfect past op de fiets.

http://www.lemondfitness.com/bf/index.html


Het beste voor u www.webtrainer.nl

met de hulp van u nodig guysi een kortere stengel, ik heb een 110 mm op het nu maar cant
beslissen welke te kopen voor de juiste maat, 90mm of 100mm.
de lokale bs hier didnt hebben wat ik wilde ze hebben
stengels met een stijging en zijn goedkoop stengels, ik wil een Thomson
-10 Maar wat grootte te bestellen? iemand nog suggesties?


door de manier waarop de lokale bs wil een veel meer voor stamcellen als ik om
van hen, en omdat i didnt aankoop fiets er @ winkel
er niet om behulpzaam met fitting.

Ik raad je een betere fietswinkel. Ik heb onlangs kocht een racefiets, want ik wilde weer in fietsen na een paar jaar uit. Ik ben 50 jaar oud. Ik heb wat onderzoek op het web fietsen en koos een die ik graag op basis van prijs en componenten.

Ik reed een beetje maar was niet gerust op. Vervolgens heb ik onderzocht wat meer en vond een winkel aanbevolen voor het doen van een goede pasvorm voor klanten, voor een vergoeding. Het kostte me $ 65 US en ik ben erg blij voor het betalen van het.

De oefening fysioloog heeft me zijn geloofsbrieven eerste. Hij ging door het meten van me up. Hij gebruikte een gradenboog voor het meten van mijn been hoek nadat hij mijn been lengte en romp lengte gemeten. Hij verving mijn stam met de juiste maat (sorry, ik weet niet hoe lang maar het is een korte een die past bij mij). Hij heeft ook mijn voeten hoek gemeten en gecorrigeerd mijn schoen clips. Ik voel me veel comfortabeler nu op de fiets.

Ik had paardrijden fietsen en uit voor de meeste van mijn leven. Dit was de eerste keer dat ik ooit een fiets proffesionally gemonteerd mij. Ik ben ervan overtuigd, nu, van iedereen om een goede fitting. Het is de moeite waard om het geld.

Bottom line heb ik 170 dollar die de nieuwe stam en post opgenomen.

Ik vond een fietswinkel vandaag dat past mij, een kortere steel is wat ik nodig had, hij controleerde mijn pedalen, knie aan pedaal en getogen mijn stoel
en ook gekanteld mijn hanlebars een beetje Dit maakte een grote differance
Als ik sta im niet leanong over voorwiel, en toen ik zitten
Ik heb een bocht in mijn ellebogen en voelen zich meer gecentreerd over de fiets
im all set nogmaals bedankt voor de hulp jongens

Zaskar, ik ben blij dat je de fiets gemonteerd op je. Laat iedereen weten hoe veel comfortabeler rijden is met een goed past fiets. Hoewel er veel veel meer zeer ervaren rijders op dit forum ik ben er zeker nieuwere renners zoals ik waardeer het leren van dingen zoals een goede pasvorm.