Ben ik een endorfine junkie?

Een mannelijke vriend uit een fitness forum liefdevol (?) Noemt me zijn kleine endorfine junkie vriend. Am I?

Ik gebruik mijn ligfiets hometrainer 75 minuten per dag de laatste 15 minuten ga ik echt op hoge intensiteit net te krijgen dat rush dat komt aan het eind. Soms krijg ik hoog op het zo fantastisch dat ik niet kan wachten tot de volgende dag aan die rush te krijgen.

Is er geen kwaad in het zijn verslaafd aan dit? Ik bedoel, zijn niet zoals ik ben aan de drugs of anything!

__________________
"Hij die zichzelf overwint is de machtigste krijger" - Confucius

Nee, meer kans om te doen wat je goed dan heb je slecht!

__________________
www.cyclingforums.com

Gisteren mijn hometrainer kapot als ik bijna de echt intens laatste deel van de "rit volbracht". Ik Razend van ... voelde de manier waarop jongens moet voelen als een vrouw wordt zetten ze op en loopt dan uit (lol)! Mijn dochter vond ik uit wat er mis was (de keten binnen de fiets kwam uit), maar het duurde zo lang om het te bevestigen na het nemen van de fiets uit elkaar dat ik, 't afgekoeld door toen en couldnt terug in de gleuf voor de laatste paar minuten te krijgen dat "hoog". Ik besloot te wachten en de fix te krijgen vandaag plaats.

Ik denk dat ik zou kunnen barsten of iets anders schieten naar hoog te krijgen, maar dit is beter .... gezonder ... en gratis!

lijkt mij behoorlijk verslavend, soms, 's avonds laat (zeg 10pm-12am) i gewoon "zijn" om een gooi een been over de sprint en rond de wijk alleen maar om te kunnen inslapen

>>>

LOL - dat niet zal je in slaap te houden je wakker! Ik altijd mijn trainingen in het begin van AM.

__________________
"Hij die zichzelf overwint is de machtigste krijger" - Confucius

Koop een fiets als je in staat zijn om een rit.

__________________
Cannondale CAAD 5 Stars and Stripes Limited Paint regeling
Dura-Ace 9 Spd
Mavic Open Pro 32 3 cross

>

I didnt weten of uw bericht is gericht aan mij of iemand anders, maar ik heb zelf twee fietsen en gebruik ze voor alle boodschappen, dokter appts. Enz. thíos is in aanvulling op de hometrainer. I dont drive of een auto, en wonen in de burbs, dus de fiets is hoe ik rond.

__________________
"Hij die zichzelf overwint is de machtigste krijger" - Confucius

is het mogelijk om verslaafd raken aan de endorfine vrij die oefening begeleidt. het is niet anders dan andere verslavingen. zoals u kunt ontwenningsverschijnselen wanneer u missen de "runners high", zoals het ook wel wordt genoemd.

>>>

Ik hoor je ... Ik zeg dit omdat ik merk
op de dagen I dont doen de hometrainer, ga ik vaak in een diepe blauw funk waar ik voel me beroerd mentaal.

__________________
"Hij die zichzelf overwint is de machtigste krijger" - Confucius

uw verslaving aan de endorfine rush is geen probleem - tenzij het gaat om uw vermogen om alle andere gebieden van uw leven die uw aandacht vereisen saldo effect.

dwz werk, gezin, financiën etc, etc. ....

in deze zin is het niet anders dan een andere verslaving.

[QUOTE]Oorspronkelijk gepost door shaneo
uw verslaving aan de endorfine rush is geen probleem - tenzij het gaat om uw vermogen om alle andere gebieden van uw leven die uw aandacht vereisen saldo effect.

dwz werk, gezin, financiën etc, etc. ....

in deze zin is het niet anders dan een andere verslaving. >>>>


Nou, ik niet de neiging om mijn dag schema gebeurtenissen rond mijn oefentijd in de ochtend ... bijvoorbeeld I dont aanbrengen appoiintments in de AM tijd dat ik weet dat ik zal de uitoefening van ... is dat een slecht teken?

__________________
"Hij die zichzelf overwint is de machtigste krijger" - Confucius

haar geen slecht teken. thats enkel rooster. iets ergs zou worden boos en het nemen van het uit op andere mensen als je een sessie gemist. vervolgens meer en meer somber en teruggetrokken van de buitenwereld. Uiteindelijk haten rijden maar toch het gevoel zijn dat u meer en meer te doen. thats wat ik zou noemen verslaving. op het moment dat u are fine.