Hartslag, Watts, & Fysische Toestand

Heeft Lance Armstrong staat dit correct?

Hij zei iets in deze zin:

Een daarvan is het beklimmen van een heuvel met 400 watt met een hartslag op 140. Hij ups de output tot 450
watt. Als zijn hartslag reageert door het verblijf bij 140 BPM hij moe is, besteed, vermoeid. Als zijn hart
tarief reageert door te verhogen tot 170 BPM, hij is fit, uitgerust en klaar om verder te gaan.

Heeft hij te vermelden dat dit correct?

Ik hoop dat hij niet zeggen.

"HKEK" <coolmale@hotmail.com> wrote in message
news: 16063ad.0302211035.310d9205 @ posting.google.com...
> Heeft Lance Armstrong staat dit correct?
>
> Hij zei iets in deze zin:
>
> Een daarvan is het beklimmen van een heuvel met 400 watt met een hartslag op 140. Hij ups de output tot 450
> Watt. Als zijn hartslag reageert door het verblijf bij 140 BPM hij moe is, besteed, vermoeid. Als zijn hart
> Tarief reageert door te verhogen tot 170 BPM, hij is fit, uitgerust en klaar om verder te gaan.
>
> Heeft hij te vermelden dat dit correct?

"HKEK" <coolmale @. Google.com ...
> Heeft Lance Armstrong staat dit correct?
>
> Hij zei iets in deze zin:
>
> Een daarvan is het beklimmen van een heuvel met 400 watt met een hartslag op 140. Hij ups de output tot 450
> Watt. Als zijn hartslag reageert door het verblijf bij 140 BPM hij moe is, besteed, vermoeid. Als zijn hart
> Tarief reageert door te verhogen tot 170 BPM, hij is fit, uitgerust en klaar om verder te gaan.
>
> Heeft hij te vermelden dat dit correct?

Wie weet?

Natuurlijk is zijn hartslag gaan klimmen als zijn macht toeneemt.

Lance is altijd fit en klaar om verder te gaan en gekwetst zijn rivalen.

Ken

Ik denk dat hij bedoelde dat als zijn HR niet zijn lichaam klim is te moe, tijd voor rust in plaats van hard
poging. als dit zo is, dan stelde hij het goed.

400 watt op 140 is enorm. omdat zogenaamd zijn max HR is juist rond de 200. dus op 70% van zijn HR max
Hij legt uit 400 watt. heilig ****, voor de meeste mensen is dit ongeveer 225 watt bij 70% van hun assortiment. nee
wonder dat hij doodt em all.

Vraag het aan de dr. coggan.