Bal van de voet pijn .....

Tijdens de ring aan het einde van de rit (gelukkig) krijg ik een pijn in de bal van mijn voet ... Ik heb
een voet het voor een halve mijl ik door de pijn kennen. Ik gebruik Sidi schoenen (4 jaar oud maar ik weet
nog in goede staat) op Zoek stijl cleats en pedalen. Ik kon zien beide voeten, maar het is opgenomen op
My Left Foot ..... Any aanwijzingen?

Gedeeltelijke dejavu ...." Tijdens ring "... Ik weet het niet ...

NS

kijken over een soortgelijk probleem (vrij plotselinge hevige pijn in aanraking gebied na 2 uur
van rijden), stuitte ik op het volgende.

"Foot / knie pijn: Veel mensen hebben een verschillende mate van een side-to-side kantelen of de hoek van de voorvoet.
Wanneer de cleats over fietsen schoenen zijn afgekapt in het pedaal, zal de voet hechten aan het pedaal in een
plat. Als een individu heeft een belangrijke kantelen op de voorvoet, kunnen zij zich meer druk
aan de ene kant van de voet dan de andere. Dit tilt kan overal pijn van de voet naar de knie,
en uiteindelijk de heup of rug, afhankelijk van de levensduur van het probleem. Te helpen corrigeren
probleem, wigvormige vulplaten mogen worden geplaatst tussen de zool van de schoen en de klem. Door aanpassing
deze wiggen onder de schoen, zal de voet verbinden met het oppervlak van het pedaal op zijn natuurlijke hoek,
dus helpen om pijn te verlichten of druk. "

Nou ik denk dat ik nogal een hoek daar. heeft iemand ooit gehoord / geprobeerd? wat 'shims' te gebruiken?

BTW ik had nooit dit nog met mijn jaar oud versleten CHEAPO schoenen. Net nu ik een harde
kwaliteit tong ....

TIA Bart

Een muzikale stotteren.

"NS>" <instepcco2@attbi.com> wrote in message news: MqvHa.4575 $ vq.1543 @ sccrnsc04...
> Gedeeltelijke dejavu ...." Tijdens ring "... Ik weet het niet ...
>
>
> NS

pijn op de bal van de voet wordt soms geassocieerd met het assembleren van te veel druk op de bal van de
de voet. Andere tijden, het heeft te maken met onjuiste passen, zoals in een te strak. Meestal niet voorkomt in
beide voeten, want de schoenen nooit precies aangepast hetzelfde. je pedaal met ongelijke krachten in
elk been en een been / voet, is meestal iets langer of korter dan de andere. De easiets
oplossing die ik heb gevonden (afgezien van het verkrijgen van de juiste maat schoenen) is de kikker een stap terug
paar milimiters, vandaar de voet vooruit, een paar milimiters. Dit zou te bewegen de bal van
de voet iets voor de peadl as, het verlichten van een aantal van de druk. Succes,

Andres

"NS>" <instepcco2@attbi.com> schreef in bericht news: <UnvHa.4551$vq.1531@sccrnsc04> ...
> Tijdens ring aan het einde van de rit (gelukkig) krijg ik een pijn in de bal van mijn voet ... Ik
> Moest een voet het voor een halve mijl ik vanwege de pijn kennen. Ik gebruik Sidi schoenen (4 jaar oud ik
> Weten, maar nog in goede staat) op Zoek stijl cleats en pedalen. Ik kon zien beide voeten, maar het is
> Ingeperkt om My Left Foot ..... Any aanwijzingen?

"Bart" <bart.vanhoorebeeck@NOTRASHpandora.be> wrote in message
news: zJHHa.56746 $ 1u5.4281 @ afrodite.telenet-ops.be...
> Kijken over een soortgelijk probleem (vrij plotselinge hevige pijn in contact terrein na 2
> Uur rijden), stuitte ik op het volgende.
>
> "Foot / knie pijn: Veel mensen hebben een verschillende mate van een side-to-side tilt
of
> Hoek van de voorvoet. Wanneer de cleats over fietsen schoenen zijn in afgekapt
de
> Pedaal, de voet zullen hechten aan de pedaal in een vlakke positie. Als een individu heeft een belangrijke
> Kantelen op de voorvoet, kunnen zij meer druk voelen op een zijde van de voet dan de andere. Dit
> Tilt kan overal pijn van de voet tot de knie, en uiteindelijk de heup of rug, afhankelijk
> Op de levensduur van het probleem. Om te helpen dit probleem te verhelpen, wigvormige vulplaten mogen worden geplaatst
> Tussen de zool van de schoen en de
klang.
> Door de aanpassing van deze wiggen onder de schoen, zal de voet verbinden met het oppervlak van het pedaal op haar
> Natuurlijke hoek, hetgeen de pijn of druk te verlichten. "
>
> Nou ik denk dat ik nogal een hoek daar. heeft iemand ooit gehoord / geprobeerd
dit?
> Wat 'shims' te gebruiken?
>
> BTW ik dit nog nooit gehad met mijn jaar oud versleten CHEAPO schoenen. Net nu ik een harde
> Kwaliteit tong ....

Het product heet een "Big Meat" cleat shim set verkocht door Paul White via een fiets-winkels, zoals
onze. Maakt een correctie vergelijkbaar met orthopedische binnenzool een runner's. Sommige renners zijn sterke aanhangers,
anderen lijken niet nodig hebben.

--
Andrew Muzi http://www.yellowjersey.org Open elke dag sinds 1 april 1971

Ik denk dat het echt wijst op schoen en klang passen. De schoen past nog steeds, maar het heeft een tijdje sinds de
klamp laatste aanpassing.

THX voor de antwoorden ... Ik zal zeker gaan de klem een beetje naar voren.

NS

Voet klem naar voren en terug,

Andres

"NS>" <instepcco2@attbi.com> schreef in bericht news: <2S% Ha.979549 $ OV.1081227 @ rwcrnsc54> ...
> Ik denk dat het echt wijst op schoen en klang fit. De schoen past nog steeds, maar het heeft een tijdje sindsdien
> De laatste cleat aanpassing.
>
> THX voor de antwoorden ... Ik zal zeker gaan de klem een beetje naar voren.
>
>
> NS

andres Muro wrote:
> Foot voren en klem terug,
>
> Andres
>
> "NS>" <instepcco2@attbi.com> schreef in bericht news: <2S% Ha.979549 $ OV.1081227 @ rwcrnsc54> ...
>
>> Ik denk dat het echt wijst op schoen en klang fit. De schoen past nog steeds, maar het heeft een tijdje sindsdien
>> de laatste cleat aanpassing.
>
>> THX voor de antwoorden ... Ik zal zeker gaan de klem een beetje naar voren.
>
>
>> NS>
Jullie zijn spot on! Ik controleerde de cleat vandaag en zag dat het losmaken en was in staat om pivot
op een van de 3 schroeven ... Nu komt aanpassing ..

Thx .. NS