schoolslag hoofdbeweging

Ik heb gehoord verschillende dingen uit verschillende coachs. Sommigen zeggen dat je vooruit moet kijken als je
adem op schoolslag, om ervoor te zorgen om je kin dicht bij het water. dan, wanneer je herstellen,
gooi je je hoofd naar voren. anderen zeggen dat het "kip nek doen" benadering en breng je hoofd omhoog,
en flop je nek over, zodat je hoofd is gericht naar de bodem. die juist is, indien aanwezig, of is
het een combinatie?

bedankt,

mat

Matt De beste zwemmers bewegen hun hoofd nauwelijks at all. Hou het zo dicht bij neutraal als je kan op alle
keer. Ik heb een artikel over Kurt Grote toen hij was de beste breaststroker in de VS. Hij vertelde
twee dingen over zijn hoofd standpunt:
1. Hij zag nooit de andere kant van het zwembad als hij was in de richting van het zwembad. Hij was altijd op zoek neer
richting van het water.
2. Hij zei dat hij gebruikt om te zwemmen, het gevoel alsof hij droeg een nek brace. Cheers, Terry Laughlin
www.totalimmersion.net

Ik heb eens gehoord dat beschreven als een schildpad op zoek uit zijn schelp. Breid uw nek en ademen;
voorkomen schokkerige bewegingen die het hoofd kan je een whiplash soort duizeligheid en pijn!

"Matt" <SwmmrAF24@rcn.com> wrote in message news: b462si $ 6m8 $ 1@bob.news.rcn.net...
> Ik heb verschillende dingen gehoord van verschillende coachs. Sommigen zeggen dat je vooruit moet kijken wanneer
> Je adem op de schoolslag, om ervoor te zorgen om je kin dicht bij het water. dan, wanneer u
> Herstellen, gooi je je hoofd naar voren. anderen zeggen dat het "kip nek doen" benadering en breng uw
> Hoofd omhoog en plof je nek over, zodat je hoofd is gericht naar de bodem. die juist is, indien
> Enige, of is het een combinatie?
>
>
> Thanks,
>
> Mat

> Ik heb verschillende dingen gehoord van verschillende coachs. Sommigen zeggen dat je vooruit moet kijken als je
>
> adem op de schoolslag, om ervoor te zorgen om je kin dicht bij het water. dan, wanneer je herstellen,
> gooi je je hoofd naar voren. anderen zeggen dat het "kip nek doen" benadering en breng je hoofd omhoog,
> en flop je nek over, zodat je hoofd is gericht naar de bodem. die juist is, indien aanwezig, of is
> het een combinatie?
Matt, dit is een hot topic kwestie, zeker, en je krijgt veel advies ter ondersteuning van beide. Ik denk
>
>

het komt neer op een kwestie van persoonlijke voorkeur.
Voor mij, het is altijd eenvoudiger en schoner (en in mijn gedachten, efficiënter) om uw ogen te houden op de

lijn aan de onderkant, dus ik bewoog mijn hoofd veel. Echter, ik heb een paar goede zwemmers die
leek, nou, dit is een familie nieuwsgroep. Laten we zeggen dat ze een uitbundig
zuigen een banaan.
Ik vroeg haar over dit, en ze zei dat ze voelde de winst in overeenstemming haar beroerte ritme was de moeite waard

extra beweging, en ook voelde ze dat ze zwom sterker, dat de nek verkeer gedwongen haar schouders
voorwaarts in het water waardoor haar slaglengte.
Geen coach leek te corrigeren deze "fout", maar nogmaals, geen coach ooit gecorrigeerd mij, hetzij.

Zes van een, half dozijn van de ander. Ik denk niet dat er een "een beste"-regel hier.
Tao Te Carl

Re: schoolslag hoofd verkeer

> Ik heb verschillende dingen gehoord van verschillende coachs. Sommigen zeggen dat je vooruit moet kijken wanneer
> Je adem op de schoolslag, om ervoor te zorgen om je kin dicht bij het water. dan, wanneer u
> Herstellen, gooi je je hoofd naar voren. anderen zeggen dat het "kip nek doen" benadering en breng uw
> Hoofd omhoog en plof je nek over, zodat je hoofd is gericht naar de bodem. die juist is, indien
> Enige, of is het een combinatie?
> Mat
>
>
> Thanks,
>
Het hoofd beweegt niet op zichzelf. Het is een deel van je lichaam.

Ik zag een tv-programma over Cougar racen. Het lijkt erop dat de Cougar contracten en breidt haar rug

te helpen zijn snelheid.
flexibel. Het contract en besteden beweging is een goede mentale beeld te hebben.

Disclaimer: een rec zwemmer zonder diploma at all.
Re: schoolslag hoofd verkeer

"Matt" <SwmmrAF24@rcn.com> schreef in bericht news: <b462si$6m8$1@bob.news.rcn.net> ...

> Je adem op de schoolslag, om ervoor te zorgen om je kin dicht bij het water. dan, wanneer u
> Herstellen, gooi je je hoofd naar voren. anderen zeggen dat het "kip nek doen" benadering en breng uw
> Hoofd omhoog en plof je nek over, zodat je hoofd is gericht naar de bodem. die juist is, indien
> Enige, of is het een combinatie?
Opheldering over mijn vorige post.
"de ruggengraat omhoog krullen als een bal en dan rechtop staan, als een pijl" kan een beter beeld dan
>
>
> Thanks,
>

"contract en uit te breiden" in het beschrijven van corgar looptechniek.

Ik denk dat vrouwelijke zwemmers hebben meer flexibele ruggengraat, wiens hoofd "beweging" kan meer zichtbaar dan
stijve hals mannelijke zwemmers.

schoolslag
Thorpe en 200IM