Jeg gjorde det - Revolusjonerende Run - Vask Cross, PA - 10K-race rapport

[Linda & Pete]

Stor dag for en joggetur - moderat luftfuktighet - temps trolig
ca 80 grader. Men mest av alt, gjorde jeg det! Tiden var treg
- Foten gjorde vondt men jeg dekket avstanden i 66:08. Hubby gjorde
den i noe sånt som 41 og endring - flott PR for ham.
Takk for lesing - Linda

[Hugo]

Gratulerer!, Må du være ekspert, fordi jeg jogge 3 miles
i 30min lol

"Linda & Pete" <abbeyainsley@comcast.net> skrev i melding
nyheter: b261d64d.0407040928.21af873a @ posting.google.com ...
> Stor dag for en joggetur - moderat luftfuktighet - temps trolig
> Ca 80 grader. Men mest av alt, gjorde jeg det! Tiden var
> Langsom - foten gjorde vondt men jeg dekket avstanden i 66:08.
> Hubby gjorde det i noe sånt som 41 og endring - stor PR
> For ham. Takk for lesing - Linda

[Mrsg]

Linda & Pete <abbeyainsley@comcast.net> skrev i melding
nyheter: b261d64d.0407040928.21af873a @ posting.google.com ...
> Stor dag for en joggetur - moderat luftfuktighet - temps trolig
> Ca 80 grader. Men mest av alt, gjorde jeg det! Tiden var
> Langsom - foten gjorde vondt men jeg dekket avstanden i 66:08.
> Hubby gjorde det i noe sånt som 41 og endring - stor PR
> For ham. Takk for lesing - Linda

Jeg er så imponert. Åtti grader og moderat luftfuktighet
høres ikke ut som den beste racing dagen til meg. Du gjorde en
stor jobb i tøffe forhold. Det vil være interessant å se
hva du kan gjøre om høsten når det er kjøligere med mindre
luftfuktighet. De tingene Slow Me Down mye. Du mange oppdage
at du har litt mer fart i deg enn du trodde.
Gratulerer! Michelle

[Onemarathon]

I artikkelen <b261d64d.0407040928.21af873a@posting.google.com>,
abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote:

> Stor dag for en joggetur - moderat luftfuktighet - temps trolig
> Ca 80 grader. Men mest av alt, gjorde jeg det! Tiden var
> Langsom - foten gjorde vondt men jeg dekket avstanden i 66:08.
> Hubby gjorde det i noe sånt som 41 og endring - stor PR
> For ham. Takk for lesing - Linda

Congrats on the race din! Var din fot vondt før
løpet, eller skjedde det under? Hva var galt? Håp
du har fikset det, og føler ingen smerter.

Forresten, her vi liker vår rase rapporter skal
minst tre eller fire avsnitt .... og det er
helt akseptabelt å legge inn noe med lenge i
emnefeltet:)

Nice racing,

Cam

[Miss Anne Throp]

Hvis min gamle damen prøvde å horn i mine hobbyer, ville jeg grøft henne
en gang også.

[Linda & Pete]

"Hugo" <nospam@hotmail.com> skrev i melding news: <2kqutvF5dtesU1@uni-berlin.de> ...
> Gratulerer!, Må du være ekspert, fordi jeg jogge 3 miles
> I 30min lol
>

Takk - men jeg var treg - så på min tid på Compuscore,
Jeg var i de siste 70 mennesker ut av om lag 700. Blæh - slik at
var den laveste 10% - Jeg følte meg fin, men jeg har en neuroma på min
høyre fot - ballen av foten
- Vondt som pokker når gjør lengre avstander.

[Linda & Pete]

Takk - du er for snill - Jeg antar at jeg var nettopp slags
kvalm av hvor treg jeg var. Men kanskje det er bare at mye
av bedre løpere dukket opp. Jeg har et neuroma på bunnen
av foten min - podiatrist sa det er som en vekst på enkelte
nerve på ballen av foten min - så, tenk, smerter som er
slags brennende / verkende mens du kjører, og noen ganger
skyting - sparket i aroudn mile 4 og jeg måtte gå, men
faktisk, det walkign såret mer enn kjører. Så, jeg
hater å si dette, men karen løp tilbake til meg etter å ha fullført
kjøringen i som 41 minutter, og at bare vanlig irritert meg. Han
trodde han var oppmuntret meg, men han var irriterende fordi det
var som "godt, ferdig og jeg har fortsatt mye energi
å kjøre siste 2 miles ". Jeg vet han mente vel men jeg sa
ham til buzz off - irrasjonelle, men oh well. Så, hvordan er dette for
mer verbage? - Linda

>
> Congrats on the race din! Var din fot vondt før
> Løpet, gjorde eller det skje? Hva var galt? Håp
> Du har fikset det, og føler ingen smerter.
>
> Forresten, her vi liker vår rase rapporter skal
> Minst tre eller fire avsnitt .... og det er
> Helt akseptabelt å legge inn noe med lenge i
> Emnefeltet:)
>
> Nice racing,
>
> Cam

[Great Marathon]

STFU du dum *****! Dette er en fre forum, og du er
bundet av noen regler. Jeg antar en ***** som ham er det for mye
problemer med å åpne meldingen, se det er for lang for en begrenset
vokabular, og ikke lese den. I stedet noen forsinker trenger en
advarsel etikett. Dette er de samme menneskene som trenger det
advarselen "ikke tørke håret ditt mens du sover i badekaret"
på blow dryers.

onemarathon <cam_wilson@NOSPAMsympatico.ca> skrev i melding
nyheter: <cam_wilson-CFA729.10180605072004 @ nr -
tor01.bellnexxia.net> ...
> In article
> <b261d64d.0407040928.21af873a@posting.google.com>,
> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote:
>
>> Stor dag for en joggetur - moderat luftfuktighet - temps trolig
>> Ca 80 grader. Men mest av alt, gjorde jeg det! Tiden var
>> Langsom - foten gjorde vondt men jeg dekket avstanden i 66:08.
>> Hubby gjorde det i noe sånt som 41 og endring - stor PR
>> For ham. Takk for lesing - Linda
>
>
> Congrats on the race din! Var din fot vondt før
> Løpet, gjorde eller det skje? Hva var galt? Håp
> Du har fikset det, og føler ingen smerter.
>
> Forresten, her vi liker vår rase rapporter skal
> Minst tre eller fire avsnitt .... og det er
> Helt akseptabelt å legge inn noe med lenge i
> Emnefeltet:)
>
> Nice racing,
>
> Cam

[Great Marathon]

abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) skrev i melding news: <b261d64d.0407051107.2aebae05@posting.google.com> ...
> Takk - du er for snill --

Too nice? Han er en uhøflig, krigførende rasshøl, som ganske mye
slo ansiktet.

[Dinglende]

Cam har alltid vært en uvitende kødd, bare overse ham.

bigbalz_9@hotmail.com (Great Marathon mann) skrev i melding
nyheter: <cfc478de.0407051433.1acbbcaa@posting.google.com> ...
> STFU du dum *****! Dette er en fre forum, og du er
> Bundet av noen regler. Jeg antar en ***** som ham er det også
> Mye problemer med å åpne meldingen, se det er for lenge for en
> Begrenset ordforråd, og ikke lese den. I stedet noen sinke
> Trenger en advarsel etikett. Dette er de samme personene som trenger
> Advarselen "ikke tørke håret ditt mens du sover i
> Badekar "på blow dryers.
>
> Onemarathon <cam_wilson@NOSPAMsympatico.ca> skrev i
> Melding news: <cam_wilson-CFA729.10180605072004 @ nr -
> Tor01.bellnexxia.net> ...
>> In article
>> <b261d64d.0407040928.21af873a@posting.google.com>,
>> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote:
>>
>>> Stor dag for en joggetur - moderat luftfuktighet - temps
>>> Trolig rundt 80 grader. Men mest av alt, gjorde jeg det!
>>> Tiden var langsom - foten gjorde vondt men jeg dekket avstanden
>>> I 66:08. Hubby gjorde det i noe sånt som 41 og endring
>>> - Flott PR for ham. Takk for lesing - Linda
>>
>>
>> Congrats on the race din! Var foten vondt før
>> Til rase, eller skjedde det under? Hva var galt?
>> Håper du har fikset det, og føler ingen smerter.
>>
>> Forresten, her vi liker vår rase rapporter skal
>> Minst tre eller fire avsnitt .... og det er
>> Helt akseptabelt å legge noe med lenge i
>> Emnefeltet:)
>>
>> Nice racing,
>>
>> Cam