Hvor fant du ri på sykkel i dag? - Side 3

Mandag 15 desember 2008

Min sykkeltur på mandag var Dee Hvorfor North Head to Dee Why.
Da jeg var på North Head jeg syklet 5 runder.

Avstand ble 42.57km

Hold sykling for moro

Um, opp butikkene for en liter melk og legg inn en pakke

Nowhere .... du pakke jævler!

Min sykkeltur for fredag var
Dee Why til Bondi Beach for å Dee Why.

Hold sykling for moro

Gikk ut gjennom Claremont deretter ned Stirling Hwy (jeg nevne Perth blir helvete Windy?) Og endte opp i Freo, så kom tilbake via Preston Point Rd, inn til byen for å perve på alle jentene i korte shorts så kom hjem igjen - alle inntil 51,2 k's, avg 25,19 (jeg nevne Perth er vind?)
Heart Rate var vanligvis over 175, så jeg fikk en skikkelig treningsøkt, og nå føler jeg meg helt forankret, men jeg må HTFU og gå ut tonite for noen glatte Bourbon og enda jevnere damer ... rite now I'm chompin på noen slanger for sukker / glukose men tonite alkohol vil styrke disse aksjene samt hahahah
F * k denne vinden :-(

__________________
"... for gammel til å bli sykle ..." min tidligere Arbeidsbenker pleide å si. Skru dem. Jeg vil ikke dømme folk for deres manglende interesse for trening. Så ikke dømmer meg.

Torsdag den 1 januar 2009

Min første sykkeltur for 2009 var fra Dee Why til Manly til Bayview til Dee Why, NSW, Australia

Distanse: 36.92km
Riding tid: 2t: 04m: 38s

Hold sykling for moro

Søndag den 4 januar 2009

Rute
Dee Why til Sentralstasjonen, Leura til Parramatta ferge, Manly Wharf til Dee Why.

Avstand: 127.59km
Riding tid: 6t: 45m: 36s
Gjennomsnitt: 18.8km / t
Maksimum: 62km / h

Hold sykling for moro

Noen stjeler ya sykkel eller ya bare å være lat

Tirsdag 17 februar 2009
Min sykkeltur på tirsdag var Dee Hvorfor Manly til Dee Why.
Avstand 17.35km

Hei Som / Gers ikke kan du gnist opp ya ri rapporterer et smidgen.
Jeg mener, ta en gasse på Aussie Steves rapporten. Det har noen følelse i det
Han prolly fulle o **** om glatte damene skjønt

Unnskyld meg ... glatt bourbon er lett å komme forbi. Glatt damer er mye vanskeligere jobb og liker å gå på bilutstillingen ... "se men ikke røre"

__________________
"... for gammel til å bli sykle ..." min tidligere Arbeidsbenker pleide å si. Skru dem. Jeg vil ikke dømme folk for deres manglende interesse for trening. Så ikke dømmer meg.

Langfredag 2009

Syklet til Mona Vale via Warriewood bakgatene og red til Manly og opp Darley Rd til Nord-Head.

Med 2 stopp, klarte å kjøre 14 runder i nord Head flott kjøretur (om 4.6Km hver).

Selv sykler jeg passerte de samme mennesker som går til / fra utkikksposter mange ganger. Noen ga meg morsomt utseende.

Andre syklister red runder, men ikke fullt så mange som meg.

Ved det 14. runde, var jeg å kjede av natur, så syklet ned Darley Rd til Manly for mat stopp. Etter mat red langs Pittwater Rd å Dee Why.

Avstand alle opp 107.32m