Vil sykle bare på travle veier nå ...

All greetings!

Selv om noen av dere kjenner meg mer for den muntre og komisk innlegg (med noen få tekniske spørsmål kastet i) Sist helg hadde jeg en ganske alvorlig, men oppmuntrende, tilfelle at jeg ønsket å dele.

Vi har hatt en liten hetebølge passere gjennom de siste dagene med temperaturen som svever i midten av 90-tallet. En konstant vind gjør ting litt mer komfortable, men varme er varmt

Jeg har nettopp kjøpt et par nye sko sykling nylig, og var svært ivrig etter å teste dem ut på en lengre tur (min forrige sko var årsaken meg ubehag og var av den eldre, vanlige SPD type). Så søndag ettermiddag (etter å ha jobbet vanvittig å fullføre alt arbeidet rundt huset først) jeg gjort noen endelige kontroller av cleats og engasjement, preflighted min sykkel, og dro ut i retten for å få en første følelse. Jeg hadde fullt ment å lede tilbake etter noen minutter å drikke vann og fylle vannflasker før avreise til og med få en liten matbit, men for noen uforklarlige (les dum) grunn. Jeg følte for late til å gå tilbake og så dro jeg av mot min vanlige rute, ingen frokost, ikke lunsj, ingen væsker ...

Hjertet overvåke lese temperaturen til 97 grader, og jeg fortsatte å rulle langs svært begeistret for at skoene og føttene følte stor! Det var et ganske bedagelig tempo, rundt 15mph gjennomsnittet, men en svak motvind var litt irriterende ...

Etter ca 30 minutter begynte jeg å føle litt "tingly" i skulder-området (jeg aldri hadde følt det før), og selv om beina mine følte stor, og føttene mine enda bedre, følte jeg litt bølger dizzyness som jeg trakk av som bare en mindre biprodukt av varmen.

på nært til 1 time bestemte jeg det var på tide å hodet tilbake, men jeg ønsket å se hvordan skoene følte under noe mer moderat belastning (turen var nesten flatt hele tiden). Det var et lyskryss ca 500 meter foran og så jeg bestemte meg for å gjøre meg impotent inntrykk av en sprinter løper for linjen.

Jeg begynte å mose ned på pedalene så godt jeg kunne og fikk gå på et ganske anstendig klipp i et ganske stort utstyr. Jeg holdt det til beste evne til jeg måtte begynne å bremse for lyset.

Kystfart stopper mens huffing og damper og svettet voldsomt jeg unclipped høyre side og mens du venter på lyset endrer jeg var å tukle med mitt hjerte skjerm, sykling gjennom de ulike målingene. Plutselig begynte jeg å høre ringing i ørene mine, og det ser utrolig ut litt gjennomsiktig fisk som svømmer i mitt synsfelt!

Jeg kikket opp og de var der fremdeles, sammen med en veldig sterk spell av dizzyness. I tillegg alt begynte å gå svak, som om lysstyrkekontroll på TV var blitt slått ned. Det var ikke en tunnel-syn effekt, men bare en gradvis dimming med fargen vask til svart og hvitt.

Jeg hadde akkurat nok tid til å unclip venstre fot og svinger den over sykkelen før jeg semi-kollapset på min rumpe på fortauskanten med sykkelen min ligge i midten av sykkel / høyre kjørefelt.

Jeg AHD en uhyre sterk trang til å floppe ned på ryggen, men noen irrasjonelle, delirisk trodde var i tankene mine at fortauet vil være ubehagelig varm: P

Så jeg lente meg fram litt og prøvde desperat å riste den av og følge med.

Plutselig var det en annen syklist på kne rett ved siden av meg ... Jeg ville ikke se ham komme opp eller høre ham ringe til meg først, men hans "kan du høre meg?" setningen hørtes som om han hadde forsøkt å få min oppmerksomhet før jeg ble oppmerksom på ham. For meg virket det som han strålte ned fra Enterprise rett ved siden av meg ...

Han spurte meg om jeg var ok, hvis jeg hadde krasjet ... og jeg svarte at jeg hadde fått svimmel og type kollapset ... minst det er det jeg tror jeg sa. Han kom tilbake med sin vannflaske (etter trolig å merke seg med overraskelse at overraskelse, jeg hadde ikke vann hos meg eller på sykkelen min) Da jeg var i om mitt fjerde drink, en annen rytter kom rullende opp til en stopp og spurte om Jeg var ok ...

Den første rytter (jeg fant ut senere hans navn var Leo) forklart ... Den andre rytter nikket og tok av seg hjelmen og holdt den opp som en provisorisk paraply slik at hodet mitt var i skyggen, og det følte virkelig god.

Akkurat som jeg tenkte på å komme opp av fortauskant, kom en bil opp i høyre felt for å slå (andre hadde akkurat svingt vidvinkel), men dette kom helt opp til oss og la på hornet sitt i omtrent 10 sekunder ...

Den andre sjåføren snudde seg og ropte "F #% K-OFF!" og de vekslet ord som denne driveren også svingte stort (men ikke så stort som de andre) ...

På dette punktet Leo hjalp meg opp og jeg satte meg ned igjen lener ryggen mot en kjede link gjerde. Da jeg satt, løp han tilbake over til gaten for å få sykkelen ut av kjørefelt like en annen bil kom rullende opp for å gjøre en sving. Jeg tenkte, "oh great! I'm the bilførere irriterer-du-jour", men sjåføren, en yngre ser fyr, rullet hans passasjer vinduet ned og spurte om jeg var ok ...

Jeg merket da at han hadde en Yakima sykkel stativet på taket av bilen sin ...

Etter noen minutter fikk jeg tilbake til min fot og gikk rundt litt ... Jeg faktisk følte meg mye bedre og på dette punktet den andre rytteren sørget for en siste gang om han trengte, til før han vinket, sa vær forsiktig, og deretter fortsatte på vei.

Leo og jeg snakket litt lenger om hvor merkelig det var at det var så unseasonably kald før dette plutselige alvorlige hetebølge. Jeg fortalte ham også den saga av mine nye sko og spenningen over å prøve dem, og hvordan det fortrengt logikk og sunn fornuft før jeg dro på turen min.

Jeg lot kjenner ham at jeg var på vei hjem og det var faktisk hele mild nedoverbakke eller flat så jeg ville ta det med ro og kyst meste av veien. Den andre siden av gaten ble også det meste i skyggen fra trærne.

Jeg forsikret ham noen ganger at jeg var veldig ok, og vi begge fikk våre hjelmer igjen og fikk klar til hodet ut ... Han sa at han ikke skulle minne meg å alltid gi vann, fordi denne episoden var en ganske god påminnelse (som det var og er ) Og jeg lot ham vet at med en latter av forlegenhet ...

Jeg gjorde min vei hjem langsomt og som jeg ble rullet opp oppkjørselen, det plutselig slo meg at jeg kunne ha gått ut midt i krysset, og jeg recollected hvor mange biler må ha gått meg mens jeg var nesten liggende ved siden av veien før andre syklister og en bil kjørt av en annen syklist stoppet å gjengi aide ...

Jeg Kritting dette opp til viktig erfaring, og også til realisering at mitt sinn kan presse hardere enn kroppen min når jeg distrahert ...

Fra nå av, jeg tror jeg tryggere på hovedveiene der det er flere farer, men også større sjanse for å få hjelp ...

Have a good one alle!

Fëanor

Det er ikke lurt å ri hvis du ikke har hatt noe å spise, tror jeg vet du det nå. hehe. hvis du føler deg svimmel, den beste ideen er å legge seg ned og heve føttene, denne drenerer mer blod til hodet. Jeg antar de fleste syklister ville ha hjulpet deg selv .... bortsett fra meg - jeg ville ha rappet ditt nye sko og red av raskt ....

Det er en morsom historie. Likevel viser oss hvor dumme enkelte folk kan være. Jeg har aldri spise før jeg kjører i morgen. Men husk min flasker.

Jeg ville ha sjekket lommene for $ $ fordi min tid er ikke gratis .....

Memph

__________________
Lonewolf, pakken jegeren ....

Det er en god historie Fëanor. Jeg hadde en lignende opplevelse med motsatt ende av temperatur spekteret, da jeg var i ro kollisjon og båten sank. De øvrige mannskapet rodde meg i land og deretter haltet tilbake til boder. Venstre meg høyt og tørt på banken og glemte å fortelle noen om å komme og plukke meg opp. Til slutt ble jeg oppdaget og reddet, men hadde gått litt nedkjøling i mellomtiden.

Nifs opplevelse når noen snakker til deg og du kan se leppene bevege og høre hva de sier, uten egentlig å forstå noe. Uansett, liker du den ikke tar for lang tid å gjenopprette. Men jeg ikke tenkt å svømme i en elv midt på vinteren igjen!

Jeg har alltid bære meg mobiltelefon i nødstilfeller. På den måten kan jeg ha min kone kommet få meg hvis en trenger det

__________________
04 Bianchi XL Carbon w / Centaur
The Late 03 Jamis Comet. Kanskje hun hvile i fred.

Overoppheting og undereating er ekte billetter til bekymring - men * hvis * du lære noen følelse at du ikke trenger å ha det skje. Som for startere ... når du får de små "advarsler" du betaler oppmerksomhet og roper høyt du ikke gå uten vann i en hetebølge. Risikoen var trolig like mye trafikk som ute i det fri - men um, hvis du ri i varmen uten vann og overser alle slags hint ... du Risikoen er ganske stor likevel - Jeg har kjent folk som krasjet i trær og lignende, og en kompis som ennå ikke vet hva som skjedde, bare våknet i ambulansen.
Skulle ha hatt det vannflaske du fikk ... det var et tegn fra himmelen, ikke du det?

__________________
Sioux Geonz, webmastress
http://www.resourceroom.net