Hva Training Må jeg gjøre for å gjøre Athen-OL. - Side 12

Kjære Herre over ... han er fantasy mann!

__________________
http://www.cyclecoach.com

Han faktisk gjorde avkastning gjesteopptreden på forumet ved å starte nye tråder etter at han forlot denne tråden.

Han tilbød seg å bistå gratuitously racing syklister etter UCI poeng ved trening og løp med ham i Libanon, var han touting for sponsing for hans OL-jakt, og han spurte ut om noen av en lang liste over stoffer ble gjenstand for en narkotika-forbudet.

http://www.cyclingforums.com/t18397.html
http://www.cyclingforums.com/t24988.html
http://www.cyclingforums.com/t16092.html

En stakkar som søker oppmerksomhet.

__________________
VF

"Husk, selv om du vinner rotteracet, er du fremdeles en rotte»

jeg har fullført en maraton i 2hrs40mins 3.5miles på under 15mins, fikk jeg imidlertid brukt til å trene 4 ganger i døgnet, sykling i morgen, kretser i ettermiddag, vekttrening etter det, så ut for min går om natten sammen 100miles eller så en uke, 26miles med annenhver uke.

i komplett 60miles sykle på under 3 timer, men jeg vet godt at jeg ikke kommer til Athen, Sines mest dem gjør 5k i 13.10-13.30. 12.59 på en anledning selasi eller var at Moses og jeg kan bare ikke råd til å gjøre alt som nå siden jeg har familie comitments.

Allikevel alle lykke til deg, men hvis du planlegger en ferie,
Club de la'santa i lanzorote er bra! coaching ved havnivå, enda bedre.
-------------------------------------------------- ---------------------
Focus, Dedication, Engasjement som tør-vinner

denne fyren er et geni. Jeg vil gjerne møte ham.

Jeg tror jeg har sett ham på aliG showet. Jeg har vakre land, men fattige.

__________________
CHISABLOG

Dere er så godtroende. Egentlig trodde jeg det var Lance Armstrong på jakt etter en venn ...

Skål

Hmm ............................ komme ri og trene, vil du se hvor hardt jeg kan trene, eller hvor hardt jeg forberedt på, har jeg gjort det før jeg kan gjøre det igjen.

ohh, og det er ikke noe eutiful aout hvor jeg bor, men du har rett jeg er dårlig.

Hva er du foreslår ... eller annen måte sier du skal gjøre er helt latterlig. Jeg selv er en ivrig syklist, samt en avdeling en høyskole mellomdistanseløper. Din påstand om at i toppform kan du bryte 17 i en 5k er pothetic. First off, det er ikke på langt nær verdensklasse (jeg klarte å gjøre det som en 14 år gammel) og dernest som viser at du trenger å gjøre mye arbeid på cadiovascular systemet. Hvis du mener alvor med OL eller andre store sportsarrangement i noen arena du må revurdere din sammenlagt. Nå en solid competative nivå krever årevis med trening (uavhengig av antatte atletiske "evne"). Det er godt å ha en høy målsetting som går inn i en hendelse ... eller sette en Sluttresultatet å skyte på, men du er i litt over hodet.

Ikke tull,
E