| Helse Nutrition and Supplements Smerter og plager - Skade og gjenoppretting - Carbos - Proteiner - Vitaminer og energidepartementet Boosters - riktig helse og ernæring er like viktig som riktig trening! |
| | |
![]() |
| | LinkBack | Trådverktøy | Search this Thread | Display Modes |
|
#1
| |||
| |||
Jeg brakk krageben 21 juni (ganske smertefullt, men likevel var en morsom tur før til høsten). Jeg har blitt presentert muligheten til kirurgi eller gammeldags "la det gro som den er". Jeg har aldri brukket et bein i mitt 33 års levetid og jeg veier fordeler og ulemper med kirurgi. Jeg vil gjerne ha innspill hvis du har erfaring. Jeg har allerede ryggproblemer så jeg lener mot operasjon for å minske potensielle fremtidige komplikasjoner. Vennligst la meg vite hva din erfaring er. Takk! |
|
#2
| |||
| |||
jeg brakk krage bein i februar 2003. Det var et fullstendig brudd med cirka en centimeter mellom hver side av krage bein, med en drue størrelse fragment i midten. For meg også, var det første benet jeg noensinne hadde brukket, og jeg var sooooo smertefull. Jeg satt og sov i en stol stol for 2.5 uker, og var ikke i stand til å ta av at remmen ting for 3 uker fordi det var soo smertefullt og måtte la på 2 ben sy sammen litt, det var så ille. Jeg ble ikke gitt mulighet til kirurgi, til tross for å se 2 eller 3 leger. De sa at det er en stor risiko for infeksjon i krage bein, og dette er ganske vanlig i krage beinet. Jeg tror mine ville ha helbredet så mye fortere hvis det var festet sammen eller noe. Jeg antar det er opp til deg, men spørre legene. Det fine med å være midlertidig ute av stand til å gjøre mange ting, er at du får en sjanse til å sette føttene opp og har folk vente på deg mye. |
|
#3
| |||
| |||
Quote:
|
|
#4
| |||
| |||
Nope, ingen ryggproblemer, ville jeg selv tror at stroppen ting ville bidra til å forbedre holdningen din. Men nå som min er fullstendig helbredet, er det svært merkbar fordi me krage bong er større, og innimellom, det er en fange i det, ikke dårlig, men typen liker kne eller albue flytte og da er det sprekker (støy .) Det er ikke smertefullt, men irriterende noen ganger. |
|
#5
| |||
| |||
. Vennligst la meg vite hva din erfaring er. Mens racing motocross 2 år siden jeg brakk meg krageben av ganske dårlig, men min var helt justert så hadde ikke noe annet valg enn å ha en operasjon for å rette og pin sammen. Jeg hadde det de kaller her i Sør-Afrika en utvendig fiksering, som betyr at de dont faktisk klippe huden, men banke deg ut rette ben under x-ray og bor i pinnene som holder og justere pause. Så selv om du har gips du fremdeles føler disse pinnene som stikker ut huden + - 1 cm. Men en god ting er at du har veldig lite smerter etterpå. Hvis jeg kan gi noen råd, tar vare på den, ble jeg litt ivrig etter å komme tilbake til racing da, og nå fremdeles bare har + - 80% bevegelse. Lykke til
__________________ Hvis ikke blødning, er det ikke vondt |
|
#6
| |||
| |||
|
#7
| |||
| |||
[men du tar poenget. Mine andre krage bein har også blitt brutt, og det jeg bøyde platen de satt i, så nå jeg ser ut som litt av en spastisk sak jeg har denne store klumpen (omtrent halvparten så stor som en golfball) som stikker ut der. ps De løy 'damer' dont dig scars ...
__________________ Hvis ikke blødning, er det ikke vondt |
|
#8
| |||
| |||
Quote:
(Jeg har nesten at mye bevegelse nå og jeg er fortsatt busted!) Jeg har lest en god del info. i det siste og det meste av det anbefaler prosedyren (låsing, altså). Ingen av dem har nevnt noe om minimert mobilitet etter operasjonen selv. |
|
#9
| |||
| |||
noe om minimert mobilitet etter operasjonen selv. [/ B HI James Ingen min begrenset mobilitet er årsaken til min egen utålmodighet, bør du ha noen problemer etter operasjonen med mobilitet, oppsto problemene mine blir over ivrige etter å komme tilbake til handling og gjør noe videre skade, som Regretably aldri har grodd skikkelig dermed noe begrenset spekter av bevegelser. Men ikke en stor trainsmash, kan jeg fortsatt gjøre det meste Det eneste jeg ikke kan gjøre er haken ups på en bar eller liknende aktiviteter. Lykke til,
__________________ Hvis ikke blødning, er det ikke vondt |
|
#10
| |||
| |||
Hei alle .. Håper dere alle helbredet ok. Jeg brakk krageben 11 uker siden i en høyhastighets bilulykke. Jeg brakk ankelen (tibia & fibia - krever operasjon for å få metallplate og skruer - men det er en annen historie alle sammen). Jeg har gått tilbake til legene for å få røntgen på 6 uker og 10 uker, og begge xrays har vist at krageben ikke har "sluttet" i det hele tatt. De er nå antyder jeg må kanskje få operasjon for å få en metallplate for å sette det sammen igjen. Når jeg først brøt det, jeg faktisk var ivrig på ideen om å få operasjonen, så jeg kampsport og ville mine ben å være "tilbake til hvordan de var" hvis mulig! Snarere enn å ha en krage bein kortere enn den andre. Men alle leger jeg har snakket med sier at hvis den kan gro av seg selv, vil de nesten alltid la den gjøre det - noe som er 95% av tilfellene. Angivelig er det mange svært viktige nerver osv. i skulderen, slik at de heller vil ikke kirurgi hvis det ikke er nødvendig. Også studier har vist at det er flere komplikasjoner med interne bindinger (plater / pinner etc) enn det er med naturlig helbredelse. Jeg gikk til det faktum at jeg hadde nok heller et brak i skulderen enn risikoen for noen store nerveskader / infeksjoner etc. Nå ser det ut som jeg ikke har mye valg! Til folk som har hatt inngrepet, var du fornøyd med det endelige resultatet? Full Range of Movement etc? Cheers guys. Jeg er ikke en syklist, men dette er et flott forum, veldig bra laget! Tromesa. PS. Rent ut av interesse - brukket ben er mye verre enn brukket krageben! |
|
#11
| |||
| |||
Jeg brakk kragebeinet da ble påkjørt av en bil. Det var en dårlig brøt med fragmenter som forårsaket pneumotorax på lungene mine. De opererte meg etter lungene mine var rene og etter at jeg har pinner og plate i ca 4 måneder. De sa at uten operasjon det could't helbrede. Operasjonen og gjenoppretting var ikke vanskelig og etter noen dager kunne jeg gå LOGN avstander og selv gikk i fjellet, men kunne ikke ri min sykkel for ca en måned (jeg startet på min stasjonære sykkel). 50 dager etter at opreation jeg startet mitt første vei økten. Nå er jeg venter på å fjerne den platen og pinner. Så jeg råd operasjon, fordi ikke komplisere og du komme mye raskere uten at det (og smerten av ødelagte ben forsvinner veldig fort). Det eneste problemet er at tegn på et kutt på at du vil bruke for alt liv på skulderen din. |
|
#12
| |||
| |||
Bare tenkte jeg skulle legge etter mitt siste innlegg, at jeg endte opp med å få operasjon, som min krage ben viste ingen tegn til nye bein vekst eller helbredelse etter 3-4 måneder! Som en del av driften de tok et bein pode fra min hoften, som de brukte så vel som metallplaten å fikse mitt halsbånd bein. Det morsomme er en hoftebenet pode er langt mer smertefull enn skulder operasjonen! (Og legene informert meg om dette på forhånd) skulderen er litt stiv etc for 2 eller 3 uker, men da den fine .. hoften medfører mye smerte i nedre magemusklene! ekkel! Men jeg er nå 3 uker post op, og jeg begynner å føle bedring. Jeg vil si 1-2 uker, og jeg vil være tilbake på mine føtter ![]() Så i ettertid ønske jeg hadde fått operasjon i første omgang! MEN ... det er bare begynnelsen for øyeblikket, så jeg kan ikke si om det er noen langsiktige komplikasjoner osv. .. Som dvince sagt er det selvfølgelig arret, men det er ingen big deal for meg. Jeg har en metallplate og skruer i ankelen min, men å ha dem i skulderen er mye nærmere halsen, store arteriene / nerver etc, så det er ikke så enkel prosess! Regs, Tromesa |
|
#13
| |||
| |||
Quote:
Hvor på krage bein var pause? Jeg brøt meg tilbake i januar og de viktigste bein delen er fortsatt løs. Det blir painfull på slutten av dagen hver dag. Jeg skal se ortopedisk lege snart å se om de kan gjøre noe for det. Har de sier at enkelte leger ikke vil løse dem? Jeg er bare nysgjerrig fordi jeg håper virkelig jeg kan få beina til å faktisk holde sammen. Jeg har bare en pause, men mellomrommet mellom benene kan strekkes til om lag 1 "avhengig av hvordan jeg beveger meg på skulderen. Det brøt slags nær slutten av skulderen. Mitt første legen sa bare å la det fordi 98% av disse helbrede på egenhånd. Jeg er i ferd med å få en 2dre mening fordi blitt 8 måneder og den ikke virker riktig. Jeg er ikke en syklist heller, men jeg er enig dette er et flott forum. Jeg gjorde dette på en snowboard superpipe. Jeg var i stand til å gjøre en svømmetur maraton med brukket beinet, men vanskelig å gjøre den normale daglige ting nå.Ryan |
|
#14
| |||
| |||
Brakk høyre krageben på to steder tilbake i mars i år. Gikk inn kirurgi to dager senere - var på ergo to uker etter det. Recovery var oppsiktsvekkende - så mye raskere og mindre smertefull enn venner jeg har sett komme fra samme pause. De lot det gro som den er "og variert 2-6 måneder for sin inngang. Få den låste! 100% |
|
#15
| |||
| |||
Hei til alle dere som har vært så uheldig som jeg, Jeg brakk krage bein ca 6 uker siden på en motocross sykkel. Jeg er 42 år gammel og en veldig aktiv person. Jeg ble også fortalt å la det hælen på sin egen. Det er imidlertid brakk på to steder, og er formet som en Z med en 15mm brikke som er vertikal. Jeg, i tillegg til mange av mine venner, synes det er galt å la det gro på denne måten. Jeg har en veldig stor kul (kanten av benet) hvor benet fra nakken området stikker opp i huden. Legen holder forteller meg å la det gro slik at en operasjon er risikabelt på grunn av infeksjon. Jeg har hatt fire lege meninger og 2 var imot operasjonen og 2 fremgår det var et alternativ. Siden min normale Doctor har overbevist meg for ikke å ha drift og benet er healing Jeg er bekymret for en slik sen operasjon. Min kone er heller ikke carzy om operasjonen. Det er fortsatt veldig discomforting etter 6 uker og benet under huden fortsetter å forårsake smerte, men det viser seg at beina har begynt å fusjonere sammen igjen. Jeg ville virkelig like operasjonen. Eventuelle forslag fra de av dere som har hatt en lignende pause? Jeg er virkelig sliter med hvor ille dette ser (benet stikker ca 20mm mer enn gode kravebenet. Takk Craig Michigan, USA |
![]() |
| Bokmerker |
| Tags |
| broken, claviclesurgery |
| Trådverktøy | Search this Thread |
| Display Modes | |
| |
Alle klokkeslett er GMT -4. Klokken er 05:30.
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly nettadresser ved vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly nettadresser ved vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com








Jeg gjorde dette på en snowboard superpipe. Jeg var i stand til å gjøre en svømmetur maraton med brukket beinet, men vanskelig å gjøre den normale daglige ting nå.





Linear Mode

















