sykkeltur meditasjon tur gjennom Cascade Bicycle Club

Kan du bli med meg på denne turen:

http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544

Warm Regards,

Claire Petersky (cpetersky@yahoo.com) Home of the meditative syklist:
http://home.earthlink.net/ ~ cpetersky / Welcome.htm

Books just wanna be FREE! Se hva jeg mener at: http://bookcrossing.com/friend/Cpetersky

Claire Petersky skrev:

> Kan du bli med meg på denne turen:
>
>http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544
>
> Warm Regards,
>
> Claire Petersky (cpetersky@yahoo.com) Home of the meditative syklist:
>http://home.earthlink.net/ ~ cpetersky / Welcome.htm
>

Hei Claire. Er dette en skrivefeil? (fra nettstedet - Ride Detail):

"Distance: + / - 10 mi."

Høres ut som en * veldig * eteriske ride.

Ø ¡Ø

--
*****************************
Chuck Anderson • Boulder, CO http://www.CycleTourist.com Integritet er åpenbar. Mangelen på it
er vanlig.
*****************************

Wow det er noen klubb!

take care Liz

Hei! Se hva cpetersky@yahoo.com (Claire Petersky) skrev:

> Kan du bli med meg på denne turen:
>
>http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544
>
> Warm Regards,
>
> Claire Petersky (cpetersky@yahoo.com)

På den 5 september 2003 08:11:48 -0700, cpetersky@yahoo.com (Claire Petersky) fra
http://groups.google.com/ wrote:

> Kan du bli med meg på denne turen:
>
>http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544

Jeg skal gjennomføre en simultan ri her for å sende good vibes.

--
http://home.sport.rr.com/cuthulu/ menneskerettighetene = fred etterspørsel straffefrihet!
1:06:16 AM 6 september 2003

"Kevan Smith" <kevansmith23@yahoo.c0/\\/\\> skrev i melding
nyheter: 9auilvckaditsp0ajp1qd7dnvav78phrlm@4ax.com...
> På den 5 september 2003 08:11:48 -0700, cpetersky@yahoo.com (Claire Petersky) fra
> http://groups.google.com/ wrote:
>
>> Kan du bli med meg på denne turen:
>>
>>http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544
>
> Jeg skal gjennomføre en simultan ri her for å sende good vibes.

Gjør buddhistiske ting. Ring Richard Gere og alle kan ri og prosjekt positive vibes.

cpetersky@yahoo.com (Claire Petersky) skrev i melding
nyheter: <1a88718b.0309050711.5c355ade @ posting.google.com> ...
> Kan du bli med meg på denne turen:
>
> http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544

Jeg pleier å sitte å ri starter - og en tur starter på vestkysten er litt utenfor mine evner
øyeblikket!

forresten, jeg er nysgjerrig - Hvis jeg skal være fokus på pusten, hvordan kan jeg da forhindre fra
styrter inn i fyren foran?

-Luigi uopplyst.

I rec.bicycles.misc Luigi de Guzman <luigi12081@cox.net> skrev:

: Forresten, jeg er nysgjerrig - Hvis jeg skal være fokus på pusten, hvordan kan jeg da forhindre
: Fra styrter inn i fyren foran?

Hmm vanlig måte kanskje? :-) Også ikke klem på hjulet altfor tett.

Yup Jeg vil definitivt bli hvis jeg bodde langt nær Redmond. For lite har jeg brukt tid til å sykle
meditasjon ... maybes jeg en dag gå på en fin kveld ri, når jeg får nye lysene går ...

Er meditasjon annerledes på en liggende? Jeg tror en trike kan gi en annen følelse å sitte,
du kan gå svært sakte eller bare stoppe og sitte der. Minst for soling det ville være flott!

--
Risto Varanka | http://www.helsinki.fi/ ~ rvaranka / HPV / hpv.html Varis uten spam vennligst iki fi

"bgaudet0801" <bgaudet0801@rogers.com> skrev i melding
nyheter: <ZNn6b.400788$4UE.154935@news01.bloor.is.net.cable.rogers.com> ...
> "Kevan Smith" <kevansmith23@yahoo.c0/\\/\\> skrev i melding
> nyheter: 9auilvckaditsp0ajp1qd7dnvav78phrlm@4ax.com...
>> På den 5 september 2003 08:11:48 -0700, cpetersky@yahoo.com (Claire Petersky) fra
>> http://groups.google.com/ wrote:
>>
>>> Kan du bli med meg på denne turen:
>>>
>>>http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544
>>
>> Jeg skal gjennomføre en simultan ri her for å sende good vibes.
>
> Har de buddhistiske ting. Ring Richard Gere og alle kan ri og prosjekt positive vibes.

Må du ha med deg egen gerbil?

In article <1a88718b.0309050711.5c355ade @ posting.google.com>, cpetersky@yahoo.com (Claire
Petersky) wrote:

> Kan du bli med meg på denne turen:
>
> http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544

* pakker sin sykkel og flytter til Redmond *

Akk, det er ikke realistisk. Gratulerer gjør dette IRL! That's so awesome! Jeg er interessert,
men hvis vi kan liksom gjøre det i Chicago. Jeg kan tenke deg en god del folk ville være interessert.
Planlegger du å rulle ut, kanskje et "treningsprogram" slik at andre kan delta? Kanskje noe
å tenke mens du utvikle denne første turen.

Skål og lykke til!

"blech" <blechwalensa32@hotmail.com> skrev i melding
nyheter: 50795b8f.0309091702.5aa016fd @ posting.google.com...
> "Bgaudet0801" <bgaudet0801@rogers.com> skrev i melding
nyheter: <ZNn6b.400788$4UE.154935@news01.bloor.is.net.cable.rogers.com> ...
>> "Kevan Smith" <kevansmith23@yahoo.c0/\\/\\> skrev i melding
>> nyheter: 9auilvckaditsp0ajp1qd7dnvav78phrlm@4ax.com...
>>> On 5 september 2003 08:11:48 -0700, cpetersky@yahoo.com (Claire Petersky)
fra
>>> http://groups.google.com/ wrote:
>>>
>>>> Kan du bli med meg på denne turen:
>>>>
>>>
>http://www.cascade.org/EandR/Activit...m?eventID=1544
>>>
>>> Jeg skal gjennomføre en simultan ri her for å sende good vibes.
>>
>> Har de buddhistiske ting. Ring Richard Gere og alle kan ri og
Prosjektet
>> Positive vibes.
>
> Må du ta med din egen gerbil?

Gerbils er stricly valgfritt.

--
"Selg din synd Bare kontanter i '-Jewell

«Donny Harder Jr" <dharder@pipeline.com> skrev i melding
nyheter: <dharder-2A3F67.20511009092003@news05.east.earthlink.net> ...
> Jeg kan tenke deg en god del folk ville være interessert.

Vi får se. Jeg har ingen sans for det. Cascade var minst villig til å sette den opp på deres daglige rides
ark, men jeg har ikke hørt noen sier at de kommer.

> Er du planlegger å rulle ut, kanskje et "treningsprogram" slik at andre kan delta? Kanskje
> Noe å tenke på når du utvikler denne første turen.

Hvis jeg har tilstrekkelig interesse, vil jeg gjøre dette som en månedlig ride. Jeg er allerede begynner å angre på
plassering, selv om stien har fordelen av å være lett å ri, og alle vet det.

Her er planen:

Få en følelse av folks sykling og meditasjon erfaring. Gjøre noe koordinerte
stretching / pusteøvelser, kanskje så strukturert som søn hilsener, kanskje ikke. Snakk om
intensjoner og hvordan sette dem. Introdusere ideen om å bruke pedalling eller pusting som et fokus for
sinnet. Ride litt. Få alles tilbakemeldinger, og ri litt mer.

Hvis folk har dette ned, og neste trinn er å snakke litt om musikken i hjernen når
du rir. Vi vil da gjøre lite svært grunnleggende chanting. Jeg innser bruke din stemme i denne kulturen er
skummelt som helvete, så jeg må gjøre noe for å etablere tillit blant gruppen, og også gjøre dette
tilstrekkelig ut av stien slik at folk er villige til å gjøre det med tilstrekkelig kavanah. Etter
at vi alle får på våre sykler og ri litt. Få tilbakemelding, svare på spørsmål, ri litt mer.

Final segmentet, hvis vi har tid, snakk om å gjøre velsignelser, bare på helt grunnleggende nivå. Ri en
litt, snakke litt om erfaring, svarer på spørsmål, og komme på sykkel, og ri en
litt mer.

Alle som er raske kan gjøre puste / stretching / meditasjon arbeide mens du venter på de andre to
nå opp til hver rendezvous point.

Vi kan ikke komme gjennom alt dette - Jeg er ikke planlegger å bruke mer enn to timer på den. Hvis alle vi
gjøre er del én, og den andre delene skje en annen dag, det er fint med meg.

Det neste spørsmålet er - varm lunsj etterpå hvor? Det er silende regn akkurat nå, så ideen om Pho
lyder tiltalende.

Warm Regards,

Claire Petersky (cpetersky@yahoo.com) Home of the meditative syklist:
http://home.earthlink.net/ ~ cpetersky / Welcome.htm

Books just wanna be FREE! Se hva jeg mener at: http://bookcrossing.com/friend/Cpetersky

I rec.bicycles.misc Claire Petersky <cpetersky@yahoo.com> skrev:
: "Donny Harder Jr" <dharder@pipeline.com> skrev i melding
: Nyheter: <dharder-2A3F67.20511009092003@news05.east.earthlink.net> ...
:> Jeg vil tro en god del folk ville være interessert.

: Vi får se. Jeg har ingen sans for det. Cascade var minst villig til å sette den opp på deres daglige rides
: Ark, men jeg har ikke hørt noen sier at de kommer.

Kanskje det kunne være en begrenset interesse, folk gjør meditasjon og folk gjør sykling både er
små minoriteter. Du trenger for å komme fra minst ett av vinkler og forklare hva er poenget
(eller fordelen) for å kombinere dem begge. Prøver du å tegne syklister til meditasjon eller mediterer
folk til å sykle?

Sykling er en slags bevegelse meditasjon. Kanskje det ville passe mennesker som ikke bare sitte. Then again
dine bevegelser er noe begrenset på en sykkel, og sykling er mer rettet mot å utforske
miljø enn mot selv-uttrykk.

Hvordan meditasjon passer inn i sykling? Kan det være en form for trening? (Interessant spørsmål som jeg
har ikke aktivt meditert i mange år, men jeg har en sterk treningsprogram for sykling.) jeg har sett
noen diskusjon om å puste teknikk eller holde mental fokus, men det er omtrent alle ... Det synes
disse arts fikk aldri avansert så langt her som i Orienten.

Maybes jeg bør studere nettstedet ditt mer nøye :-)

Cascade er trolig en bedre markedsføring kanal for å nå syklister ...

--
Risto Varanka | http://www.helsinki.fi/ ~ rvaranka / HPV / hpv.html Varis uten spam vennligst iki fi