I did it - Rewolucyjna Run - Wash Krzyża, PA - 10K sprawozdanie wyścigu

[opticreep@yahoo.com (Opticreep) napisał w wiadomości: <9e1f277e.0407032243.6dd399df @ posting.google.com> ...]

Wielki dzień dla uruchomienia - umiarkowana wilgotność - temps prawdopodobnie
około 80 stopni. Ale przede wszystkim, I did it! Czas się powoli
- Hurt stóp, ale których odległość 66:08. Hubby nie
go w coś w 41 i zmiana - wielkie PR dla niego.
Dziękuję za przeczytanie - Linda

[Hugo]

Gratulacje!, Musisz być ekspertem, przyczyną jog 3 mil
w 30min lol

"Linda & Pete" <abbeyainsley@comcast.net> napisał w wiadomości
news: b261d64d.0407040928.21af873a @ posting.google.com ...
> Wielki dzień dla uruchomienia - umiarkowana wilgotność - temps prawdopodobnie
> O 80 stopni. Ale przede wszystkim, I did it! Był czas,
> Powolne - hurt stóp, ale których odległość 66:08.
> Hubby zrobił coś w 41 i zmiana - wielkie PR
> Dla niego. Dziękuję za przeczytanie - Linda

[Mrsg]

Linda & Pete <abbeyainsley@comcast.net> napisał w wiadomości
news: b261d64d.0407040928.21af873a @ posting.google.com ...
> Wielki dzień dla uruchomienia - umiarkowana wilgotność - temps prawdopodobnie
> O 80 stopni. Ale przede wszystkim, I did it! Był czas,
> Powolne - hurt stóp, ale których odległość 66:08.
> Hubby zrobił coś w 41 i zmiana - wielkie PR
> Dla niego. Dziękuję za przeczytanie - Linda

I am so impressed. Osiemdziesiąt i umiarkowanym stopniu wilgotności
nie brzmi to jak najlepszy dzień wyścigów do mnie. You did
wielką pracę w trudnych warunkach. To będzie interesujące zobaczyć
co można zrobić jesienią, kiedy to chłodnica z mniej
wilgotności. Te rzeczy Slow Me Down partii. You wielu odkryć
że masz trochę więcej prędkości w tobie niż się spodziewałeś.
Gratulacje! Michelle

[Onemarathon]

W artykule <b261d64d.0407040928.21af873a@posting.google.com>,
abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) napisał:

> Wielki dzień dla uruchomienia - umiarkowana wilgotność - temps prawdopodobnie
> O 80 stopni. Ale przede wszystkim, I did it! Był czas,
> Powolne - hurt stóp, ale których odległość 66:08.
> Hubby zrobił coś w 41 i zmiana - wielkie PR
> Dla niego. Dziękuję za przeczytanie - Linda

Congrats on your wyścig! Czy twoja noga boli przed
rasę czy to się stało w czasie? Co było nie tak? Nadzieja
you've odzyskuje się z niego i nie czując bólu.

By the way, okolice tu jak raporty wyścigu do
co najmniej trzy lub cztery akapity .... i jest
całkowicie dopuszczalne, aby opublikować coś długo
temacie:)

Wyścigi Nicei,

Cam

[Miss Anne Throp]

Jeśli moja starsza pani próbowała wtrącić się w moim hobby, będę ją rowu
od razu też.

[opticreep@yahoo.com (Opticreep) napisał w wiadomości: <9e1f277e.0407032243.6dd399df @ posting.google.com> ...]

"Hugo" <nospam@hotmail.com> napisał w wiadomości: <2kqutvF5dtesU1@uni-berlin.de> ...
> Gratulacje!, Musisz być ekspertem, przyczyną jog 3 mil
> W 30min lol
>

Dzięki - ale, jak się powoli - spojrzał na mój czas na Compuscore,
Byłem ostatnio 70 osób na około 700 osób. Fuj - tak, aby
był najniższy od 10% - czułem dobrze, ale mam nerwiak na mój
prawą nogą - piłka pryszczycy
- Boli jak heck, gdy robi dłuższe dystanse.

[opticreep@yahoo.com (Opticreep) napisał w wiadomości: <9e1f277e.0407032243.6dd399df @ posting.google.com> ...]

Dzięki - jesteś zbyt miły - Chyba właśnie rodzaj
obrzydzenie, jak wolno mi. Ale może to tylko, że wiele
lepszych biegaczy pokazał. Mam nerwiak na dole
moich stóp - podiatrist said it's like a wzrost w niektórych
nerwów na kuli nogą - tak, wyobraź sobie, że ból jest
rodzaj spalania / bolesność podczas pracy, a czasem
strzelanie - kopnął w aroudn mile 4 i musiałem chodzić, ale
faktycznie, walkign boli bardziej niż działa. Potem
hate to powiedzieć, ale mężulek pobiegł do mnie po zakończeniu
jak działają w 41 min i po prostu irytowało mnie. On
myślał, że zachęcanie do mnie, ale był przykry, ponieważ
było jak "dobrze, skończyłem i jeszcze mnóstwo energii
, aby uruchomić ostatnich 2 mil. Wiem, że służy dobrze, ale powiedział
mu uciec - irracjonalne ale cóż. Więc jak to jest na
więcej verbage? - Linda

>
> Congrats on your wyścig! Czy twoja noga boli przed
> Rasę czy to się stało w czasie? Co było nie tak? Nadzieja
> Masz odzyskuje się z niego i nie czując bólu.
>
> Przy okazji, okolice tu jak raporty wyścigu do
> Co najmniej trzy lub cztery akapity .... i jest
> Całkowicie dopuszczalne, aby opublikować coś długo
> Temacie:)
>
> Wyścigi Nicei,
>
> Cam

[Wielki Maraton]

STFU głupi *****! To jest fre forum, a ty jesteś
związane żadne przepisy. Chyba na ***** jak on it's too much
problemy, aby otworzyć wiadomość, zobacz to zbyt długo na ograniczone
słownictwa, a nie czytać. Zamiast niektórych hamuje potrzeby
etykiety ostrzegawcze. Są to te same osoby, które potrzebują
ostrzeżenie "nie suche włosy podczas snu w wannie"
suszarki na cios.

onemarathon <cam_wilson@NOSPAMsympatico.ca> napisał w wiadomości
news: <cam_wilson-CFA729.10180605072004 @ nr -
tor01.bellnexxia.net> ...
> W artykule
> <b261d64d.0407040928.21af873a@posting.google.com>,
> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) napisał:
>
>> Wielki dzień dla uruchomienia - umiarkowana wilgotność - temps prawdopodobnie
>> Około 80 stopni. Ale przede wszystkim, I did it! Był czas,
>> Powolne - stopa boli ale objęte odległości 66:08.
>> Hubby zrobił coś w 41 i zmiana - wielkie PR
>> Dla niego. Dziękuję za przeczytanie - Linda
>
>
> Congrats on your wyścig! Czy twoja noga boli przed
> Rasę czy to się stało w czasie? Co było nie tak? Nadzieja
> Masz odzyskuje się z niego i nie czując bólu.
>
> Przy okazji, okolice tu jak raporty wyścigu do
> Co najmniej trzy lub cztery akapity .... i jest
> Całkowicie dopuszczalne, aby opublikować coś długo
> Temacie:)
>
> Wyścigi Nicei,
>
> Cam

[Wielki Maraton]

abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) wrote: <b261d64d.0407051107.2aebae05@posting.google.com> ...
> Thanks - jesteś zbyt miły --

Too nice? Jest niegrzeczny, wojującego dupek, który prawie
uderzył swoją twarz.

[Dangling]

Cam zawsze zna palancie, zignoruj go.

bigbalz_9@hotmail.com (Wielki człowiek Marathon) napisał w wiadomości
news: <cfc478de.0407051433.1acbbcaa@posting.google.com> ...
> STFU głupi *****! To jest fre forum, a ty jesteś
> Związane żadne przepisy. Chyba na ***** jak on jest zbyt
> Wiele trudu, aby otworzyć wiadomość, zobacz to zbyt długo
> Ograniczonego słownictwa, a nie czytać. Zamiast niektórych retards
> Trzeba etykiety ostrzegawcze. Są to te same osoby, które potrzebują
> Ostrzeżenie "nie suche włosy podczas snu w
> Wanna "na suszarki cios.
>
> Onemarathon <cam_wilson@NOSPAMsympatico.ca> napisał w
> Wiadomości news: <cam_wilson-CFA729.10180605072004 @ nr -
> Tor01.bellnexxia.net> ...
>> W artykule
>> <b261d64d.0407040928.21af873a@posting.google.com>,
>> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) napisał:
>>
>>> Wielki dzień dla uruchomienia - umiarkowana wilgotność - temps
>>> Prawdopodobnie około 80 stopni. Ale przede wszystkim, I did it!
>>> Czas się powoli - stopa boli ale objęte odległość
>>> W 66:08. Hubby zrobił coś w 41 i zmiana
>>> - Wielki PR dla niego. Dziękuję za przeczytanie - Linda
>>
>>
>> Congrats on your wyścig! Czy twoja noga boli przed
>> Na rasę czy to się stało w czasie? Co było nie tak?
>> Hope you've odzyskuje się z niego i nie czując bólu.
>>
>> By the way, okolice tu jak raporty wyścigu do
>> Co najmniej trzy lub cztery akapity .... i jest
>> Całkowicie dopuszczalne, aby opublikować coś długo
>> Temacie:)
>>
>> Nice wyścigowych,
>>
>> Cam