Podnoszenie apologetów .... - Strona 16  | | 
11-24.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: listopad 2002 Lokalizacja: Stoke on Trent Wiek: 40
Posty: 3831
Rep Power: 31 | |   Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by jamesstout mokry zimny deszcz samochody lodu | W takim przypadku wszelkie szkolenia jest lepszy niż żaden trening.
ric |
11-24.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: marzec 2006 Lokalizacja: Sydney, Australia
Posty: 2147
Rep Power: 31 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by jamesstout mokry zimny deszcz samochody lodu | Nie dla Mike nie jest:
Sydney, sobota 25 listopada
Przeważnie słonecznie 18 ° C -- 29 ° C
|
11-24.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: listopad 2002 Lokalizacja: Stoke on Trent Wiek: 40
Posty: 3831
Rep Power: 31 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by Alex Simmons Nie dla Mike nie jest:
Sydney, sobota 25 listopada
Przeważnie słonecznie 18 ° C -- 29 ° C
| ARGHHHHHH! My po prostu deszcz. http://www.bbc.co.uk/weather/5day.shtml?id=1456
niektóre lokalne drogi są zalane. :-(. Powrót do :-( trener
Każdy, kto chce żadnych deszczu. będzie swap do sucha pogoda! |
11-24.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: marzec 2006 Lokalizacja: Sydney, Australia
Posty: 2147
Rep Power: 31 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by ric_stern / RST | Cóż, tak czy można zmusić go do właściwych obszarach - jesteśmy w szponach najgorsza susza od ponad wieku. Wszystkie deszcz pada tu w niewłaściwych miejscach. |
11-25.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: listopad 2003
Posty: 1286
Rep Power: 18 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by Alex Simmons Cóż, tak czy można zmusić go do właściwych obszarach - jesteśmy w szponach najgorsza susza od ponad wieku. Wszystkie deszcz pada tu w niewłaściwych miejscach. | Mmmmhmmm. Jak Walii. Come on Ric, wyślij go do naszej hodowli! |
11-25.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: listopad 2002 Lokalizacja: Stoke on Trent Wiek: 40
Posty: 3831
Rep Power: 31 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by Roadie_scum Mmmmhmmm. Jak Walii. Come on Ric, wyślij go do naszej hodowli! | I wish I could. deszcz zaczyna zaniżać mnie teraz.
ric |
11-25.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: lipiec 2003 Lokalizacja: Irlandia Dublin Wiek: 68
Posty: 641
Rep Power: 0 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by RapDaddyo Myślę, że oznacza to, że w downstroke rowerowej nie masz nic do popychania przed, w przeciwieństwie do, powiedzmy, rozszerzenia nóg, gdzie masz oparciem. Ale jestem pół zgadywania i przypominając wcześniejsze rozmowy techniki pedałowania Jacques's. |
Tak, jesteś na właściwej drodze. W naturalny opór pedałowania pochodzi od efektu ciężkości masy ciała i jest to najbardziej skuteczna, gdy stosowane w pionie, co wyjaśnia, dlaczego z siodła jazda z kości siedzieć nad Suport daje najbardziej Pedal Power. Ale gdy siedzą kości powrócić do tyłu siodła pozycji siedzącej, odporność wagi musi być przekazywane za pośrednictwem linii od siedzieć kości kolana i wiele jej działanie jest przerwane. Jeśli siodło został usunięty, gdy jesteś w takiej sytuacji, nie wygodnej pozycji stosowania zasilania. Tylko przez biomechanicznie odtwarzając tym samym potężny z siodła w momencie siedzi z niezależnego źródła odporności i bardzo różnych linii stosowania siły, z których oba są równoległe, tak jak w przypadku z siodła jeździeckie, znajdziesz doskonałe siedzi pedał stylu i mieć możliwość bardziej efektywnego wykorzystania masy lub treningu oporowego. 
|
11-25.-2006
|  | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: kwiecień 2006 Lokalizacja: Ashfield, Sydney, NSW, Australia Wiek: 48
Posty: 1712
Rep Power: 14 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by ric_stern / RST Czy jest jakiś powód, dla którego nie można zrobić na szkolenia sprint na rowerze?
ric | Właściwie ja, pójdę aż do Velodrome raz w tygodniu, a sprint praktyk, ale tego wątku jest o podnoszenie ciężarów, które ja również nie, ale nie dlatego, że jestem rowerzystą. Cytat: |
Originally Posted by Alex Simmons Nie dla Mike nie jest:
Sydney, sobota 25 listopada
Przeważnie słonecznie 18 ° C -- 29 ° C
| Wystarczy 60k dziś rano czyszczone obecnie obie moje 750 butelek wody oraz co piłem przed wyjazdem. Lato ma zamiar mnie zabić, jechałem w szortach całą zimę. Wygląda na to, I'll be napełniania butelek na mojej Sutherland w niedzielę.
Mikesbytes nie będzie żadnych ssania Alex Simmons lub koła Sideshow Bob okresie letnim .... |
11-25.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: listopad 2006
Posty: 91
Rep Power: 7 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
musieliśmy stanąć przed zaplanowaną trasę naszego "cos powodzi, tak po prostu poszedł w górę zamiast! Wyścigi jutro będzie zabawa! Cytat: |
Originally Posted by ric_stern / RST I wish I could. deszcz zaczyna zaniżać mnie teraz.
ric | |
11-27.-2006
| | Rejestracja użytkownika | | Zarejestrowany: maj 2006
Posty: 688
Rep Power: 22 | | Re: Podnoszenie apologetów ....
Cytat: |
Originally Posted by ric_stern / RST I wish I could. deszcz zaczyna zaniżać mnie teraz.
ric | Przenieś do Valley Forge, PA, gdzie planujemy pierwszy kryty Velodrome na US East Coast! Z Valley Forge park, wielkie wyścigów drogowych wiosną jak US Pro Championships (Philly) Trexlertown zewnątrz velo, SE PA staje rowerowe centralne i pogody. Również wielki lokalnych rekreacyjnych sceny klubowej. Teraz, gdybym mógł tylko kogoś do rozpoznania moje dzieci a ja jestem na długie przejażdżki i obejmuje mnie w pracy, mogę skorzystać z tym wszystkim i trochę bardziej mile w.
No cóż, do tego czasu, mógłbym jak tylko podnosić ciężary. | | Narzędzia wątku | Search this Thread | | | | | Tryby wyświetlania |  Linear Mode | 
Posting Rules
| Ty nie może wysyłać nowe wątki Ty nie może post replies Ty nie może narzędzia post Ty nie może edytować swoje posty
Kod HTML Wyłączony
| | | |
| |
