Kolarstwo Skróty: FTP. VO2max itp.

Następujące akronimy są powszechnie używane w tej Power Forum w szczególności. Kiedy zaczynałem pracę w tych forach, w styczniu 2006 r., nie miałam pojęcia, co wszystkich skrótów związanych i stwierdziła, że bardzo frustrujące.
Mam nadzieję, że tego wątku będzie łatwiej, zwłaszcza dla nowicjuszy, tam się lepiej zrozumieć, co mówią o regularnych. Jednak, po prostu wiedzieć, co skrót oznacza nie zawsze daje pełny obraz znaczenia, ale powinno ułatwić "SZUKAJ" w szczegółach.

Powodzenia i dobrej na rowerze! TYSON

AC ... ... ... ... ... ... ... ... BEZTLENOWE POJEMNOŚĆ

AEPF ... ... ... ... ... ... .. średnia efektywna PEDAL ŻYCIE

AP ... ... ... ... ... ... ... ... mocy przeciętnej

ATL ... ... ... ... ... ... .... OSTRY TRENING LOAD

AWC ... ... ... ... ... ... ... BEZTLENOWE WYDAJNOŚĆ PRACY

C ... ... ... ... ... ... ... ... .. CADENCE

C ... ... ... ... ... ... ... ... .. CALORIES

Cd ... ... ... ... ... ... ... ... współczynnika oporu

CL ... ... ... ... ... ... ... ... CRANK DŁUGOŚĆ

CTL ... ... ... ... ... ... .... PRZEWLEKŁY SZKOLENIA LOAD

PK ... ... ... ... ... ... ... ... Zasilania

CPV ... ... ... ... ... ... .... Obwodowego PEDAL VELOCITY

Crits ... ... ... ... ... .... Criterium (ras)

FT ... ... ... ... ... ... ... .... FUNKCJONALNE PRÓG

FTP ... ... ... ... ... ... ... .. FUNKCJONALNE PRÓG POWER

HIT ... ... ... ... ... ... ... .. wysokiej intensywności SZKOLENIA

HR ... ... ... ... ... ... ... ... HEART RATE

HRM ... ... ... ... ... ... ... HEART RATE METER / MONITOR

HRmax ... ... ... ... ... ... SERCE Maksymalna stawka

JEŚLI ... ... ... ... ... ... ... .... INTENSITY FACTOR

J ... ... ... ... ... ... ... ... ... dżuli

KJ ... ... ... ... ... ... ... .... Kilodżuli

KK ... ... ... ... ... ... ... ... KURK KINETIC TRAINER

L1, L2, ITD. ... ... ... .... Określony poziom natężenia

LBS ... ... ... ... ... ... ... .. LOKALNE BIKE SHOP

LSD ... ... ... ... ... ... ... .. Long Slow ODLEGŁOŚĆ

LT ... ... ... ... ... ... ... .... MLECZAN PRÓG

LTHR ... ... ... ... ... ... ... MLECZAN PRÓG HEART RATE

MAOD ... ... ... ... ... ... .. MAXIMUM SKUMULOWANYCH TLEN DEFICYTU

MAPA ... ... ... ... ... ... .... MAKSYMALNA AEROBIC POWER

MLSS ... ... ... ... ... ... ...MAXIMAL / maksymalna MLECZAN stanie stacjonarnym

MMP ... ... ... ... ... ... ... ŚREDNIA maksymalnej mocy

N ... ... ... ... ... ... ... ... .. niutonach

NMP ... ... ... ... ... ... ... nerwowo-POWER

NP ... ... ... ... ... ... ... ... znormalizowana POWER

Obla ... ... ... ... ... ... .. początkiem gromadzenia mleczanowej we krwi

PDC ... ... ... ... ... ... .... POWER DISTRIBUTION CHART

PDF ... ... ... ... ... ... ... POWER CZAS PROFIL

PMC ....................... PERFORMANCE MANAGEMENT CHART

Sze ... ... ... ... ... ... .... Mierniki

PP ... ... ... ... ... ... ... ... POWER PROFIL / POWER PROFILU

PT ... ... ... ... ... ... ... ... POWERTAP WIRELESS HUB SYSTEM

pVO2MAX ... ... ... .... mocy na VO2max

QA ... ... ... ... ... ... ... ... Quadrant ANALIZA

RHR ... ... ... ... ... ... .... Odpoczynku HEART RATE

RPE ... ... ... ... ... ... .... RATE postrzeganych wysiłku

RR ... ... ... ... ... ... ... ... opory toczenia (opony / opony)

RR ... ... ... ... ... ... ... ... Road Race

SR ... ... ... ... ... ... ... ... ETAP RACE

SRM ... ... ... ... ... ... ... śmietankę POWER METER

SST ... ... ... ... ... ... .... "Sweet spot SZKOLENIA

TRIMPS ... ... ... ... .... Tętno Based Training IMPULSE

TSB ... ... ... ... ... ... .... SZKOLENIE STRESS BALANCE

TT ... ... ... ... ... ... ... ... na czas

TSS ... ... ... ... ... ... .... SZKOLENIE STRES SCORE

VI ... ... ... ... ... ... ... .... Współczynnika zmienności

VO2max ... ... ... ... .... MAKSYMALNA POBÓR TLENU / PRZESYŁKA

W ... ... ... ... ... ... ... ..... WATTS

W / kg ... ... ... ... ... ... .... PER WATTS KILOGRAM

Z1, Z2 ETC ... ... ... ... .. określony poziom natężenia

__________________

To odpowiedź na kilka pytań. Dzięki!

Unikalne akronimów

Anyone care wyjaśnić dokładnie, gdzie / co / jak każdy jest zróżnicowana - L1-L5?
So many times I see "działanie L2" lub "L4", itp. .. wymienione są nie wiem, co ludzie mówią na temat. Czy każdy określonego odsetka HRmax?

Cheers for powyższych definicji, jak niewiele miał do mnie zdziwienie, ...

Znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie i bogactwo informacji tutaj.

http://www.peakscoachinggroup.com/P...ningChapter.pdf.

Wiwaty! Tyson

__________________

Lub tutaj w wersji HTML:
http://www.cyclingpeakssoftware.com/power411/levels.asp

__________________
Custom Szkolenia plany -- cyclecoach.com -- Mój blog -- Power Meter Wynajem w Australii

Przydatne informantion
dziękuję

______________________
Jutro jest kolejny dzień
iPhone konwerter wideo

SE

ktoś chce szczegółów w SST "sweet szkolenia na miejscu"?

Myślałem, że to może być dodatkowy aerobik klimatyzacji można zrobić z pani

Widzieć tu.

A to może pomóc:

__________________
Custom Szkolenia plany -- cyclecoach.com -- Mój blog -- Power Meter Wynajem w Australii

Może to pomóc dzięki.

Ten wątek wymaga przeorganizowania o szczegółowe wyjaśnienie każdego skrótu, jednak niestety nie można go edytować w tak późnym etapie.

__________________

Ja aktualizować swoje uprawnienia, dzięki czemu można go edytować.

__________________
Steve
CyclingForums.com