Am I endorfin junkie?

Kolegę z forum fitness miłością (?) Wzywa mnie jego mały przyjaciel junkie endorfin. Am I?

Mogę używać w pozycji leżącej rowerze stacjonarnym 75 minut dziennie w ciągu ostatnich 15 minut idę na intensywność naprawdę wysoki tylko po to żeby tego pędu, że pojawia się na końcu. Sometimes I get high on tak fantastycznie, że nie mogę czekać do następnego dnia, aby ta Rush ponownie.

Czy istnieje jakiekolwiek szkody w uzależniony jest do tego? I mean, its not like I'm on drugs or anything!

__________________
"Ten, kto zwycięża samego siebie jest najpotężniejszym wojownikiem" - Konfucjusz

Nie, bardziej prawdopodobne, czy dobre czy złe niż!

__________________
www.cyclingforums.com

Wczoraj moim rowerze stacjonarnym załamał jak prawie gotowy naprawdę intensywne ostatniej części "Ride". I totally freaked out ... czuli faceci sposób musi czuć, gdy kobieta jest zamieniając je, po czym wychodzi (lol)! Moja córka w końcu zorientowali się, co się stało (łańcucha wewnątrz rower odpadł), ale trwało to tak długo go naprawić po zażyciu rowerów poza tym ja; 'd schładza wówczas i couldnt get back into the groove za ostatni kilka minut, aby ta "wysoki". Właśnie postanowiła poczekać i dostać dzisiaj zamiast naprawić.

Przypuszczam, że mógłbym być strzelanie roztrzaskać albo coś innego, aby uzyskać wysoki, ale to jest lepsze .... zdrowiej ... i za darmo!

wydaje się dość wciągająca mi czasami późno w nocy (np. 10pm-12am) i po prostu "nie" rzucić na nogi i sprint po okolicy tak, aby móc zasnąć

>>>

LOL - że nie będzie Ci się spać będziemy na bieżąco się obudzić! Zawsze moje treningi na początku AM.

__________________
"Ten, kto zwycięża samego siebie jest najpotężniejszym wojownikiem" - Konfucjusz

Sprzedam rower, czy będziesz mógł jeździć jeden.

__________________
Cannondale CAAD 5 Stars and Stripes Limited programu Paint
Dura-Ace 9 spd
Mavic Open Pro 32 3 krzyża

>>

I didnt know, jeśli Twój post był skierowany do mnie lub kogoś innego, ale własne dwa rowery i wykorzystać je dla wszystkich sprawunków, Appts lekarza. Itd. Thios jest uzupełnieniem rower treningowy. I dont dysku lub własnych samochodów, a mieszka w burbs, więc rower jest jak się poruszać.

__________________
"Ten, kto zwycięża samego siebie jest najpotężniejszym wojownikiem" - Konfucjusz

można się uzależnić zwolnienie endorfin, które towarzyszą ćwiczenia. nie różni się do innych uzależnień. np. u mogą się objawy abstynencyjne, jeżeli u miss "runners high", jak nazywana jest również.

>>>

I hear you ... I powiedzieć, bo widzę
na dzień I dont do rower treningowy, często go w głęboki niebieski funk, gdzie czuję się kiepskim psychicznie.

__________________
"Ten, kto zwycięża samego siebie jest najpotężniejszym wojownikiem" - Konfucjusz

swoim uzależnieniem od endorfin szczytu to nie problem - o ile nie zaczyna się wpływ na zdolność do równowagi wszystkich innych dziedzin życia, które wymagają uwagi.

tzn. praca, rodzina, finanse etc, etc ....

W tym sensie nie różni się do innych uzależnień.

[QUOTE]Originally posted by shaneo
swoim uzależnieniem od endorfin szczytu to nie problem - o ile nie zaczyna się wpływ na zdolność do równowagi wszystkich innych dziedzin życia, które wymagają uwagi.

tzn. praca, rodzina, finanse etc, etc ....

W tym sensie nie różni się do innych uzależnień. >>>>


Cóż, mam tendencję do planowania moje wydarzenia dnia około mój czas wykonywania rano ... na przykład I dont żadnych appoiintments w czasie AM kiedy wiem, że będą prowadzić ... jest to zły znak?

__________________
"Ten, kto zwycięża samego siebie jest najpotężniejszym wojownikiem" - Konfucjusz

jej nie zły znak. thats just planowania. coś złego będzie coraz zły i biorąc je na inne osoby, jeśli brakowało sesji. potem coraz bardziej ponury i wycofane ze świata zewnętrznego. w końcu nienawidząc jazda ale uczucie musisz zrobić więcej i więcej. thats what i nazywają nałogiem. co u chwilę jest w porządku.