Gears

Jestem całkiem nowy biker MTN i chcą być bardziej wydajne i wiedzę na temat korzystania z moich narzędzi. I zazwyczaj ustawić biegi na wszystko, co czuje się dobrze w tej chwili, ale jak mogę być mądrzejszy o tym? Ponadto, często take my MTN rowerów obecnie na betonowa trasy lub na drodze tylko na treningu. Gdzie należy ustawić biegi w tym przypadku aby można było zbudować wytrzymałość i siłę? <br /> <br /> Każde wejście będzie much appreciated! Dzięki.

I've been konna dla ponad roku (call me junior; D) <br /> A oto mój podjąć <br /> Off road zwykle biegną w secong kółko na przedniej i tylnej wykorzystanie kasety do zmiany tylko. <br /> DH I nadal korzystać środku kółkiem, ale na drogach czasem korzystania z dużych kółkiem, ale w połowie kadencji jest lepiej i nie dostaniesz wychłostany tak szybko. <br /> Nie używam Babcia narzędzi, głównie coz to nic nie brać zbyt wielu trafień?? i preformance wspomnianego środka masy jest znacznie poniżej par! : : P <br /> <br /> COG bliskowschodniego jest dla mnie najlepsza!

I'd rokems sekund, co powiedział, ale również, że powinien pan pamiętać, że dostaną już korby obrotów z większych chainring przodu. więc zamiast combo narzędzi jak 1 / 9, można się lepiej z 2 / 5 lub 3 / 2 (do przodu i do tyłu)

Czytałem ton o klimatyzacji na rowerze i wydawało się, aby podsumować stwierdzeniem, że odpowiedź była, aby uzyskać gładką spin, niż zdolność do charczeć na Twojej drodze wznoszenia.
Pat]