| rec.sport.swimming To forum jest bramą do grupy dyskusyjnej rec.sport.swimming. Wszelkie Twoich postów na tym forum zostaną rozpropagowane na usenet. |
| | |
| | Linkback | Narzędzia wątku | Search this Thread | Tryby wyświetlania |
|
#1
| |||
| |||
Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku, ale nigdy nie był trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to mój najlepszy wysiłku; I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo bliska mojemu sercu. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodzice pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! |
|
#2
| |||
| |||
W artykule <219d7d76.0402141657.51fe6bce @ posting.google.com> EnjyJehan@netscape.net mówi ... > Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera > Latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku > Ale nigdy nie zostały trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to my > Best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo bliska mojemu sercu. > Jestem tu prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodzice pływaków będzie > Najbardziej cenione. Thanks so much! Chase wszelkie rodziców z pokładu basen z kijem, które próbują komunikować się z pływaków w praktyki (jeśli pozwoli im się, że w pobliżu basenu na początku). - Al |
|
#3
| |||
| |||
Katie, Jej rodzaj trudno się dowiedzieć, od czego zacząć. are you looking at programowania i planowania, pomysły na zestawy i ćwiczenia, etc? również, jaki jest poziom umiejętności, a nawet szorstka przykłady razy, wielkość drużyny itp. byłoby pomocne. Bardzo chciałbym ci pomóc, jeśli można dokładniej określić, czego potrzebujesz! Steve "Katie" <EnjyJehan@netscape.net> napisał w wiadomości news: 219d7d76.0402141657.51fe6bce @ posting.google.com... > Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera > Latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku > Ale nigdy nie zostały trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to my > Best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo bliska mojemu sercu. > Jestem tu prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodzice pływaków będzie > Najbardziej cenione. Thanks so much! |
|
#4
| |||
| |||
Katie opuścił bałagan na 14 lutego 2004 16:57:15 -0800 na drogę oczyszczenia: > > Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera > latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku > ale nigdy nie zostały trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to my > best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo bliska mojemu sercu. > Jestem tu prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodzice pływaków będzie > najbardziej cenione. Thanks so much! Katie, jako były pływak, trener i rodzic ... Weź głęboki oddech. Policz do dziesięciu. Następnie policz do stu. Wziąć inny oddech. Potem sobie z tym poradzić ![]() Tao te Carl "It takes wsi mają idiotą." - Carl (c) 2003 (Kudos to Cap'n Jim Wyatt za ten link) Zanim zadasz pytanie dumb-ass tutaj ... http://www.speakeasy.org/ ~ neilco / bart.gif |
|
#5
| |||
| |||
"Al" <spohn@nospam.bigfoot.com> napisał w wiadomości news: MPG.1a9a9b8258e4cf2a989736 @ mayonews... > W artykule <219d7d76.0402141657.51fe6bce @ posting.google.com> EnjyJehan@netscape.net mówi ... >> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera >> Latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku >> Ale nigdy nie był trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to my >> Najlepszych starań, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo blisko mojego >> Serca. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodziców >> Pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! > > Chase wszelkie rodziców z pokładu basen z kijem, które próbują komunikować się z pływaków w > Praktyki (jeśli pozwoli im się, że w pobliżu basenu na początku). > > - Al Take komentarz Al z nieufnie ... jak nowy i młody trener, to będziesz potrzebował wielu rodziców wsparcia, więc dyplomatycznych w kopiąc rodziców na zewnątrz. Oczywiście, na cały rok dedykowany zespół trzeba do prowadzenia na smyczy na niektórych Semi-Pro rodziców trenera, ale na swoje lata zespołów częściej problem mama, która chce, aby dzieci od sześciu do dziesięciu lat robi basen po raz pierwszy. Należy pamiętać, jesteś trenera zespołu latem tutaj nie, coaching młodszych obywateli ... jeśli zrazić rodziców, Nie zamierzamy być trenerem na długo. You're going to dużo bardzo niedoświadczony pływaków i rodzice chcą się angażować. Rysunek przedstawia i wyjaśnia, co jest dopuszczalne i nie do przyjęcia, kiedy mogą z tobą porozmawiać, trenerzy itp. są wynajmowani do przekazywania wiedzy, ale nie oznacza, Ty wszystko wiesz ... Widziałem wielu trenerów, którzy zdają się sądzić, że wiemy wszystko! Rodzice używają na swoją korzyść ... można szybko zorientować się, który kilka rodzice, którzy są wiarygodne i dedykowane, wykorzystać je do prowadzenia interferencji z innymi rodzicami ... w mojej córki zespół I Kilka innych rodziców, starają się między trenerem i rodzicami w praktyce nowych, sekretarka pytania możemy i wypełniając je w sprawie podstawowych zasad. Nasz zespół jest cały rok USA / zespół YMCA i jest kilkanaście silnych 10 i under a kolejne 60 lub też, którzy wahają się od początku pięć lat latków do medicore pływanie początku nastolatków ... nie ma mało lub nie ma problemu z rodzicami stara się autokarem, To zdecydowanie więcej mama próbuje rozpieszczać. Z drugiej strony, to trzeba stwierdzić, że jesteś trenerem i zrobić reguły młodych basen ... autobusy, w szczególności kobiet, może mieć problemy z smartassed Teen Boys. kick ich kolbami do mówić, gdy mówisz, itd. Należy to zabawne, ale kiedy mówisz każdy musi się zamknął. |
|
#6
| |||
| |||
"Al" <spohn@nospam.bigfoot.com> napisał w wiadomości news: MPG.1a9a9b8258e4cf2a989736 @ mayonews... > W artykule <219d7d76.0402141657.51fe6bce @ posting.google.com> EnjyJehan@netscape.net mówi ... >> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera >> Latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku >> Ale nigdy nie był trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to my >> Najlepszych starań, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo blisko mojego >> Serca. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodziców >> Pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! > > Chase wszelkie rodziców z pokładu basen z kijem, które próbują komunikować się z pływaków w > Praktyki (jeśli pozwoli im się, że w pobliżu basenu na początku). LOL,,,, nasze brnąc lokalnego miejskiego basenu w końcu przejęte przez pierwszy kurs pływania od zespołu najbliższe miasto powyżej. Moja córka była kąpiel ich, ale teraz możemy wygodnie dysk okolice kącik do kąpieli praktyce. Basen miał innych stoisk i konkretnych dziedzin, z dala od pokładu, dla rodziców do obejrzenia. Nowy basen ma nazw. Jak dotąd, niektórzy z nas rodzice zostali stały bezpośrednio na pokład z autokarów. Nie mówię, damn słowo, a także, mówię innych rodziców do pobytu quiet! Jestem naprawdę cieszyć się lepszą widoczność. Jednak, jak sądzę, gdy drużyna będzie większe, naszych bliskich widok pokładu bliskość będzie zakończona. Rick Swanger |
|
#7
| |||
| |||
W artykule <103229e50ns7nf3@corp.supernews.com> nflgod@volcanomail.com mówi ... > > "Al" <spohn@nospam.bigfoot.com> napisał w wiadomości news: MPG.1a9a9b8258e4cf2a989736 @ mayonews... >> W artykule <219d7d76.0402141657.51fe6bce @ posting.google.com> EnjyJehan@netscape.net mówi ... >>> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera >>> Latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, ostatnio >>> Roku, ale nigdy nie byłem trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać >>> To my best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo zbliżony do >>> Serca. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodziców >>> Pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! >> >> Chase wszelkie rodziców z pokładu basen z kijem, które próbują komunikować się z pływaków >> W trakcie praktyki (jeśli pozwoli im się, że w pobliżu basenu na początku). >> >> - Al > > Take komentarz Al z nieufnie ... jak nowy i młody trener, to będziesz potrzebował wielu rodziców > Wsparcie, więc dyplomatycznych w kopiąc rodziców na zewnątrz. Oczywiście, na cały rok dedykowany zespół you > Trzeba zachować smycz na niektórych Semi-Pro rodziców trenera, ale na lato się zespoły bardziej prawdopodobne > Problem jest mama, która chce, aby dzieci od sześciu do dziesięciu lat robi basen po raz pierwszy. Zatrzymać > Pamiętać, you're trenera zespołu latem tutaj nie, coaching młodszych obywateli ... jeśli zrazić > Rodzice, nie zamierzamy być trenerem na długo. You're going to dużo bardzo > Niedoświadczonych pływaków i rodzice chcą się angażować. Rysunek przedstawia i wyjaśnia, co > Dopuszczalne i niedopuszczalne, gdy mogą mówić do ciebie, trenerzy itp. są wynajmowani do przekazywania ich > Wiedzy, ale to nie znaczy, Ty wszystko wiesz ... Widziałem wielu trenerów, którzy wydają się > Myślą, że wiedzą wszystko! Rodzice używają na swoją korzyść ... można szybko zorientować się, który kilka > Rodzice, którzy są wiarygodne i dedykowane, wykorzystać je do prowadzenia interferencji z innymi > Rodziców ... w mojej córki zespołu I i kilka innych rodzice starają się między trenerem a > New rodziców w praktyce, odpowiadając na pytania możemy i wypełniając je w sprawie podstawowych zasad. > Nasz zespół jest cały rok USA / zespół YMCA i kilkanaście silnych 10 i under i inne 60 > I tak, którzy wahają się od początku pięć lat latków do medicore pływanie początku nastolatków ... pozostaje niewiele lub > Nie ma problemu z rodzicami stara się autokarem, na pewno bardziej mama próbuje rozpieszczać. > > Z drugiej strony, to trzeba stwierdzić, że jesteś trenerem i zrobić zasady > Basen ... młodych trenerów, w szczególności kobiet, może mieć problemy z smartassed Teen Boys. kick ich > Butts za rozmowę, gdy mówisz, itd. Należy to zabawne, ale kiedy mówisz każdy potrzebuje >, Aby się zamknął. Cieszę się, dodaje te komentarze - to jest dobre (szczególnie dla nowego trenera), aby usłyszeć od kogoś Nieco mniej wycieńczony, jeśli chodzi o rodziców :-) - Al |
|
#8
| |||
| |||
"Al" <spohn@nospam.bigfoot.com> napisał w wiadomości news: MPG.1a9adecee165e510989738 @ mayonews... > W artykule <103229e50ns7nf3@corp.supernews.com> nflgod@volcanomail.com mówi ... >> >> "Al" <spohn@nospam.bigfoot.com> napisał w wiadomości news: MPG.1a9a9b8258e4cf2a989736 @ mayonews... >>> W artykule <219d7d76.0402141657.51fe6bce @ posting.google.com> EnjyJehan@netscape.net mówi ... >>>> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał >>>> Praca jako trenera latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem >>>> Do innego zespołu, w zeszłym roku, ale nigdy >>>> Został trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce by >>>> Give it my best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest >>>> Sportowe, które jest bardzo bliskie mojemu sercu. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od >>>> Autobusy, pływaków, a nawet rodzice pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! >>> >>> Chase wszelkie rodziców z pokładu basen z kijem, które próbują komunikować się z pływaków >>> W trakcie praktyki (jeśli pozwoli im się, że w pobliżu basenu na początku). >>> >>> - Al >> >> Take komentarz Al z nieufnie ... jako trener nowych, młodych, będziesz >> Potrzebują dużo wsparcia rodziców, więc dyplomatycznych w kopiąc rodziców na zewnątrz. >> Jasne, na cały rok dedykowany zespół musisz trzymać smycz na niektórych >> Semi-Pro rodziców trenera, ale na swoje lata zespołów częściej problem >> Mamo, kto chce dzieci od sześciu do dziesięciu lat robi basen po raz pierwszy. Należy pamiętać, >> Jesteś trenera zespołu lato tutaj, nie trenera junior >> Obywateli ... jeśli zrazić rodziców, że nie pojedziesz do głowy autokar >> Długo. You're going to dużo bardzo niedoświadczonych pływaków i rodzice chcą mieć >> Stron. Rysunek przedstawia i wyjaśnia, co dopuszczalne i niedopuszczalne, kiedy może rozmawiać >> Ci, itp. Autokary są >> Zatrudniony w celu dzielenia się swoją wiedzą, ale to nie znaczy, Ty wszystko wiesz ... Widziałem wielu >> Autobusy, które zdają się myśleć, że wiesz to >> All! Rodzice używają na swoją korzyść ... można szybko zorientować się, którzy niewiele >> Rodzice, którzy są wiarygodne i dedykowane, wykorzystać je do prowadzenia interferencji z innymi >> Rodziców ... w mojej córki zespołu I i para z >> Inne rodzice starają się między trenerem i rodzicami w praktyce nowych, odpowiadając na pytania >> Możemy i wypełniając je w sprawie podstawowych zasad. Nasz >> Zespół jest cały rok USA / zespół YMCA i kilkanaście silnych 10 i under a kolejne 60 lub >> Tak, którzy wahają się od początku pięć lat latków do medicore pływanie początku nastolatków ... pozostaje niewiele lub >> Nie ma problemu z rodzicami stara się autokarem, na pewno bardziej mama próbuje >> Rozpieszczać. >> >> Z drugiej strony, to trzeba stwierdzić, że jesteś trenerem i ty >> Do zasady basen ... młodych trenerów, w szczególności kobiet, może mieć problemy z >> Smartassed Teen Boys. kick ich kolbami do rozmowy, gdy jesteś mówić, >> Itd. Należy to zabawne, ale kiedy mówisz każdy musi się zamknął. > > Cieszę się, dodaje te komentarze - to jest dobre (szczególnie dla nowego trenera), aby usłyszeć od kogoś > Trochę mniej wycieńczony, jeśli chodzi o rodziców :-) > > - Al Hej, jest wiele nas pływać rodzicami, którzy są bardzo złe, ale nie są z nas, którzy próbują i pomoc i jeśli to możliwe, robić rzeczy, autobusy poprosić nas o zrobienie. Niestety, większość, szczególnie z zespołami latem, są w większości bezinteresownej poza faktem, że służy jako częściowe przedszkola / opiekunka do dzieci. Letnia kąpiel zespołów różnych zwierząt, niż przez cały rok ... moja córka zespołem YMCA pęcznieje od 60 + w pozostałej części roku do około 100 w lecie, i zbyt wiele z tych rodziców patrz jako przedłużenie daycamp. Będziesz naprawdę musimy wiedzieć, kto jest kim wśród rodziców, ignorują tych, którzy ignorują ciebie pielęgnować użyteczne i mieć oko na kłopoty ... nic nie będzie Ci w puszkach szybciej niż kilka po'd rodziców! |
|
#9
| |||
| |||
W artykule <1032blfnar8ds83@corp.supernews.com> nflgod@volcanomail.com mówi ... > Cześć, istnieje mnóstwo nam pływać rodzicami, którzy są bardzo złe, ale nie są z nas, którzy próbują i > Pomoc i, jeśli to możliwe, robić rzeczy, autobusy poprosić nas o zrobienie. Niestety, większość, > Zwłaszcza z zespołami latem, są w większości bezinteresownej poza faktem, że służy jako częściowe > Przedszkole / opiekunka do dzieci. Tak, rodzice zainteresowani pomocą, nie oczekując niczego w zamian (np. miejsce na przekaźnik za dziecko) jest darem niebios. > Lato pływać zespołów różnych zwierząt, niż przez cały rok ... moja córka zespołem YMCA pęcznieje od > 60 + w pozostałej części roku do około 100 w lecie, i zbyt wiele z tych rodziców > Postrzegają ją jako przedłużenie daycamp. > > Będziesz naprawdę musimy wiedzieć, kto jest kim wśród rodziców, ignorują tych, którzy ignorują ciebie > Pielęgnować użyteczne i mieć oko na kłopoty ... nic nie będzie Ci w puszkach > Szybciej niż kilka po'd rodziców! Been there, done that ... er, gdyby zrobić dla mnie, chciałbym powiedzieć. - Al |
|
#10
| |||
| |||
"Diablo" <diablo@msn.com> napisał w wiadomości news: <FN7Yb.16345$fW.8506@twister.rdc-kc.rr.com> ... > Katie, > > Jej rodzaj trudno się dowiedzieć, od czego zacząć. are you looking at programowania i planowania, pomysły > Zestawy i ćwiczeń, etc? również, jaki jest poziom umiejętności, a nawet szorstka przykłady razy, wielkość drużyny > Etc byłoby pomocne. Bardzo chciałbym ci pomóc, jeśli można dokładniej określić, czego potrzebujesz! > > Steve > Steve Mój zespół ma około sześćdziesięciu pływaków, siedemdziesiąt jeśli liczyć guppies. Są one nieco wyższe w zdolność niż pływacy Pracowałem w zeszłym roku, ale to nie mówi bardzo dużo. Mimo że istnieją Nieliczni, którzy są powyżej średniej, większość z nich na samym początku poziomu. Z dziesięciu i under 25 wolne, mówimy o trzydzieści pięć sekund będzie bardzo korzystne dla tej grupy ze starszymi dzieci 50 wolne, nic pod minuta jest dobra. W sumie, w większości nowicjuszy z niewielu na wyższym poziomów (być może jeden lub dwa uzyskać w 35 sekund w ciągu pięćdziesięciu darmo). Nie ma zbyt wielu starszych dzieci, my pięć 15/18 's tego co wiem, ale oni czternaście lat latków, którzy właśnie przeniósł się; guppies może być w wieku czterech. I'm looking for any help you have! Przeważnie pomóc w jak radzić sobie z trudnymi rodzicami, choć porad, które już zostały podane są bardzo dobre. Pomysły wierteł do pływaków nowicjusz będzie równieżgreat: z myślą o nauczaniu ich do skoków legalnie ... Thanks so much for your interest, I really appreciate it! Dla tych, którzy odpowiedzieli na temat rodziców punktów podjąć oboje. Postaram się znaleźć środku ziemia. |
|
#11
| |||
| |||
Oto kolejny myśli ... dowiedzieć się, kto naprawdę działa, co jest w organizacji, a co kierunku chcą iść do zespołu. Na mojej córki Y, straciliśmy trenera niewiele ponad rok temu Gdy odmówiła gry politycznej gry ludzie na exec Y pokładzie ludzi Y odpowiedział na skrzypiące koła dnia ..., który w tym momencie była garstka vocal pływaków kolanach pissed off pływać zespołu wzrosła z poniżej 20 do 70 + dzieci i już nie miał basen na się o każdej porze. Trener zamknąć, Y ogłosił, że nie wybiera się do USA każdego pływać więcej ... potem rodzice rozpoczął pisków i Y wrócił do USA i na całym zatrudniony dobrym trenerem. Siedziałem z dyrektorem Y i tylko poprosił go, aby wyciąć BS i just let me know kierunku zespołu ... jakby chcieli rozwoju zespołu robi Y spełnia tylko, dobrze, że jedziemy do znalezienia inny zespół. Jeśli jadą do wysunął starań, aby pomieścić wszystkie dzieci, od kilku chłopców z zespołem upadki, do 35 sekund 25 podwórku wolny dzieci, aby lepiej dzieci jak moja córka (Jest jedną z ośmiu najlepszych latków w Dallas, Texas, a wszystkie północ), a następnie wielki. I like having my dziecko na zespół, który ma miejsce dla wszystkich, nie tylko koncentrując się na elity pływaków, ale nie ignorując nich, albo. poprzedni trener i exec pokładzie miała oczywiście różnych perspektyw, co zespół miał być. Myślę, że uzyskanie go prosto między siebie i uprawnień, a następnie komunikowanie się, że do rodziców ma kluczowe znaczenie. "Katie" <EnjyJehan@netscape.net> napisał w wiadomości news: 219d7d76.0402161841.25029b4a @ posting.google.com... > "Diablo" <diablo@msn.com> napisał w wiadomości news: <FN7Yb.16345$fW.8506@twister.rdc-kc.rr.com> ... >> Katie, >> >> Jej rodzaju trudno wiesz od czego zacząć. szukasz w programowaniu i >> Planowania, pomysły i zestawy ćwiczeń, itp.? także, co jest zdolność poziomie, >> Nawet szorstka przykłady razy, rozmiar itp. Skład reprezentacji byłoby pomocne. I'd miłość >> Ci pomóc, jeśli można dokładniej określić, czego potrzebujesz! >> >> Steve >> > > Steve, > > Mój zespół ma około sześćdziesięciu pływaków, siedemdziesiąt jeśli liczyć guppies. Są one nieco wyższe w > Umiejętności niż pływacy Pracowałem w zeszłym roku, ale to nie mówi bardzo dużo. Chociaż > Są nieliczni, którzy są powyżej średniej, większość z nich na samym początku poziomu. Z dziesięciu i under 25 > Wolne, mówimy o trzydzieści pięć sekund będzie bardzo korzystne dla tej grupy ze starszymi 50 wolne> dzieci, wszystko pod minuta jest dobra. W sumie, w większości nowicjuszy z nielicznych na > Wyższych (może jeden lub dwa uzyskać w 35 sekund w ciągu pięćdziesięciu darmo). Nie ma zbyt wielu starszych > Dzieci, mamy pięć 15/18 's tego co wiem, ale oni czternaście lat latków, którzy właśnie przeniósł się; > Guppies może być w wieku czterech. > > I'm looking for any help you have! Przeważnie pomóc w jak radzić sobie z trudnymi rodzicami, choć > Porad, które już zostały podane są bardzo dobre. Pomysły wierteł do pływaków nowicjusz będzie również> Great: z myślą o nauczaniu ich do skoków legalnie ... > > Thanks so much for your interest, I really appreciate it! > > Dla tych, którzy odpowiedzieli na temat rodziców punktów podjąć oboje. Postaram się znaleźć środku > Ziemi. |
|
#12
| |||
| |||
"Katie" <EnjyJehan@netscape.net> napisał w wiadomości news: 219d7d76.0402161841.25029b4a @ posting.google.com... > "Diablo" <diablo@msn.com> napisał w wiadomości news: <FN7Yb.16345$fW.8506@twister.rdc-kc.rr.com> ... >> Katie, >> >> Jej rodzaju trudno wiesz od czego zacząć. szukasz w programowaniu i >> Planowania, pomysły i zestawy ćwiczeń, itp.? także, co jest zdolność poziomie, >> Nawet szorstka przykłady razy, rozmiar itp. Skład reprezentacji byłoby pomocne. I'd miłość >> Ci pomóc, jeśli można dokładniej określić, czego potrzebujesz! >> >> Steve >> > > Steve, > > Mój zespół ma około sześćdziesięciu pływaków, siedemdziesiąt jeśli liczyć guppies. Są one nieco wyższe w > Umiejętności niż pływacy Pracowałem w zeszłym roku, ale to nie mówi bardzo dużo. Chociaż > Są nieliczni, którzy są powyżej średniej, większość z nich na samym początku poziomu. Z dziesięciu i under 25 > Wolne, mówimy o trzydzieści pięć sekund będzie bardzo korzystne dla tej grupy ze starszymi 50 wolne> dzieci, wszystko pod minuta jest dobra. W sumie, w większości nowicjuszy z nielicznych na > Wyższych (może jeden lub dwa uzyskać w 35 sekund w ciągu pięćdziesięciu darmo). Nie ma zbyt wielu starszych > Dzieci, mamy pięć 15/18 's tego co wiem, ale oni czternaście lat latków, którzy właśnie przeniósł się; > Guppies może być w wieku czterech. > > I'm looking for any help you have! Przeważnie pomóc w jak radzić sobie z trudnymi rodzicami, choć > Porad, które już zostały podane są bardzo dobre. Pomysły wierteł do pływaków nowicjusz będzie również> Great: z myślą o nauczaniu ich do skoków legalnie ... > > Thanks so much for your interest, I really appreciate it! > > Dla tych, którzy odpowiedzieli na temat rodziców punktów podjąć oboje. Postaram się znaleźć środku > Ziemi. ![]() Najlepsza strategia "trudnych" rodziców, aby uzyskać pływać sesji dla nich pływać samodzielnie. Jeśli Przyłącz się i Ty treningu, oni nagle zrozumienia, jeśli nie wejdą oni zamknięte się ze wstydu. Tak czy inaczej, oni są wdzięczni za to coś dla nich, jak również ich dzieci, i do zobaczenia w lepszym świetle. |
|
#13
| |||
| |||
Mike, myślałem, że wielki kawałek, a oferowane Katie kilka dobrych rad. Moim jedynym punktem byłoby to, że metody treningowe ci opisane w swojej grupie, (aerobik próg, produkcji mleczanu i mleczanu tolerancji nie mniej!), to wyjście z ich I ligi wyobrazić. Prawdopodobnie byłbym robi dość długiej rozgrzewki na dobę (1000-1200 metrów), który obejmie swoim aerobik potrzeb, pozostały i czas spędzał na wiertarki, krótkie sprinty jak buduje i urlop, a następnie dodatkowe umiejętności, takie jak odwraca się i zaczyna, przekaźników gry i nowości mieszane cala z czego wnoszę ogólnych programów letniej lidze, nie ma potrzeby robić niczego ale do tego typu prac. "Mike Edey" <mike@edey.mine.nu> napisał w wiadomości nowości an.2004.02.17.04.43.11.360629 @ edey.mine.nu...> On Sat, 14 lutego 2004 16:57:15 -0800, Katie napisał: > >> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał pracę jako trenera >> Latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Byłem asystentem innego zespołu, w zeszłym roku >> Ale nigdy nie był trenerem przed. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać to my >> Najlepszych starań, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo blisko mojego >> Serca. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodziców >> Pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! > > Byłem w podobnej sytuacji nie tak dawno temu. Miałem spore doświadczenie jako zawodnik, a niektóre > Nieformalnych treningu, ale nie miał nic wspólnego z latem kąpiel w ogóle. Nie było tylko > Szok trochę kultury . W każdym razie miałem kilka dobrych środków do pracy, i wielki> Klub pełen ludzi, oh my rzeczywiście _liked_ pływanie. Ta grupa ludzi > Głównym powodem mam nic wspólnego z tym sportem - nie było tak dawno temu, że mój własny > Doświadczeń i bagażu (nie wspominając o polityce, waśni i cała reszta crap) > Miał dość dużo napędzany mnie z basenu w całości. Pomimo to istnieje kilka punktów znalazłem > Cenne - Mam nadzieję, że mogą one być użyteczne dla siebie: > >-Keep okrętowego. Keep _Everything_ w dzienniku. Treningi jak planowano, treningi, jak > Wykonane. Widzów. Wyniki Meet & dzieli. Uwagi do biuletynów. Zauważa Executive spotkania. > Poznaj terminy wejścia i przypomnień. Uwagi dotyczące zachowania i problemy dyscyplinarne (najlepiej, aby uzyskać > Innej osoby do początkowego tych też na wszelki wypadek). Ta książka będzie Twoim Biblii, nie wychodzić z domu > Bez niego. Odpornej na działanie wody okładka jest bardzo ważne. > -> Porozmawiaj z rodzicami. Rodziców Swim klubu, bez względu na doświadczenie, _love_ mówić o swoich > Dziecko. Mówiąc o ich dziecko jest po prostu najlepszym i najbardziej skutecznym sposobem zdobyć lojalnych kibiców. To > Nie bierze duża grupa dzieci, aby znaleźć znacznej liczby zdolnych / pracowitych rodziców tak > Upewnij się, że pracujemy ze sobą. > -> Technika, technika, technika. Tutaj sezon letni klub (dla tych co prowincjuszy) działa > O 15 tygodni. Nie ma sposobu, you're going to get in dość pracy siłowni w tym czasie do lepszego > Poprawa z rozwoju technologicznego i wzrostu. Siła i sprawność są ważne, ale powinny > Być drugorzędne cele. Strona główna Hammer techniczne ważne punkty - upraszcza, wzorce oddechowe, > Zaczyna się i zmienia, czyste ciągnie & relaxed odzyskane, długość skoku + stawki. > > Planowanie. upewnij się, że treningi obejmują większość systemów energetycznych, w regularnych odstępach. > Tutaj naszych pływaków latem klub rasy w każdy weekend czerwca i lipca i kultury oczekuje PB > Prawie w każdy weekend. Można wtedy zastanowić się nad basen niektórych aerobik pracy co > Dzień, niektóre progu pracy kilka razy w tygodniu, kilka produkcji mleczanu kilka razy w tygodniu > I (być może) kilka mleczan tolerancji raz w tygodniu. Użyj tego wielkiego swack tlenowych pracy do praktyki > Włącza i umiejętności / ćwiczenia. Być może konieczne będzie wprowadzenie dzieci do pojęcia "odpowiedniego > Intensywności "- to najbardziej prob znać '50fr tempo wyścigu" & "zeskakując > Na dole / Warmup "i niewiele więcej. > >-KISS. 95% dzieci, 95% czasu, trzeba usłyszeć to samo z resztą grupy. > Over and over again. Oznacza to, że musisz skończyć powtarzania tych samych opinii 90% czasu. Nie próbuj >, Aby dostać się do fantazji, czy spędzają zbyt wiele czasu, próbując kształtować mały Janek, 45sec 50freestyler, w > Olympic rywal przez wt Tylko dlatego, że może wiesz, jak chcesz, aby Twoje dzieci uderzeń (lub > Umiejętności umysłowe lub plany rasę lub gole lub ....) zmiana nie oznacza, będą musieli umiejętności > & Tło do tych zmian. Wybierz kilka punktów, które chcesz pracować, ustalenia _one_ > Wyrażenie zidentyfikować każdego, próba _many_ opisy (werbalne, wizualne, kinestetycznych) dla każdego. > Poświęć trochę czasu na "bliskie sprzężenie zwrotne" > - Skojarzyć "czuć" pociągnięcia / umiejętności z identyfikacją wizualną. Prac wideo jest idealnym > Do tego, ale zwykle nie jest możliwe. Jak można być twórczy w swoim prób zamknięcia pętli? > Proszę akcji korzysta się przydatne ![]() > >-Talk. Wielu trenerów są więcej niż przyjemnością doradztwo, wystarczy zapytać. Dobrze, że nie > Całkowicie prawdziwe - to pomaga _enormously_ jeśli masz jasne i zwięzłe pytanie zadać. Eric Raymond > Napisał wielki papieru "Jak mądrze zadawać pytania inteligentny sposób" (http://www.catb.org/ ~ esr/faqs/smart- > Questions.html), które, początkowo przeznaczone do złagodzenia bólu szuka porady > Techniczny rezydentem, oferuje wielkie porady dla uzyskania użytecznych informacji od tych, którzy nie mogą czuć się > Większego obowiązku podzielić się z wami. > >-Enjoy sukcesów. Jest tak wiele sposobów, aby osiągnąć sukces w basenie - tylko twarde części jest > Uznając i doceniając ich. Jako pływak łatwo stać się powiesił na rasę, która była nieco > Dissapointing, czas mądry i zaniedbania wielkich obrotów lub stosowanie się do wyścigu planu, czy też skupić się lub > Start lub Czas reakcji lub prądu lub przerw przerwy, lub przejść, albo kopać, lub trudności w oddychaniu > Pattern lub pozycję ciała lub formularz udar mózgu lub podejścia lub włącza lub agresywność, lub > Łaskawość lub doping lub kierowania zespołem lub obecności treningu lub uwagi na rozciąganie, > Lub warmups lub warmdowns lub dobrze wykorzystać zegar tempie, lub uwagę w treningu, lub "butelka wody > Obecności ", lub .... > > Jako trener samo - jesteś chętny do pomocy pomocy wzrostu i rozwoju grupy > Dzieci, zarówno sportowców i osób. Jeżeli tego samej grupy dzieci pływać szybko na X weekend tyle > Lepiej, ale to dodatkowe zyski. Tak jak istnieje wiele sposobów, aby się lepiej pływak nie ma > Wieloma względami jest lepszy trener. Nie zaniedbuj niezliczone sposoby mogą być lepsze rolę > Model / kierownik / dyrektor / doradcą. Jak wiele sposobów, nie uda Ci się dzisiaj? > > - Mike |
|
#14
| |||
| |||
"Diablo" <diablo@msn.com> napisał w wiadomości nowości BrYb.18098 $ fW.2382 @ twister.rdc-kc.rr.com...> Mike, myślałem, że wielki kawałek, a oferowane Katie jakiś dźwięk rada. > > Mój jedyny punkt byłoby to, że metody treningowe ci opisane w swojej grupie, (aerobik próg, > Produkcji mleczanu i mleczanu tolerancji nie mniej!), To wyjście z ich I ligi wyobrazić. > > Prawdopodobnie byłbym robi dość długiej rozgrzewki na dobę (1000-1200 jardów) > Która obejmie swoim aerobik potrzeb, resztę czasu i będzie spędzać > Na wiertarki, krótkie sprinty jak buduje i przerw, a następnie dodatkowe umiejętności, takie jak odwraca się i > Zaczyna, przekaźników gry i nowości mieszane cala z czego wnoszę ogólnego letniej lidze > Programy, nie ma potrzeby robić niczego, ale tego typu pracy. Mimo że brzmi to zbyt wiele, przynajmniej na koniec Warmup ... jeżeli większość zespołu byłby szczęśliwy 25 z 35 sekund wyzwoli, tysiące potrwa około godziny! > > > > "Mike Edey" <mike@edey.mine.nu> napisał w wiadomości > nowości an.2004.02.17.04.43.11.360629 @ edey.mine.nu...>> On Sat, 14 lutego 2004 16:57:15 -0800, Katie napisał: >> >>> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostałem >>> Praca jako trenera latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany na ten temat. Ja >>> Był asystentem innego zespołu, w zeszłym roku, ale nigdy nie był trenerem przed. Jestem >>> Entuzjastyczna o tej pracy i chce dać to >>> My best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo blisko mojego >>> Serca. Jestem tutaj, aby prosić o kilka porad: wszelkie wskazówki od trenerów, pływaków, a nawet rodziców >>> Pływaków będzie najbardziej cenione. Thanks so much! >> >> Byłem w podobnej sytuacji nie tak dawno temu. Miałem dużo doświadczenie >> Sportowca, trenera i niektórych nieformalnych, ale nie miał nic wspólnego zrobić >> Letni basen z jakiejkolwiek. Był tylko mały szok kultury .>> W każdym razie miałem kilka dobrych środków do pracy, i wielki club >> Pełna ludzi, oh my rzeczywiście _liked_ pływanie. Ta grupa ludzi jest największym >> Dlatego mam nic wspólnego z tym sportem - nie było tak dawno temu, że moje własne doświadczenia i >> Bagażu (nie wspominając >> Polityka, waśni i cała reszta crap) miał dość dużo napędzany mnie z puli >> Całkowicie. Pomimo to istnieje kilka punktów Ja >> Znaleźć cenne - Mam nadzieję, że mogą one być użyteczne dla siebie: >> >>-Keep okrętowego. Keep _Everything_ w dzienniku. Treningi w planowanych, >> Treningi jako zrealizowane. Widzów. Wyniki Meet & dzieli. Uwagi do biuletynów. Executive >> Notatki ze spotkań. Poznaj terminy wejścia i przypomnień. Uwagi dotyczące zachowania i dyscyplinarne >> Problemy (najlepiej dostać inną osobę do początkowej tych też na wszelki wypadek). Ta książka będzie Twoim Biblia >> Nie wychodzić z domu bez niego. Odpornej na działanie wody okładka jest bardzo ważne. >> >>-Porozmawiaj z rodzicami. Rodziców Swim klubu, bez względu na doświadczenie, _love_ >> Mówić o ich dziecko. Mówiąc o ich dziecko jest po prostu najlepszym i najwięcej >> Skuteczny sposób zdobyć lojalnych kibiców. Nie trzeba mieć dużą grupą dzieci, aby znaleźć >> Znaczna liczba zdolnych / pracowitych rodziców, więc upewnij się, że pracujemy ze sobą. >> >>-Technika, technika, technika. Tutaj sezon letni klub (dla tych co prowincjuszy) >> Prowadzi około 15 tygodni. Nie ma sposobu, you're going to get in dość pracy siłowni w tym czasie do >> Lepszych poprawek z rozwoju technologicznego i wzrostu. Siła i sprawność są ważne, >> Ale powinno być drugorzędne cele. Strona główna Hammer techniczne ważne punkty - prądu, >> Wzorców oddychania, rozpoczyna się i zmienia, czyste ciągnie & relaxed odzyskane, długość skoku + stawki. >> >> Planowanie. upewnij się, że treningi obejmują większość systemów energetycznych na >> Regularnie. Tutaj nasze pływaków Summer Club wyścigu w każdy weekend czerwiec >> & Lipcu i kultury oczekuje PB prawie w każdy weekend. Można wtedy zastanowić się nad >> Basen niektórych aerobik pracy każdego dnia, niektórzy próg >> Pracy, kilka razy w tygodniu, kilka produkcji mleczanu kilka razy tydzień >> I (być może) kilka mleczan tolerancji raz w tygodniu. Użyj tego wielkiego swack tlenowych pracy do praktyki >> Włącza i umiejętności / ćwiczenia. Być może konieczne będzie wprowadzenie dzieci do pojęcia "odpowiedniego >> Intensywności "- najbardziej będzie >> Prob znać '50fr tempo wyścigu "&" zeskakując na dole / Warmup "i niewiele więcej. >> >>-KISS. 95% dzieci, 95% czasu, trzeba usłyszeć to samo jako >> Reszty grupy. Over and over again. Oznacza to, że musisz skończyć powtarzania tych samych porad >> 90% czasu. Nie należy próbować dostać się do fantazji, czy spędzają zbyt wiele czasu na małe formy >> Johnny, 45sec 50freestyler, >> Do Igrzysk rywal przez wt Tylko dlatego, że może wiesz, jak chcesz, aby Twoje dzieci Strokes >> (Lub psychiczne umiejętności lub plany rasę lub gole lub ....) zmiana nie oznacza, będą musieli > Umiejętności i tło zrobić >> Tych zmian. Wybierz kilka punktów, które chcesz pracować, ustalenia _one_ wyrażenie identyfikację każdego >> Jeden, próba _many_ opisy (słownej, wizualnej, >> Kinestetycznych) dla każdego. Poświęć trochę czasu na "bliskie opinie obiegu >> - Skojarzyć "czuć" pociągnięcia / umiejętności z identyfikacją wizualną. Prac wideo jest >> Idealne do tego, ale zwykle nie jest możliwe. Jak można być twórczy w swoim prób zamknięcia >> Pętli? Proszę podzielić się przydatne ćwiczenia ![]() >> >>-Talk. Wielu trenerów są więcej niż zadowoleni udzielać rad, po prostu by >> Zapytać. Dobrze, że nie jest całkowicie prawdziwe - to pomaga _enormously_ jeśli masz jasny, zwięzły >> Pytanie zadać. Eric Raymond napisał wielki papieru "Jak by >> Zadawania pytań inteligentny sposób "(http://www.catb.org/ ~ esr / FAQ / smart-questions.html), Która podczas >> Pierwotnie przeznaczone do złagodzenia bólu szuka porady techniczny rezydentem, oferuje wielkie >> Porady dla uzyskania potrzebnych informacji z tych kto >> Może nie odczuwam wielki obowiązek podzielić się z wami. >> >>-Ciesz się sukcesami. Jest tak wiele sposobów, aby osiągnąć sukces w basenie - tylko twarde części jest >> Uznając i doceniając ich. Jako pływak łatwo stać się powiesił na rasę, która została >> Trochę dissapointing, czas mądry, >> I zaniedbania wielkich obrotów lub stosowanie się do wyścigu planu, czy też skupić się lub zacząć, >> Czy czas reakcji, lub prądu lub przerw przerwy, lub przejścia, lub kick, >> Lub oddychaniem wzoru lub pozycję ciała lub formularz udar mózgu lub podejścia lub zmienia, lub >> Agresywność lub łaskawość lub doping lub zespół przywództwo >> Albo obecności treningu lub uwagi na rozciąganie lub warmups lub warmdowns lub dobre wykorzystanie >> Zegar tempie, lub uwagę w treningu, lub "obecności butelce wody", albo .... >> >> Jako trener samo - jesteś chętny do pomocy pomocy wzrostu i rozwoju grupy >> Dzieci, zarówno sportowców i osób. Powinien to >> Samej grupie dzieci pływać szybko na X weekend tak dużo lepiej, ale to >> Dodatkowe zyski. Tak jak istnieje wiele sposobów, aby być lepszym pływakiem istnieje wiele sposobów, aby się lepiej >> Autokarem. Nie zaniedbuj niezliczone sposoby mogą być lepsze rolę >> Model / kierownik / dyrektor / doradcą. Jak wiele sposobów, nie ty >> Powodzenia dzisiaj? >> >> - Mike |
|
#15
| |||
| |||
myśli zostały 35 sekund 50-tych. my bad ... w tym przypadku, tak, wszystkich ćwiczeń, wszystkich krótkich sprintach, wszystkie prace umiejętności nowości. "Count zołzy" <nflgod@volcanomail.com> napisał w wiadomości news: 1034im59iaedn0d@corp.supernews.com... > > "Diablo" <diablo@msn.com> napisał w wiadomości nowości BrYb.18098 $ fW.2382 @ twister.rdc-kc.rr.com...>> Mike, myślałem, że wielki kawałek, a oferowane Katie jakiś dźwięk > Porady. >> >> My tylko punkt byłoby to, że metody treningowe ci opisane w swojej grupie, (aerobik >> Próg produkcji mleczanu i mleczanu tolerancji nie mniej!), To wyjście z ich I ligi >> Wyobrazić. >> >> Prawdopodobnie byłbym robi dość długiej rozgrzewki na dobę (1000-1200 > Jardów) >>, Który obejmie swoim aerobik potrzeb, resztę czasu i będzie > Wydatki >> Na wiertarki, krótkie sprinty jak buduje i przerw, a następnie dodatkowe umiejętności, takie jak odwraca się i >> Uruchomieniu przekaźników gry i nowości mieszane w. >> Od tego, co wnoszę z ogólnych programów letniej lidze, nie masz potrzebować >> Się robić wszystko, ale tego typu pracy. > > > > Mimo, że brzmi to zbyt wiele, przynajmniej na koniec Warmup ... jeśli luzem z > Zespół będzie zadowolony z 35 sekund 25 uwalnia, tysiące odbędzie o > Godzin! >> >> >> >> "Mike Edey" <mike@edey.mine.nu> napisał w wiadomości >> nowości an.2004.02.17.04.43.11.360629 @ edey.mine.nu...>>> On Sat, 14 lutego 2004 16:57:15 -0800, Katie napisał: >>> >>>> Hi everyone! To jest mój pierwszy post więc proszę być miły. Niedawno dostał > >>>> Praca jako trenera latem popływać w zespole i jestem bardzo podekscytowany to. > I >>>> Był asystentem innego zespołu, w zeszłym roku, ale nigdy nie były >>>> Trener wcześniej. Jestem entuzjastą tej pracy i chce dać > To >>>> My best effort, I've been swimming przez dwanaście lat i jest to sport, który jest bardzo zbliżony do >>>> Serca. Jestem tutaj, aby prosić o kilka rad: każdy >>>> Porady od trenerów, pływaków, a nawet rodzice pływaków będzie najwięcej >>>> Mile widziane. Thanks so much! >>> >>> Byłem w podobnej sytuacji nie tak dawno temu. Miałem dużo > Doświadczenie >>> Jako zawodnik, a niektóre nieformalne trenera, ale nie miał nic by > Do >>> Z basen letni bezpłatnie. Był tylko mały szok kultury > .>>> W każdym razie miałem kilka dobrych środków do pracy, i wielki > Klub >>> Pełne ludzi, którzy, oh my rzeczywiście _liked_ pływanie. Ta grupa z >>> Ludzie są największym powodem mam nic wspólnego z tym sportem -- to >>> Nie tak dawno temu, że moje własne doświadczenia i bagażu (nie wspominając > >>> Polityka, waśni i cała reszta crap) miał dość dużo napędzany mnie z puli >>> Całkowicie. Pomimo to istnieje kilka punktów > I >>> Znaleźć cenne - Mam nadzieję, że mogą one być użyteczne dla siebie: >>> >>>-Keep okrętowego. Keep _Everything_ w dzienniku. Treningi w > Planowane >>> Treningi jako zrealizowane. Widzów. Wyniki Meet & dzieli. Uwagi do biuletynów. Executive >>> Notatki ze spotkań. Terminów wejścia Meet & przypomnień. >>> Uwagi dotyczące zachowania i problemy dyscyplinarne (najlepiej dostać inną osobę do początkowej tych >>> Też, na wszelki wypadek). Ta książka będzie Twoim > Biblia, >>> Nie wychodzić z domu bez niego. Odpornej na działanie wody okładka jest bardzo ważne. >>> >>>-Porozmawiaj z rodzicami. Rodziców Swim klubu, bez względu na doświadczenie, > _love_ >>>, Aby porozmawiać o ich dziecko. Mówiąc o ich dziecko jest po prostu najlepszym i > Most >>> Skuteczny sposób zdobyć lojalnych kibiców. Nie trzeba mieć dużą grupą dzieci, aby znaleźć >>> Znaczna liczba zdolnych / pracowitych rodziców tak zrobić >>> Czy pracuje ktoś z was. >>> >>>-Technika, technika, technika. Tutaj sezon klub latem (na tamte >>> Co prowincjuszy) prowadzi około 15 tygodni. Nie ma sposobu, you're going by >>> Dostać w dość pracy siłowni w tym czasie do lepszego usprawnienia z rozwoju technicznego lub >>> Wzrostu. Siła i sprawność są ważne, ale >>> Powinno być drugorzędne cele. Strona główna Hammer ważne techniczne punktów -- >>> Prądu, oddychanie wzorce zaczyna i zwrotów, czyste ciągnie & relaxed odzyskanych, udar >>> Długość + stawki. >>> >>> Planowanie. upewnij się, że treningi obejmują większość systemów energetycznych > Na >>> Regularnie. Tutaj nasze pływaków Summer Club wyścigu w każdy weekend > Czerwiec >>> & Lipcu i kultury oczekuje PB prawie w każdy weekend. Ty mógłby >>> Następnie zastanowić się nad basen niektórych aerobik pracy każdego dnia, niektórzy > Próg >>> Pracy, kilka razy w tygodniu, kilka produkcji mleczanu kilka razy > Tydzień >>> I (być może) kilka mleczan tolerancji raz w tygodniu. Użyj tego wielkiego swack tlenowych pracy do praktyki >>> Włącza i umiejętności / ćwiczenia. Być może konieczne będzie wprowadzenie dzieci do pojęcia "odpowiedniego >>> Intensywności "- najbardziej > Będzie >>> Prob znać '50fr tempo wyścigu "&" zeskakując Warmup dole / ' >>> I niewiele więcej. >>> >>>-KISS. 95% dzieci, 95% czasu, trzeba usłyszeć to samo > Jak >>> Reszty grupy. Over and over again. Oznacza to, że musisz skończyć powtarzania tych samych porad >>> 90% czasu. Nie należy próbować dostać się do fantazji, ili >>> Spędzają zbyt wiele czasu, próbując kształtować mały Janek, 45sec > 50freestyler, >>> Do Igrzysk rywal przez wt Tylko dlatego, że może wiesz, jak You'd >>> Jak dzieci uderzeń (lub psychiczne umiejętności lub plany rasę lub fitness Pon >>> Lub ....) zmiana nie oznacza, oni mają umiejętności i tło > Marka >>> Tych zmian. Wybierz kilka punktów, które chcesz pracować, ustalenia _one_ >>> Wyrażenie zidentyfikować każdego, próba _many_ opisy (słownej, > Wizualne, >>> Kinestetycznych) dla każdego. Poświęć trochę czasu na "bliskie opinie > Loop " >>> - Skojarzyć "czuć" pociągnięcia / umiejętności z identyfikacją wizualną. Prac wideo jest >>> Idealne do tego, ale zwykle nie praktycznych. >>> Jak można być twórczy w swoim prób zamknięcia pętli? Proszę dzielić >>> Ćwiczenia znajdziesz przydatne ![]() >>> >>>-Talk. Wielu trenerów są więcej niż zadowoleni udzielać rad, po prostu > Do >>> Zapytać. Dobrze, że nie jest całkowicie prawdziwe - to pomaga _enormously_ jeśli >>> Jasne, krótkie pytanie zadać. Eric Raymond napisał wielki papieru "Jak > Do >>> Zadawania pytań inteligentny sposób "(http://www.catb.org/ ~ esr / FAQ / smart-questions.html), Która podczas >>> Pierwotnie przeznaczone do złagodzenia bólu szuka porady miejsce zamieszkania >>> Techniczny, oferuje wielkie porady dla uzyskania potrzebnych informacji z tych > Who >>> Może nie odczuwam wielki obowiązek podzielić się z wami. >>> >>>-Ciesz się sukcesami. Jest tak wiele sposobów, aby osiągnąć sukces w pool -- >>> Tylko twarde części jest rozpoznawanie i doceniając ich. Jako pływak to >>> Łatwo dostać się powiesił na rasę, która była trochę dissapointing, czas > Mądry, >>> I zaniedbania wielkich obrotów lub stosowanie się do wyścigu planu, czy też skupić się lub > Start, >>> Czy czas reakcji, lub prądu lub przerw przerwy, lub przejścia, lub > Kopać, >>> Lub oddychaniem wzoru lub pozycję ciała lub formularz udar mózgu lub podejścia ili >>> Okazuje, czy agresji lub łaskawość lub doping lub zespół > Przywództwo >>> Lub obecności treningu lub uwagi na rozciąganie lub warmups lub warmdowns lub dobre wykorzystanie >>> Zegar tempie, lub uwagę w treningu, lub "obecności butelce wody", albo .... >>> >>> Jako trener samo - jesteś chętny do pomocy pomocy wzrostu i rozwoju grupy >>> Dzieci, zarówno sportowców i osób. Powinien > This >>> Samej grupie dzieci pływać szybko na X weekend tak dużo lepiej, ale to > >>> Dodatkowe zyski. Tak jak istnieje wiele sposobów, aby być lepszym pływakiem istnieje wiele sposobów, aby być >>> Lepszego trenera. Nie zaniedbuj niezliczone sposoby you móc >>> Być lepszym wzorem / kierownik / dyrektor / doradcą. Jak wiele sposobów, nie > You >>> Powodzenia dzisiaj? >>> >>> - Mike >> > |
| Zakładki |
| Tagi |
| rada, autokar, firsttime, poszukiwania, lato, pływać, młody |
| Narzędzia wątku | Search this Thread |
| Tryby wyświetlania | |
| |
All times are GMT -4. Teraz jest 06:17.
Tłumaczenia Języki wydana przez vBET 3.2.2
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Tłumaczenia Języki wydana przez vBET 3.2.2
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com






an.2004.02.17.04.43.11.360629 @ edey.mine.nu
BrYb.18098 $ fW.2382 @ twister.rdc-kc.rr.com




Linear Mode


















