SPEX preparação?

[Md]

Tomou e passou a placas Med muito tempo atrás, mas
foi na gestão e não praticando ativamente recentemente.
Agora eu preciso obter licença de um Estado diferente e SPEX
é necessária.

Então eu preciso fazer um curso SPEX prep.

Poderia alguém me conselhos sobre o que é o melhor ou me avisar de
o que seria um desperdício de tempo?

Por favor resposta post.

Obrigado.