Que treinamento eu preciso fazer para fazer as Olimpíadas de Atenas. - Página 6

MD

Você não estrelar o filme famoso, com a fabricante de brinquedos Gepeto?

MD:

Eu estive lendo suas mensagens há algum tempo. Eu não sou realmente certo o que você está tentando realizar. Do you wanna ride, ser um corredor, ou triatleta??

Concordo com o Steve, Ric, Maarten, Powermad, e outros. Falar é barato. Eu não estou acusando-o de "falar ****," e eu percebo que há uma barreira de idioma potencial / variável coisas que podem ser confusos, mas as pessoas querem ver resultados.

Você pediu para o patrocínio de algum tempo. No patrocinador jamais iria dar-lhe 2 segundos de seu tempo, sem algo sólido para lhes mostrar. E eles querem ver um desempenho muito mais do que um sólido. Eles querem ver resultados consistentes, os resultados que lhes dará a exposição máxima no pódio, um máximo de retorno do seu investimento.

Pilotando uma bicicleta de estrada em um treinador é uma excelente maneira de começar o ajuste, mas não consigo imaginar um treinador de ciclismo recomendando real / o que lhe permite "treinar" em um ciclo de vida, ginástica ou outras "bike".

Andar de bicicleta é o mais humilde de todos os esportes, muito mais do que na corrida. Não importa o quão rápido você pensa que é, há sempre alguém que pode fazer algo sobre a moto melhor que você.

Meu melhor tempo até agora para um 10 "é 22:03 em uma bicicleta de estrada regular sobre o terreno evolutivo. That's still 30-60 segundos do 1 típico-2-Pro vezes no mesmo curso. Um cara que poderia montar uma 20:30 teria um tempo duro ficar sponorship, deixe-me sozinho. Posso assegurar-vos, nenhum patrocinador iria deixar-me dizer-lhes o meu nome antes que desligou o telefone em mim! Você não vai estar a ver-me nos Jogos Olímpicos, quer!

Sei que o ciclismo na sua parte do mundo não é popular como é em outro lugar. Talvez você possa obter patrocínio local. Independentemente disso, se você nunca competir contra pilotos de outros países, acho que você ficaria espantado com a rapidez com que são. Se você quiser ser um bom profissional, você precisa ser capaz de crack de 20 minutos para um "10" e 50 minutos para um 25 "." Isso é cerca de 30 mph velocidade média. Top amadores podem fazer isso.

De qualquer forma o homem, entender que temos vindo a ouvir você falar sobre suas habilidades por um tempo agora. Ninguém se questionar o que você diria se você não falar muito sobre o que você pode fazer.

Boa sorte para você, e esperamos que você vai cumprir suas metas. Queremos ver o que você pode fazer!

Mais tarde!

__________________
Envie seus comentários, elogios, ou chamas para:
jm_560@Hotmail.com

Eu perdi essa. 49 minutos para o TT 25 km é muito lento MD. Você será um motivo de chacota a esta velocidade. E se você pensa o mesmo ritmo em que você irá receber o / perseguindo grupo na prova de estrada, então você está apenas sonhando. Os jogos Pan-árabe não pode ser impugnada, bem como o B do mundo, mas eu acho que você vai encontrar alguns pilotos muito mais experientes e talentosos lá também. Se você realmente acredita que pode fazer bem a estes jogos que são ou muito ingênuo ou arrogante.

Se eu fosse você eu teria cuidado com as crianças locais em bicicletas de montanha, eles vão dar mais do que suficiente competição de corrida para o momento.

Você já começou a correr ainda MD? Você disse que seria Racing 4 vezes em junho, 2 corridas e testes 2 tempo? Acho que estão competindo neste final de semana e nos próximos quatro fins de semana?

Qual os eventos são corridas em que você?

Boa sorte!

Não tenho certeza porque o ciclismo é mais humilhante que a execução - Pensei que eles são os dois esportes honesto - tentar correr contra alguém que pode bater a 5 milhas minutos para uma meia maratona quando são 90 segundos, uma milha atrás e isso é humilhante.

Mas MD deixe-me dizer que eu não acredito que você pode executar 32 minutos 10k e meia maratona de 75 minutos. Estes são muito bons (embora dificilmente classe internacional) vezes - por exemplo, uma meia maratona decente provincial será ganha na sub 1,10 - embora você poderia escolher pequenos eventos e ganhá-los em 1,15. Resultados de exploração são muito bem documentado, de modo que você poderia me dizer o que as corridas você definir o PBS em - ou na verdade qualquer raça que fixaram um tempo em que eu possa verificá-la?

Também eu sou um corredor muito mais lento do que você - 37 minutos 10k fora um ano de formação - e eu estou em meu 30s - mas após 2 meses de bicicleta fazendo 50 milhas por semana já posso debater **** fora de seu tempo TT em uma bicicleta de aço 15 anos de idade. Ciclistas Top - ciclistas clube não profissionais - são incrivelmente rápidas e para ser honesto a minha meta de longo prazo (como no ano), deve ser capaz de adaptar-se a sua média clube racer ciclo em termos de tempo. Não estou vangloriando - Eu estou dizendo que se eu conseguir derrotá-lo você estará na parte de trás de qualquer TT você pode encontrar na terra.

Acho Hadra é um sonhador, ou pior ainda, um mentiroso. Ele se contradisse algumas vezes essas mensagens, e fizeram reivindicações selvagens que ele não possa comprovar.

Sua falta de resposta e não responder a quaisquer perguntas mostra que isso é uma farsa / troll. De acordo com as suas mensagens recentes, ele deve estar a correr agora, mas eu não consegui encontrar os seus resultados em qualquer parte do Londres-TTS área ou as corridas de estrada para as últimas 2 semanas. Eu ficaria muito surpreso se seu nome aparece no Campeonato Mundial B, ou se esta acaba por ser mais um sonho dia.

Primeiramente fora, eu não o quero ter qualquer intenção de bashing as idéias ou pensamentos sobre qualquer assunto. Gostaria apenas de colocar na entrada um pouco.

Acho que as suas ideias sobre a competir nos Jogos Olímpicos são um pouco distante buscada. Eu em nenhum forma ou formulário de reivindicação para ser o melhor piloto do mundo, nem o mais rápido, mas atualmente detêm uma licença profissional nos Estados Unidos em off-road, e um gato licença 2 estrada. Eu tenho de corrida desde que eu tinha 12 anos, e eu nunca em meus sonhos mais acho que agora eu poderia competir nas Olimpíadas de 1 ano.
Como pro I get cuspir no verso da embalagem, com uma boa 8 anos de corridas competitivo sob a minha cintura. Quando eu estava no colégio eu estava correndo 5k corridas de cross country nos 16's, então por favor não diga que você realmente acredita que tem uma base de aptidão comparável ao de outros ciclistas em Atenas, porque isso não vai acontecer. Ele apenas não. Há uma grande diferença entre "ficar" para as Olimpíadas através de furos do laço, e "concorrentes", porque eu apostaria minha perna direita que não há nenhuma maneira que você estará rolando até a linha com os gostos de Lance Armstrong e Jan Ullrich Julho próximo.
Na verdade, quase me deixa chateado ao pensar que você terá algo que eu e muitos outros ciclistas neste fórum tem trabalhado tão duro e levar tão a sério, e venha com a idéia de que você simplesmente acha que é fácil de valsa e seja algum tipo de dominação, após um ano.
tudo que eu peço é que você possivelmente objetivo um pouco menor, trabalhar um pouco mais e dar-lhe tempo, pois é isso que vai demorar.

Acabei de ler toda esta discussão em uma audiência, e eu tenho que dizer que estou surpreso e um pouco ofendido. Eu estou apenas começando a andar de bicicleta e eu estou apenas começando em corridas, minha meta é ser um gato 2-3 racer no próximo par de anos. O principal motivo, as pessoas estão a ser "desrespeitoso" para você Khadra, é porque você está sendo muito desrespeitoso para nós.

Nós somos um grupo muito dedicado e estudioso e você vem aqui falar de bater "Neil Armstrong", sim, você pode ser capaz de vencê-lo, mas ele era um astronauta. O ciclista Lance Armstrong, você precisa dar a si mesmo mais de um ano. Nós tomamos esse esporte muito a sério, e embora você parece ter muito a sério o seu treinamento você não está respeitando muito difícil e muito diferente do que correr o esporte de ciclismo. Você precisa se sentar e fazer alguma pesquisa.

Endurance embora extremamente importante, mas é uma parte do esporte, há todo o tipo de ciência, física e estratégia envolvida. Os ciclistas não são apenas os corredores em bicicletas, são os ciclistas. Desejo-lhe sorte, mas por favor, leia alguns livros, tlak aos formadores de ciclismo profissional e conversar com os ciclistas locais que você precisa estar andando com elas, você irá definir em linha reta.

__________________
Não pense nisso como uma bicicleta cara, pense nele como um carro realmente barato.

Well done mate .... se tivéssemos um membro da concessão do mês, você iria ganhar!


felicidades

__________________
Steve
CyclingForums.com

Não viram MD no Conselho por um tempo agora?

__________________
"A dor é temporária, o orgulho é para sempre"

Espero por sua causa que ele está em algum lugar fazendo alguma reflexão séria!

__________________
Mike

FALHA
Encontra-se na percepção
Não na mesma situação.

Oi eu sou um Sul-Africano e eu monto nada 800-1200 km por semana e têm um ônibus e eu tentei a minha sorte na Europa e aqueles GUYSE me deu uma surra bunda eles estão realmente em uma classe de lá own.I estou fazendo agora um monte de trabalho completa e eu gastar uma hora por dia no Ginásio 6 dias por semana, 1 dia para permitir rest.How anos você tem agora como isso vai afetar seu plano de formação? Você carona com uma equipe e, se não tentar arranjar uma carona da equipe, pois torna as coisas muito mais fáceis quando se trata de tempo de seleção. stsrt na cat4 e sua maneira de trabalhar eu diria que quando você está cat2 e tendo a tensão precisa de voltar a olhar-lhe opções, mas se você ainda está fresco com equitação e indo forte Eu não vejo nada que você parar de se juntar a elite meninos e mostrando-lhes uma coisa ou um treinador two.Remember é muito importante porque eles moldam o seu treinamento para o pico em um momento sertain e ajudá-lo a manter-se concentrados que é a coisa mais difícil de tudo para ficar focado você pode enviar-me quando você tem uma chance de steven.barret @ investec.co.za cheers esperança de ouvir de você em breve

Hay Sou da Nova Zelândia e que a corrida se abre ou corridas handicap não tenho a certeza que cada um significa com Cat 2, Cat 3, etc
Call me silly

Categorias referem-se ao piloto - você começa como um gato de 4 e mover-se em função dos resultados de corridas - você não pode voltar atrás Uma vez que você moveu para cima. Algumas raças são restritas a determinados gatos.

Cat 1 é melhor do que 2 que é melhor que o 3 que é melhor do que 4 - você precisa fazer bem em corridas de rua para acumular pontos para subir as categorias - ou algo assim de qualquer maneira eu não tenho uma licença de corrida de estrada eu mesmo assim nenhuma outra dúvida pode encher-lhe melhor. Assim, um piloto da categoria 1 seria muito bom.

Alguém sabe como MD ciclistas fizeram ou se ele mesmo montou?

Ric

__________________
http://www.cyclecoach.com