Treinamento de software de rotina

Eu estou depois de algum software onde eu possa criar uma variedade de rotinas de treinamento, então, levar por qualquer um que você selecionou ao fazer uma sessão sobre o treinador mag.

Eu quero ser capaz de montar as rotinas de qualquer número de segmentos, cada segmento constituído por:

• Duração
• Cadence (fixo para a duração, ou aumentando / diminuindo ao longo desse tempo entre os valores especificados)
• Artes e / ou resistência definição
• Talvez as coisas como as notas associadas, prompts (engrenagem de mudança "Agora, dummy!"), E assim por diante.

Então, ao fazer / reproduzir / ter que me levar por uma rotina (Eu tenho um computador em que estou a montar a bicicleta):

• Dê sugestões cadência audível (por exemplo, tipo 1 bip para o pé de chumbo intercalados com o tipo de bip 2 para outro pé, talvez subir ou baixar de tom por alguns segundos antes de um aumento ou diminuição da cadência). Eu não tenho um computador cadência no momento e se eu não prestar atenção (o que eu não) e verificar rpm, contando o tempo todo Eu mantenho terminando em uma determinada taxa.
• Display tempo decorrido, tempo para ir, e talvez um gráfico spiffy do local atual na rotina.
• Mostrar notas associadas e solicita nos momentos adequados.
• Tem algum tipo de acionamento manual para que eu possa mudar as coisas a meio, se eu estou me sentindo bem ou particularmente ruim.

E, possivelmente, esta gravata em uma função de registo de formação (embora eu realmente não me importo sobre este pouco porque eu já tenho um log de formação de base):

• Automaticamente a data de registo, o tempo ea rotina particular, incluindo as substituições de aplicação manual.
• Permitir a entrada de associados HRM informações, comentários, etc
• Habilitar ad-hoc sessões externo (por exemplo, corrida, natação), a ser gravado.

Alguém sabe de tal Proggie um (de preferência livre!) Antes de eu passar o tempo escrevendo um mesmo? Eu sei (vagamente) de um par de sistemas de hardware + software, mas eu só quero um software simples, nesta fase.

Dê uma olhada aqui:

http://www.science-sportsware.dk/TTD/

Oi

Eu experimentei um problema semelhante um tempo atrás e decidiu criar um site para registrar minhas sessões de treinamento para um número de esportes - mas principalmente o ciclismo. O site é executado por diversão, mas eu levo isso a sério e estou tentando adicionar novas funcionalidades e conteúdos ASAP

De qualquer forma dar-lhe um tiro --

www.gymbob.com

Im também interessados em suas idéias do ciclismo como uma possível adição mail para mim no meu formulário de comentários e eu posso ver o que posso fazer!

Obrigado

Martin

Obrigado rapazes.

Dei uma olhada rápida no site para TTD ... À primeira vista, parece não fazer o que quero *, mas parece interessante de qualquer maneira e eu vou fazer download da versão trial hoje à noite e dar-lhe um teste.

Martin, eu só olhei para a primeira página do seu site (eu tenho que registar-se para verificar as funções, certo?), Mas eu vou ter outra noite olhar.



* I'm não depois de diário de treino ou funções de registo de formação, embora se eles estão integrados com o que eu fazer quero eu não vou reclamar! Em vez de lembrar os vários segmentos de cada rotina de treinamento, ou lê-las em um livro ou um pedaço de papel, eu quero segui-los no computador (eu sou um geek, geeks like stuff like that ), E eu quero cadência tipo metrônomo-cueing porque estou unco e desatentos e manter a correr de volta para um determinado intervalo rpm a menos que eu conto o tempo todo (boooring!).

Oi

Sim, você tem que registrar - Eu provavelmente deveria criar uma conta de teste, e uma seção de visualização. Vou adicioná-lo à lista de coisas a fazer



Martin

MP
Eu não acho que haja algo lá fora, que faz o que quiser. No entanto, eu uso duas coisas que eu estou muito feliz com:

Polar 710. Esta meus passeios semanais em um diário de treinamento. Eles permitem-me ver a raça / detalhes de formação, icluding perfil do curso (altitude), HR, cadência, velocidade, etc cerca de 300 dólares

Tacx i-magic - software de realidade vitual, com fio de até um treinador turbo. Mesmo tipo de saída como a Polar, inclui alimentação (não totalmente exato, mas consistente, para que você pode acompanhar improvments). Pode definir uma raça, o download de um adversário da web, ver a sua cadência na tela, etc Lotes de ferramentas de análise, e mantém seus passeios em um log das sortes. Auxílio à formação excelente. aproximadamente US $ 500.

Yeah. I get that a lot.


Vou atualizar meu HRM para algo como que, quando se pára de funcionar de forma fiável. Darn coisa foi tão longe que inquebrável.


Eles estavam preparando um up no LBS quando eu estava lá na semana passada!

Não começou a experimentá-lo (talvez vai ser domada neste fim de semana), mas a partir de sua descrição parece que a parte de software pode (facilmente) o que eu estou pensando, e uma pilha inteira de um material mais sofisticado também.

O i-magic é de cerca de $ 1400 aqui em Oz. Eu prefiro colocar isso no sentido de uma moto decente na primavera, mas ... hm ... talvez melhor eu não tentar este fim de semana depois de tudo!