Megadoses de ácido pantotênico - efeitos colaterais permanentes

Oi lá.

Recentemente, tornaram-se muito doente, e apesar de ver um número de médicos e especialistas, ninguém é
capaz de me ajudar. Assim, a minha última esperança é que eu vou encontrar algo ou alguém na internet que pode
ajuda. É uma história longa, então eu espero que você possa ter comigo ... aqui vai ...

Cerca de 3 anos atrás, eu comecei a tomar uma megadoses de ácido pantoténico (vitamina B5) a curar o meu acne. E
curar minha acne fez, maravilhosamente. Tomei 10 gramas por dia, em tempo-forma de libertação (4 doses de 2,5 g
dia), com nenhum outro B-vitaminas - por 2 anos contínuos. Surpreendentemente, senti nenhum efeito colateral de 2
anos. Mas, de repente amigos começaram a perceber que meu cabelo estava muito mais leve. Era frágil e
multa, e caindo mais do que o habitual. Então eu troquei a não-liberação programada e, ocasionalmente, acrescentou um
baixa dose Multi-vitamina B para evitar eventuais deficiências causadas pelo desequilíbrio da vitamina ab.

Isso não ajuda embora, e eu logo desenvolveu um forte formigueiro / sensação de zumbido no meu pé esquerdo,
constante com contrações musculares minúsculo em minhas pernas, inchaço ou desconforto no estômago após o almoço, intenso
das pernas inquietas durante a noite, e algum cansaço.

Insensata, insisti com o B5, porque eu estava hipnotizado pelo efeito na minha pele. Mas as coisas
passou de mal a pior - Eu desenvolvi uma língua doloridos e inchados, com úlceras da boca e dos dentes
impressões abaixo os lados. Eu tinha diarréia intermitente, uma erupção de volta dermatite meu nariz, e
ocasionais ataques de pânico. Além de tudo isso, a acne começava a voltar. Então deixei o meu B5 para
5 gramas por dia, não querendo levar a uma deficiência de rebote, parando de repente, e tomou 2 alta
multi-dose de vitaminas B um dia (não ao mesmo tempo que o
B5). Às vezes, eu levaria 2 B100 multi-b comprimidos, 2 B50S, e 2 copos de berocca um dia, todos os
na tentativa de corrigir a minha deficiência, sem ter de desistir do B5 completamente.

Bem, eu melhorei, e cada vez que eu deixei cair o B5 um pouco mais, eu tenho melhor por alguns dias - especialmente
o cansaço irritante e baixo consumo de energia que eu tinha desenvolvido. Mas seria sempre regressar gradualmente, até que eu
caiu-lo por outro ou dois gramas. Este ciclo continuou até cerca de 2 meses e meio atrás, quando eu
finalmente parou o B5 completamente depois da gradual redução. Todo o tempo, eu continuei tendo 2
múltiplas doses elevadas de vitaminas B--um dia (em dose elevada quero dizer 100mg de cada um).

Por 2 semanas eu senti brilhante, totalmente curada e feliz. Mas depois, durante os próximos 2 meses, notei
que eu iria cansar mais facilmente outra vez, e no meio da semana seria praticamente o colapso de exaustão no
noite. Sleep iria me ajudar a recuperar inicialmente, mas logo se tornou o meu sono perturbado com sonhos vívidos
e manhã de vigília. Agora eu estou para baixo para uma B50 por dia (dose média multi-b), mas o cansaço
dura o dia todo e se torna por vezes extremas, sentindo tonturas e náuseas. Quando eu parei de todos os b
vitaminas durante 2 semanas, incluindo as multis, não sentia melhor, talvez até pior. Meu cansaço do cérebro é
pior nos fins de semana, me sinto muito espaçadas e nunca sou capaz de deitar-se adequadamente. Eu me sinto esgotado e
doente, nervosa e, muitas vezes sem fôlego e fraco. Para os últimos meses, eu também tive um laranja brilhante
revestimento na minha língua, que pode ser sacudido, e não está relacionado com o que comer. A acne hs
totalmente devolvido.

Uma viagem ao dr não ajuda - exames de sangue, há um mês não revelou nenhuma anomalia com o fígado,
rins, tireóide, vitamina B12 ou folato status, perfil do osso, ou contagem de glóbulos vermelhos - a minha única anomalia é
baixa contagem de células brancas do sangue (cerca de 3000/μL), mas o dr descarta esta e diz que eu tenho crônica
síndrome de fadiga. Folato foi muito alta, assim que eu parei de todas as vitaminas durante 2 semanas, e repetiu o teste
- Novamente, B12 e ácido fólico foram totalmente normal.

Eu estou esperando que alguém pode ser capaz de responder a algumas das minhas perguntas, porque nenhum médico conhecido
nada sobre vitaminas do complexo B:

1. Você acha que eu tenho um desequilíbrio metabólico que pode ser corrigida com a suplementação adequada de
vitaminas B individuais que podem ter sido esgotado o tempo, ou devo cortar todas as vitaminas?
2. Demanda é que o meu corpo possível para certas vitaminas B aumentou de forma dramática?
3. Poderia ser este um rebote b5 deficiência causando esgotamento glândulas supra-renais? Eu sei que é muito B5
função importante para a energia e supra-renais, mas eu tive esses sintomas enquanto ainda tendo um
Megadose B5.
4. Is this just a síndrome da fadiga crônica provocada por uma longa defiency nutrientes?

Obrigado pela leitura, qualquer tipo de ajuda seria imensamente apreciada.

eggfriedmice <eggfriedmice@hotmail.com> escreveu:

: Recentemente, tornaram-se muito doente, e apesar de ver um número de médicos e especialistas, ninguém é
: Capaz de me ajudar. Assim, a minha última esperança é que eu vou encontrar algo ou alguém na internet que pode
: Help. É uma história longa, então eu espero que você possa ter comigo ... aqui vai ...

: Cerca de 3 anos atrás, eu comecei a tomar uma megadoses de ácido pantoténico (vitamina B5) a curar o meu acne.
: E curar minha acne fez, maravilhosamente. Tomei 10 gramas por dia, em tempo-forma de libertação (4 doses de 2,5 g
: Diariamente), com nenhum outro B-vitaminas - por 2 anos contínuos. Por incrível que pareça, eu não experimentaram efeitos secundários para
: 2 anos. [...]

Não estou certo porque isso seria incrível.

Existe alguma boa razão para pensar que você pode overdose em vitamina B5?
--
__________
| im | yler http://timtyler.org/ tim@tt1.org

A outra possibilidade óbvia é que o que você sente agora coincidiu com o início da vit. alterar,
não por causa dele. Tem muito do som de depressão também, especialmente a variável nível dele
ao longo do tempo. Você se exercita?

"eggfriedmice" <eggfriedmice@hotmail.com> escreveu na mensagem
> Cerca de 3 anos atrás, eu comecei a tomar uma megadoses de ácido pantoténico (vitamina B5) a curar o meu acne. I
> Logo desenvolveu um forte formigueiro / sensação de zumbido no meu pé esquerdo, com o músculo tiny constante
> Contrações em minhas pernas, inchaço ou desconforto no estômago após o almoço, intenso das pernas inquietas durante a noite,
> E fadiga alguma.

O efeito mais óbvio e mensurável do consumo excessivo de vitamina B5 é que ele diminui o fósforo.
Isso pode ser responsável ao longo do tempo para a ajuda de estômago e inchaço baixou subseqüentes. Muito baixo
fósforo irá quase certamente criar um cálcio / fósforo conflito relação com efeitos negativos
sobre o metabolismo ósseo e muscular funções ..

> Mas o cansaço dura o dia todo e se torna por vezes extremas, sentindo tonturas e
> Náuseas ...

Esses são efeitos clássicos overdose de vitamina B5.

> A viagem para o dr não ajuda - exames de sangue, há um mês não revelou anormalidades

Os exames de sangue são notórios da falta de uma série de anormalidades renais, que podem desenvolver a partir de
consumo de mega-B5. É que você tinha o seu triglicérides VLDL marcada, eles teriam sido provavelmente no
estratosfera, também, um outro benefício agradável de mega-doses de B5.

A melhor maneira de neutralizar o ácido pantotênico overdose seria aumentar o fósforo e / ou
ingestão de proteínas. Lecitina, por exemplo, irá contrariar B5 muito, mas possivelmente irá também fazer
seu acne pior. Niacinamida é provavelmente a melhor escolha para o seu caso e irá normalizar
níveis de fósforo.

Você também pode tentar fazê-lo apenas com alimentos, em que - à excepção de um alto consumo de proteínas - fontes de grãos
(macarrão, pão, cereais ...) em quantidades superiores também irá obter os níveis de fosfato de volta até normal novamente.
Não se esqueça, a esses níveis mega, ácido pantotênico, não é uma vitamina essencial qualquer pequena e inofensiva
mais tempo, mas uma droga, e as drogas lhe dão efeitos colaterais. Mais cedo ou mais tarde! - Ron

Ron <ron@70707.org> escreveu:
: "Eggfriedmice" <eggfriedmice@hotmail.com> escreveu na mensagem

:> Cerca de 3 anos atrás, eu comecei a tomar uma megadoses de ácido pantoténico (vitamina B5) a curar o meu acne.
:> Eu logo desenvolveu um forte formigueiro / sensação de zumbido no meu pé esquerdo, com o músculo tiny constante
:> Contrações em minhas pernas, inchaço ou desconforto no estômago após o almoço, intenso das pernas inquietas durante a noite,
:> E algum cansaço.

Sem efeitos colaterais graves têm sido relatadas, mesmo em doses de até 10.000 mg por dia.

Os efeitos secundários conhecidos de muito grandes doses são diarréia e dentes sensíveis.

: O efeito mais óbvio e mensurável do consumo excessivo de vitamina B5 é que ele diminui o fósforo.

Existe alguma evidência para isto?

:> Mas o cansaço dura o dia todo e se torna por vezes extremas, sentindo tonturas e
: Náusea> ...

: Esses são efeitos clássicos overdose de vitamina B5.

... ou este?

: Os exames de sangue são notórios da falta de uma série de anormalidades renais, que podem desenvolver a partir de
: Consumo de mega-B5. É que você tinha o seu triglicérides VLDL marcada, eles teriam sido provavelmente no
: Estratosfera, também, um outro benefício agradável de mega-doses de B5.

... ou este?
--
__________
| im | yler http://timtyler.org/ tim@tt1.org

Ron - um mil, graças à oferta de parecer, você não tem idéia de quanto é apreciado após
lidar com o médico depois de médico, que nem sequer sabe os nomes de suas vitaminas B e apenas
insiste em que tenho a síndrome da fadiga crônica! Definitivamente vou tentar o que você sugere, muito encorajador.

Eu também notei que eu fico com muita fome antes das refeições, e com isso vem a fome tontura
e tremuras como hipoglicemia. Quando eu como, o cansaço é quase que instantaneamente exacerbado, e
Eu sinto que meu sistema nervoso está sendo agitado por algumas horas mais tarde - especialmente porque minha esquerda
pé começará 'buzzing' novamente. Tudo isto sugere-me uma desordem digestiva - embora eu não
sofre de azia ou constipação, náuseas e apenas fezes aquosas ... urgh! sorry: ¬ (

> Não estou certo porque isso seria incrível.
>
> Há alguma boa razão para pensar que você pode overdose em vitamina B5?

Isto parece incrível, porque eu aprendi a partir de fontes múltiplas que megadosing sobre uma vitamina B em
isolamento - em especial da variedade de liberação programada, - pode impedir que outras vitaminas do complexo B sejam
adequadamente absorvido, ou no mínimo, causar um desequilíbrio que resulta em vários neurológicas e
etc distúrbios metabólicos Então a inundar meu corpo com 20 comprimidos de libertação temporizada B5 um dia de 2 anos,
e não sentir quaisquer efeitos secundários até então, parece notavelmente sorte!

markd@frog-link.com escreveu na mensagem news: <3f69d8f4 $ 0 $ 36.060 $ 4d5ecec7@reader.city-net.com> ...
> A outra possibilidade óbvia é que o que você sente agora coincidiu com o início da vit.
> Mudar, não por causa dele. Tem muito do som de depressão também, especialmente a variável
> Nível de que ao longo do tempo. Você se exercita?

Eu estou em dúvida de que a ansiedade ea depressão como resultado de meus sintomas estão a agravar a
situação, mas eu senti mudanças definitivas após mudando minha doses de vitamina B, que estou convencido de
não são psicológicos. Eu ainda me sinto como eu fiz quando eu era megadosing em B5 - e se eu aumento o
quantidade, eu sempre me sinto muito pior.

Como com todos os problemas de saúde, porém, vale a pena permanecer positivo por isso vou ter isso em mente.

eggfriedmice@hotmail.com (eggfriedmice) escreveu na mensagem
Notícias: <d83d0d6c.0309180550.16799b87@posting.google.com> ...
> Hi there.
>
> Recentemente, tornaram-se muito doente, e apesar de ver um número de médicos e especialistas, ninguém é
> Capaz de me ajudar. Assim, a minha última esperança é que eu vou encontrar algo ou alguém na internet que pode
> Ajuda. É uma história longa, então eu espero que você possa ter comigo ... aqui vai ...
>

> Eu estou esperando que alguém pode ser capaz de responder a algumas das minhas perguntas, porque nenhum médico conhecido
> Nada sobre vitaminas do complexo B:
>
> 1. Você acha que eu tenho um desequilíbrio metabólico que pode ser corrigida com a suplementação adequada de
> Individual vitaminas B, que pode ter sido esgotado o tempo, ou devo cortar todas as vitaminas?
> 2. Demanda é que o meu corpo possível para certas vitaminas B aumentou de forma dramática?
> 3. Poderia ser este um rebote b5 deficiência causando esgotamento glândulas supra-renais? Eu sei que é muito B5
> Importante de energia e de função renal, mas eu tive esses sintomas enquanto ainda tendo um B5
> Megadose.
> 4. Is this just a síndrome da fadiga crônica provocada por uma longa defiency nutrientes?
>
> Obrigado pela leitura, qualquer tipo de ajuda seria imensamente apreciada.

Eu diria que é a síndrome de fadiga crônica, com uma sensibilidade amina graves provocadas por megadosing a B
vitaminas. Vitaminas do complexo B são notórias por ter sido um problema para aqueles com sensibilidade aminas. Eu não posso
tomar> doses DRI sem começar uma erupção cutânea. Você pode encontrar algum alívio em uma dieta FAILSAFE que você pode
manter a sua sensibilidade com aminas. Ele pode fornecer algum alívio para o seu acne se você tiver sorte.

Visite http://www.fedupwithfoodadditives.info/ para começar.

> Eu diria que é a síndrome de fadiga crônica, com uma sensibilidade amina graves provocadas por megadosing em
> Vitaminas B. Vitaminas do complexo B são notórias por ter sido um problema para aqueles com sensibilidade aminas. Eu não posso
> Tomar> doses DRI sem começar uma erupção cutânea. Você pode encontrar algum alívio em uma dieta FAILSAFE que você pode
> Manter a sua sensibilidade com aminas. Ele pode fornecer algum alívio para o seu acne se você tiver sorte.
>
> Visite http://www.fedupwithfoodadditives.info/ para começar.

Obrigado pela sugestões. Eu não posso suportar a entreter a possibilidade de que a fadiga crônica
síndrome porque tudo o que eu li sobre o CFS diz que dura normalmente 3-6 anos. Além disso eu não tenho um
muitos dos sintomas típicos - sem dores articulares, sem sentimentos fluey ou dor de garganta, e eu não
geralmente têm dores de cabeça. Cansaço e uma sensação de estar em um daze (como eu fui atingido em volta do
cabeça ou estou bêbado) são os meus problemas mais freqüentes.

Quanto à sensibilidade amina, eu não sei nada sobre isso para tentar fazer alguma pesquisa. Obrigado.

eggfriedmice <eggfriedmice@hotmail.com> escreveu ou cotados:

:> Não estou certo porque isso seria incrível.
:>
:> Existe alguma boa razão para pensar que você pode overdose em vitamina B5?

: Isso parece incrível, porque eu aprendi a partir de fontes múltiplas que megadosing sobre uma vitamina B em
: Isolamento - em especial da variedade de liberação programada, - pode impedir que outras vitaminas do complexo B sejam
: Adequadamente absorvido, ou no mínimo, causar um desequilíbrio que resulta em vários neurológicas
: Distúrbios metabólicos e etc Então, para inundar meu corpo com 20 comprimidos de libertação temporizada B5 um dia para 2
: Ano, e não sentir quaisquer efeitos secundários até então, parece notavelmente sorte!

Stupendously grandes doses de B5 são tomadas com bastante frequência pelos sofredores da acne. 10g não é
particularmente invulgar.

http://gmuntz.tripod.com/b5.html sugere 10g doses.

É possível que você é um dos primeiros a experimentar a toxicidade crônica B5 - se assim eu estaria
interessado em ouvir sobre isso.

No entanto, parece bastante provável que seu problema não tem nada a ver com a sua ingestão B5.
--
__________
| im | yler http://timtyler.org/ tim@tt1.org

Um amigo meu passou por essa porcaria e depois de alguns anos de encolhe os ombros médicos fui ver
um tipo mais progressista Naturopathic MD.

Ele lhe diagnosticado como parasitas ter prescrito e magnésio e cálcio tiros seguidos por pesados
suplementos. Ele deu a volta em poucos meses.

Sua GP não seria co-operar de forma followup e não teria nada a ver com a coisa toda.
Ele disse que o magnésio não foi relacionada com parasitas e se recusou a ajudar ou olhar para os resultados do teste.

BTW: o laboratório local necessário instruções sobre como testar esses compostos para o doc diagnosticar
solicitadas.

"eggfriedmice" <eggfriedmice@hotmail.com> escreveu na mensagem
Notícias: d83d0d6c.0309190614.5e5c1b48 @ posting.google.com...
>> Eu diria que é a síndrome de fadiga crônica, com uma sensibilidade amina graves provocadas por megadosing
>> Em vitaminas B. Vitaminas do complexo B são notórias por ter sido um problema para aqueles com sensibilidade aminas. I
>> Não pode ter> doses DRI sem começar uma erupção cutânea. Você pode encontrar algum alívio em uma dieta FAILSAFE embora
>> Você pode manter a sua sensibilidade com aminas. Ele pode fornecer algum alívio para o seu acne se você tiver sorte.
>>
>> Visite http://www.fedupwithfoodadditives.info/ para começar.
>
> Thanks for the suggestions. Eu não posso suportar a entreter a possibilidade de que a fadiga crônica
> Síndrome porque tudo o que eu li sobre o CFS diz que dura normalmente 3-6 anos. Além disso eu não tenho um
> Muitos dos sintomas típicos - sem dores articulares, sem sentimentos fluey ou dor de garganta, e eu não
> Costumam ter dores de cabeça. Cansaço e uma sensação de estar em um daze (como eu fui atingido em volta do
> Cabeça ou estou bêbado) são os meus problemas mais freqüentes.
>
> As aminas para a sensibilidade, eu não sei nada sobre isso para tentar fazer algumas
> Investigação. Obrigado.

Em 19 Set 2003 01:49:02 -0700, eggfriedmice@hotmail.com (eggfriedmice) escreveu:

> Eu também notei que eu fico com muita fome antes das refeições, e com isso vem a fome
> tonturas e tremores, como hipoglicemia. Quando eu como, o cansaço é quase que instantaneamente
> exacerbada, e eu

Pode ser causada por demasiado rápido esvaziamento do conteúdo do estômago para o duodeno. Isso atrai muitos
vertigem do sangue para as veias ao redor do intestino e assim. Seus sintomas soa muito como
alguns Ihave tinha há vários anos, mas parece ser devido ao rápido esvaziamento do estômago. (e eu não comem qualquer
B-pílulas de vitaminas em todas ao mesmo tempo, de forma nenhuma intoxicação por B5 poderia ser a causa)

Tim Tyler <tim@tt1.org> escreveu na mensagem news: <HLGCLw.4w3@bath.ac.uk> ...
>
> No sérios efeitos colaterais foram relatadas, mesmo em doses de até 10.000 mg por dia.
>
> Os efeitos secundários conhecidos de muito grandes doses são diarréia e dentes sensíveis.
>

Tim, apesar de médicos de referência estadual livros que não são conhecidos outros efeitos colaterais do que a diarréia
e dentes sensíveis, eu li acne sofrem mais e mais graves problemas contando como um
resultado de sua megadosing B5. De cansaço e problemas nos olhos, para defiencies vitamina B grave - é
Agora, é conhecimento comum em fóruns acne megadosing B5 que a notícia é ruim, e não o milagre cura
era uma vez acredita-se ser. Como você explica o fato de que eu sofria de uma grave vitamina B
defiency, com todos os sinais clássicos, por muitos meses?

A correlação entre a cair a minha dose e se sentindo melhor é tão forte que eu me recuso a acreditar
B5 não está envolvido com o problema. Quando eu re-introduzir os B5, fico pior - quando eu reduzi-lo, eu
melhorar.

O meu problema agora é que eu cortá-la por completo, mas os efeitos parecem ser duradouros.

Tim Tyler <tim@tt1.org> escreveu na mensagem news: <HLIKwH.Ltv@bath.ac.uk> ...
> Eggfriedmice <eggfriedmice@hotmail.com> escreveu ou cotados:
>
> No entanto, parece bastante provável que seu problema não tem nada a ver com a sua ingestão B5.

Tim, todas as idéias que o meu problema pode ser causado por? Alguma sugestão mais do que bem-vindos! Obrigado.