Greg Crawford
Jag har pågått i nästan ett år, ha börjat i slutet
52 år som en del av en Mullti-mångfacetterat viktminskning ansträngning.
Jag har alltid velat köra trots att den är relativt långsam, tycker jag
känslan efter en trevlig springa. Nu eftersom varmare vädret är
på oss i Kansas har jag börjat märka att ungefär två miles
i en 30 minuter kör jag en känsla jag bara kan beskriva som
VÄRMEUTSLAG på undersidan av mina fötter. Efter att ha läst att
stickande känsla kan vara en indikator på utslitna skor, jag
ersatt aa par New Balance 470 (varuhus
grade) körs visar med ett par Brooks Trance NXG med
Sof Sole vändskär för dem av oss som under protinate på
milt platta fötter. Jag har satt omkring 8 miles på nya skor
och fortfarande har samma effekt. Den uppenbara anledningen är: hey
dumt det är varmt ute och ingenting bygger värme snabbare än
en svettig fot instoppad i en löparskor. VÄRMEUTSLAG
känsla försvinner efter att jag slutar gå, och det har varit några
långsiktiga effekt.
Jag tänkte bara att jag skulle se om det finns några andra skäl. I'd
vill förhindra ytterligare skador uppstår. Tack.
Greg Crawford - Kansas
52 år som en del av en Mullti-mångfacetterat viktminskning ansträngning.
Jag har alltid velat köra trots att den är relativt långsam, tycker jag
känslan efter en trevlig springa. Nu eftersom varmare vädret är
på oss i Kansas har jag börjat märka att ungefär två miles
i en 30 minuter kör jag en känsla jag bara kan beskriva som
VÄRMEUTSLAG på undersidan av mina fötter. Efter att ha läst att
stickande känsla kan vara en indikator på utslitna skor, jag
ersatt aa par New Balance 470 (varuhus
grade) körs visar med ett par Brooks Trance NXG med
Sof Sole vändskär för dem av oss som under protinate på
milt platta fötter. Jag har satt omkring 8 miles på nya skor
och fortfarande har samma effekt. Den uppenbara anledningen är: hey
dumt det är varmt ute och ingenting bygger värme snabbare än
en svettig fot instoppad i en löparskor. VÄRMEUTSLAG
känsla försvinner efter att jag slutar gå, och det har varit några
långsiktiga effekt.
Jag tänkte bara att jag skulle se om det finns några andra skäl. I'd
vill förhindra ytterligare skador uppstår. Tack.
Greg Crawford - Kansas
