ryggont: O

[knippen]

Hej ppz I jus köpt en tävlingscykel häromdagen och jag är en nybörjare och jag red i ca halvtimme och jag hade en värk i ryggen jag vet inte om min plats eller styret var rätt höjd men kan någon ge mig några råd please?: D

[Paul VW]

Hej ppz I jus köpt en tävlingscykel häromdagen och jag är en nybörjare och jag red i ca halvtimme och jag hade en värk i ryggen jag vet inte om min plats eller styret var rätt höjd men kan någon ge mig några råd please?: D
Position, position, position. Du behöver ta reda på rätt längd stam, lämplig höjd på din sadel och rätt höjd för styret. Det är allt i förhållande till din kroppsbyggnad. Vill du ras, eller känner dig bekväm på en lång ritt? Kolla in denna länk: http://bicycling.about.com/od/training/l/aa102997.htm

Eller här om du inte är i mätning och allmänna ordalag:
http://www.peterwhitecycles.com/fitting.htm

D