OT Spinning cykel rekommendationer?

Hello All,

Jag letar efter jämförelser och rekommendationer om teser spinning bike:

Johnny G Spinners

eller

Star Trac V-bikes

eller

Schwinn Spinner Pros

---
Tack så mycket,

Father Time

"Fader Time" <tofathertime@attbi.com> wrote in message
news: tWeya.385454 $ Si4.330882 @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net...
> Hello All,
>
> Jag letar efter jämförelser och rekommendationer om teser spinning bike:
>
> Johnny G Spinners
>
> Eller
>
> Star Trac V-bikes
>
> Eller
>
> Schwinn Spinner Pros
>
> Utgående e-post är certifierat Virus Free. Kontrolleras av AVG anti -
> Tack så mycket,
>
> Father Time
>
Jag tror att du kan hitta ett bättre svar på annat håll. Jag tror inte någon av dessa är tillbakalutad
"spinnare" och detta NG är mestadels befolkas av människor som kör sina cyklar utomhus.

<Chas

Är detta för hemmabruk? Har någon av dessa cyklar har instrumentering? Jag tror att bristen på
instrumentering är en allvarlig brist i spinning cyklar jag har sett i klubben. Jag vet att de
har en filosofi om det, men jag håller inte med det, speciellt om du arbetar på hemmaplan
själv.

Jag tror hjärt pass måste vara mätbara och repeterbara. Verkar lämpligt att jämföra upplevd
arbete med det faktiska resultatet, dag till dag.

johnriley1 (at) rogers.com

"Fader Time" <tofathertime@attbi.com> wrote in message
nyheter: <tWeya.385454$Si4.330882@rwcrnsc51.ops.asp.att.net> ...
> Hello All,
>
> Jag letar efter jämförelser och rekommendationer om teser spinning bike:
>
> Johnny G Spinners
>
> Eller
>
> Star Trac V-bikes
>
> Eller
>
> Schwinn Spinner Pros
>
> Utgående e-post är certifierat Virus Free. Kontrolleras av AVG anti -
> Tack så mycket,
>
> Father Time

"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
nyheter: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
> "Till Father Time" <tofathertime@attbi.com> wrote in message
> news: tWeya.385454 $ Si4.330882 @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net...
>> Hello All,
>
>> Jag letar efter jämförelser och rekommendationer om teser spinning bike:
>
>> Johnny G Spinners
>
>> Eller
>
>> Star Trac V-bikes
>
>> Eller
>
>> Schwinn Spinner Pros
>
>> ---
>> Tack så mycket,
>
>> Father Time
>
> Jag tror att du kan hitta ett bättre svar på annat håll. Jag tror inte någon av dessa är tillbakalutad
> "Spinnare" och detta NG är mestadels befolkas av människor som kör sina cyklar utomhus.
>
> <Chas>

Jag har regelbundet snurra i den lokala YMCA i över 2 år nu. Jag har varit en snurrande
instruktör för de senaste 6 månaderna. Jag spin 3 gånger i veckan under vintern, när väderförhållandena kommer
inte tillåter mig att rida, och jag fortsätter att försöka spinna 1-2 gånger per vecka under resten av året,
Förutom att min ridning. IMO, spinning är en av de bästa aeroba aktiviteter där du kan
delta. Det finns inga recumbent spinning cyklar eftersom det inte skulle vara möjligt att få samma
träningspass med en. Jag kan verkligen snurra snabbare på spinning cykeln än jag kan när man rider baron.
Dessutom kan den höga motstånd arbetet på en snurrande cykel inte kopieras på en recumbent. När man rider min
Baron på vägen, finns det inget sätt jag kan upprätthålla de hjärtfrekvensen som jag gör på ratten. Jag
ingen anledning aerobic Crosstraining, såsom spinning, inte kan, eller bör inte praktiseras utöver
att rida, i stället för i stället för ridning utomhus, som du antyder.

Den spinning nämns cyklar är fina modeller och jag tror alla skulle fungera bra. Som recumbent
ryttare, som också snurrar, jag är inte särskilt delvis till det höga antalet ryttare justering i
cyklar nämns. Den spinnare på min YMCA är gamla, Keiser modeller med endast säte höjdjustering och
lädret tensioning bandet runt svänghjulet för motståndet. De är omoderna och saknar
justera för ryttare ståndpunkt att nyare modeller, men det finns mycket som talar för deras
enkelhet och det är certaily möjligt att få en utmärkt träning för dem. Du måste bestämma
vilka funktioner som är viktigast för dig.

Förresten tror jag att det skulle vara svårt att uppnå samma nivå av ett träningspass, på en snurrande
cykel hemma, eftersom det skulle i gymmet. Instruktören, musik och andra åkare är alla viktiga
motivation, när spinning. Stämningen på spinning rum fullt av andra deltagare, verkligen
kan inte kopieras hemma. Jag påstår inte att hem spinning skulle inte ha fördelar men
strukturerade sessioner kommer att ge maxixmum resultat.

Harry Jiles

I artikeln <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net säger ...
> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
> News: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
>> "För att Father Time"
>>> Jag letar efter jämförelser och rekommendationer om teser spinning bike:

>> Jag tror du kan hitta ett bättre svar på annat håll. Jag tror inte någon av dessa är tillbakalutad
>> "Spinnare" och detta NG är mestadels befolkas av människor som kör sina cyklar utomhus.

> ... Jag ser ingen anledning till aerob Crosstraining, såsom spinning, inte kan, eller inte bör praktiseras
> Förutom ridning, i stället för i stället för ridning utomhus, som du antyder.

INOMHUS spinning cyklar är inte en ämnesorienterad diskussion om detta naturgas. (Bara Gud vet vad som skulle komma
Ämne för detta naturgas) och jag tror <Chas> svar var lämpligt. Det låter som om du skulle kunna vara en
lite för känslig för frågan.

--

Cletus D. Lee Bacchetta Giro Lightning Voyager http://www.clee.org
- Bellaire, TX USA --

Cletus,

Vem dog och gjorde dig kung?

Med **** som flyger hit regelbundet om politik och kål och kungar, är denna fråga närmare
till OT än de flesta.

Det är min historia och jag håller mej till det.

--
Miles of Smiles,

Tom Blum Winter Haven, Florida Homebuilts: SWB Tour Easy Clone Speed Machine Clone

www.gate.net/ ~ teblum

lostjohnriley@netscape.net (John Riley) wrote in message
news: <8171373e.0305200420.2553b7de @ posting.google.com> ...
> Är detta för hemmabruk? Har någon av dessa cyklar har instrumentering? Jag tror att bristen på
> Instrumentering är en allvarlig brist i spinning cyklar jag har sett i klubben. Jag vet att de
> Har en filosofi om det, men jag håller inte med det, speciellt om du arbetar på hemmaplan
> Själv.
>
> Jag tror hjärt pass måste vara mätbara och repeterbara. Verkar lämpligt att jämföra upplevd
> Ansträngning med det faktiska resultatet, dag till dag.
>
> Johnriley1 (at) rogers.com
>
Använda en HRM gör något aerob träning mätbara och reproducerbara, inklusive spinning. Jag kan berätta
av erfarenhet, att även utan ett HRM, de flesta människor kan säga säkert när de driver sin
aerob och anaerob, gränser.

Jag håller med om att spinning pass är mest produktiva när det görs på ett organiserat inställningen och inte hem
ensam. De flesta individer kommer inte pressar sig så mycket, när ensam, som i en session med en
instruktör och andra deltagare, som jag sade i ett tidigare inlägg. Den philosopy är bra, om du
öppna dig för det. Om du skulle ge mig en ärlig ansträngning för tre, en timme spinning sessioner en
vecka i fyra veckor, garanterar jag att du skulle se en markant förbättring av din aeroba kondition. Om du
inte nu en intensiv aerob träning, skulle du se en dramatisk förbättring.

Harry Jiles

Cletus Lee <Newsgrp@clee.org> wrote in message news: <MPG.1933e8ae895e703c989847@News.CIS.DFN.DE> ...
> In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net säger ...
>> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
>> News: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
>>> "För att Father Time"
>>>> Jag letar efter jämförelser och rekommendationer om teser spinning bike:
>
>>> Jag tror du kan hitta ett bättre svar på annat håll. Jag tror inte någon av dessa är tillbakalutad
>>> "Spinnare" och detta NG är mestadels befolkas av människor som kör sina cyklar utomhus.
>
>> ... Jag ser ingen anledning till aerob Crosstraining, såsom spinning, inte kan, eller inte bör
>> Praktiserat förutom ridning, i stället för i stället för ridning utomhus, som du antyder.
>
> Indoor spinning cyklar är inte en ämnesorienterad diskussion om detta naturgas. (Bara Gud vet vad som skulle komma
> Topic för naturgas) och jag tror <Chas> svar var lämpligt. Det låter som om du skulle kunna vara en
> Lite för känslig för frågan.

Jag är inte känslig alls, även om jag tycker att de som vanligtvis dis spinning är inte ambitiösa
nog för att prova det själva. Detta är synd eftersom, som jag sade tycker jag spinning är en av de
bästa aerob träning man kan göra och som sådan kan verkligen gynna sin ridning samt deras
allmänna hälsa. Som en metod för Crosstraining, tror jag det är verkligen på ämne för recumbent
ridning. Det har diskuterats tidigare, liksom andra typer av Crosstraining (rollerblades, XC
skidåkning, etc.)

Harry Jiles

> Jag har regelbundet snurra i den lokala YMCA i över 2 år nu. Jag har varit en snurrande
> Instruktör för de senaste 6 månaderna. Jag spin 3 gånger i veckan under vintern, när vädret
> Kommer inte tillåta mig att rida, och jag fortsätter att försöka spinna 1-2 gånger per vecka under resten av
> År, förutom min ridning. IMO, spinning är en av de bästa aeroba aktiviteter där du
> Kan delta. Det finns inga recumbent spinning cyklar eftersom det inte skulle vara möjligt att få
> Samma träningspass med en. Jag kan verkligen snurra snabbare på spinning cykeln än jag kan när jag rider
> Baron. Dessutom kan den höga motstånd arbetet på en snurrande cykel inte kopieras på en recumbent. När
> Rider baron på vägen, finns det inget sätt jag kan upprätthålla de hjärtfrekvensen som jag gör på
> Spinner. Jag ser ingen anledning till varför aerob Crosstraining, såsom spinning, inte kan, eller inte bör
> Praktiserat förutom ridning, i stället för i stället för ridning utomhus, som du antyder.
>
> Den spinning nämns cyklar är fina modeller och jag tror alla skulle fungera bra. Som recumbent
> Ryttare, som också snurrar, jag är inte särskilt delvis till det höga antalet ryttare justering i
> Nämnde cyklar. Den spinnare på min YMCA är gamla, Keiser modeller med endast säte höjdjustering
> Och läder spänn-band runt svänghjulet för motståndet. De är omoderna och saknar
> Justera för ryttare position att nyare modeller, men det finns mycket som talar för deras
> Enkelhet och det är certaily möjligt att få en utmärkt träning för dem. Du måste
> Avgöra vilka funktioner som är viktigast för dig.
>
> Förresten tror jag att det skulle vara svårt att uppnå samma nivå av ett träningspass, på en snurrande
> Cykel hemma, eftersom det skulle i gymmet. Instruktören, musik och andra åkare är alla viktiga
> Motivation, när spinning. Stämningen på spinning rum fullt av andra deltagare, verkligen
> Kan inte kopieras hemma. Jag påstår inte att hem spinning skulle inte ha fördelar men
> Att den strukturerade sessioner kommer att ge maxixmum resultat.
>
> Harry Jiles

Hej Harry cool ut, jag var inte "dis'ing någonting, minst av allt" Spinning "Jag var bara tyder
affischen kan hitta ett bättre svar i en annan diskussionsgrupp.

Jag bär ett HRM medan både arbetar i gymmet och på min "böjt, och jag har lite svårt
uppnå liknande HR / tid träning. Den enda skillnaden jag ser i _I_ träningskvalité får är att
ridning någonting inomhus är tråkigt. _I_ Tycker att det är mycket lättare att hålla mina HR hög klättra upp för en backe för 5
miles än det är att hålla det i samma takt på cykeln i gymmet. YMMV.

<Chas

"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
nyheter: <NmCya.957548$S_4.977702@rwcrnsc53> ...
>
> Hej Harry cool ut, jag var inte "dis'ing någonting, minst av allt" Spinning "Jag var bara antyder
> Att affischen skulle kunna finna ett bättre svar i en annan diskussionsgrupp.
>
> Jag bär ett HRM medan både arbetar i gymmet och på min "böjt, och jag har lite svårt
> Uppnå liknande HR / tid träning. Den enda skillnaden jag ser i _I_ träningskvalité få är
> Att rida någonting inomhus är tråkigt. _I_ Tycker att det är mycket lättare att hålla mina HR hög klättra upp för en backe
> För 5 miles än det är att hålla det i samma takt på cykeln i gymmet. YMMV.
>
> <Chas>

Cool ut om vad? Jag la mina tankar till diskussionen, som ni själv redan hade gjort.
Kanske bör du läsa mitt svar till ditt inlägg igen? Nej då, i I, gjorde jag inte säga att du var "dis'ing
spinning. Som kommentar var i mitt svar till Cletus och var ett allmänt uttalande om min åsikt. Du
Vissa fria att komma överens eller inte instämmer precis som jag kan tillstyrka eller avstyrka med dina åsikter eller
även hos andra som post. Detta är ett allmänt diskussionsforum, är det inte?

Ja, spinning är oftast inomhus. Men det finns många dagar under vintern och tidig vår,
här där jag bor och i andra områden, när vädret och vägarna är inte lämpad för någon ridning.
Många träningspass inomhus under dessa tider. Även under ridning bra väder kan jag planera
spinning sessioner på kvällen, efter mörkrets inbrott, vilket jag gör. Jag ersätter inte själva ridning med
spinning, suppliment jag min ridning med spinning, liksom de flesta cyklister som jag känner, som regelbundet
snurra. Du kanske också är intresserad av att veta att de flesta triathleter här regelbundet spinna som en del av
sin utbildning, samt deras cykling, löpning och simning utbildning.

Har du någonsin deltagit i en snurrande session? Det är sannerligen inte tråkigt när de utförs korrekt.
De är bara 1 timme lång. Belysningen, musiken och instruktör rutinmässiga gör dem väldigt snabbt tempo i en
mycket hög energi nivå. Jag ber regelbundet mina deltagares åsikter om mina sessioner och har aldrig
hört någon föreslå de var till och med lite tråkigt.

Som jag sa, spin jag regelbundet och jag också rida. Jag rider mycket och jag brukar rida på en hög energinivå.
Jag bär också ett HRM. På grund av de fullständiga och ständig kontroll över det motstånd som du har på
det spinning cykel och på grund av motiverande atmosfär spinning rummet, tycker jag att det nästan
omöjligt att återskapa samma intensitet på väg, medan ridning. Jag kan pressa min puls
högre och längre på spinning rummet än på vägen.

Jag har aldrig sagt spinning bör ersätta ridning utan bara sagt att det kan komplettera och förbättra det
och grundar min åsikt på min personliga erfarenhet. Du kanske inte håller, men jag skulle vara intresserad av att veta
om din åsikt är baserad på erfarenhet (organiserade spinning, inte en motionscykel) eller bara
gissningar.

Harry Jiles

det enda som vanligtvis skiljer sig på inomhus spinningklasser till utomhus halvliggande ryttare
Totalt sett är det sidfläsk i halvliggande cyklister är större än inomhus spinnare. spinning är en mycket
bra kors utbildning för totala atletisk tillstånd och individuella stillastående cykling med en
HRM kommer inte i närheten av en väl köra spinning klass.