Your Worst Crash

Ok låt oss höra om det.

Mine uppstod vid pendling till jobbet. Det hade regnat natten innan så det var pölar och våta fläckar på vägen.

Jag svänger vänster på en rimligt hög fart, passerar igenom vad jag trodde var en vatten smeta på trottoaren. Well ..... visade sig att det var olja - mitt hjul gled ut åt sidan och jag kom ner tungt på min vänstra sida.

Mycket lite Road Rash - oljan skyddas min kropp när jag gled över vägen och upp på trottoaren, men tyvärr mitt lår ben krossades (upp högt i närheten av min höft - den trocanter). Massor av skruvar och stål till stift tillbaka det tillsammans, och 4 månaders ledighet för att återhämta sig.

En sak jag minns är hur snabbt totala främlingar kom för att se om jag var okej. En kille stannade hos mig ganska länge, även efter det att polisen och personer ambulans hade anlänt och låter mig nära mina ben på hans portfölj för att begränsa smärtan.

Det kunde ha varit mycket värre - eller åtminstone kan jag gå igen, och mitt intresse för ridning kom tillbaka i slutet av förra året.

Din tur.

Ingenting så dåligt som du. Jag följde min vän och han bromsade, hade jag ett val av ett snabbt stopp för korsande hjul med honom, så jag smällde på mina bromsar, cykeln ryckte och över gick jag. Det vred styret och jag skada min tå ganska dåligt men kunde ändå avsluta skjutsen hem.

Värsta skadan var en flykt krage benfrakturer efter att gå över barer inbromsning för att undvika ett verktyg lastbil som stannade snabbt framför mig. Det var tolv veckor innan min läkare låta mig komma tillbaka på en cykel.
Värsta krasch var nere på Aero barer gör lite över 30mph. Jag gick under ett par järnvägen passerar över och strax innanför skuggan av den andra var en stor pott hål. Jag har inte plats förrän det var ungefär en fot framför mitt hjul. Cykeln studsade och sedan sköt ut ifrån mig åt sidan. Det är fantastiskt hur länge som bråkdels sekund av sändningstiden varar. Jag minns att jag tid att tänka på hur mycket det kommer att göra ont när vägen så småningom ifatt mig. Jag gick ner på knä-och armbågsskydd och rullade över på rygg medan jag var skjutbara. När jag satte mig upp jag var drygt 30 meter från islagspunkten. Även ganska skakad jag åkte hem med något annat än vissa väg hudutslag och ett avtryck på ryggen av nycklarna som var i min tröja ficka.

Min värsta var ungefär 6-7 år sedan. På söndagar Jag brukade göra en fartfylld resa 25 mil grupp från en park i MD ner i Washington DC och tillbaka. Här en söndag, några av oss var ute på framsidan, pacelining, men det var en ny kille som inte förstår vad en paceline handlade om.

Han skulle sitta i linje och tänker, "Wow, jag kan gå fortare än det här", och han skulle dra ut att passera. Gång i vinden, skulle han förlora ånga efter några sekunder, men istället för att falla i ryggen, skulle han försöka att störa hans väg tillbaka i rätten där han var. Detta ledde till kaos och några trötta gnidning, och några samtal nära.

Slutligen bestämde jag mig så småningom, var en eller flera av oss gå ned till följd av denna kille, och jag ville inte ingå. Så jag drog på en valfri kulle som jag verkligen hade gjort ändå. Det var en rak, ganska brant stigning, men den bästa delen var vägen tillbaka ner till Parkway. Det var krånglig och hade en serie av fyra, något neråt kurvor för olika radier jag kunde ta i hög hastighet.

När jag nådde toppen på klättra, väntade jag ett par bilar för att få framför mig, eftersom jag visste att jag kunde ta det blir mycket snabbare än vad de kunde, och det suger att få klungade upp bakom en 20 mph bil i fun stuff. Slutligen tog jag bort, slänga ner rakt fram till de första två varv.

Jag tog den första kurvan - en 45 graders höger PERSON - kring 40, då bromsade för 90 graders VÄNSTERSLAG som omedelbart följs. Som jag lutade cykeln än jag trodde att jag kunde ha gått pissa lite för fort, och precis som den tanken slagit mig, mitt framför trötta tvättas ut omedelbart. Jag körde på trottoaren hårt, och gled på min vänstra sida rakt in i axeln, som var en smuts Burm eftersom kurvan höggs i sidan av en kulle.

Jag gick handlöst när jag träffade smuts, äntligen få spotta tillbaka ut på vägen för att skjuta lite mer på min rygg. Eftersom det var en blind kurva, min första tanke var att få mig (och min cykel) stänga av vägen. Som jag linkade över att få min cykel, halkade jag nästan och föll igen. Det var något på vägen, och senare (efter att lukta på det på mina armar) jag slutsatsen att det var en blandning av olja och frostskyddsmedel.

Min belöning var signifikant väg utslag på min vänstra underarm, överarm och vänster höft. Jag hade också några sticksår på min högra sida från skräp som fanns på axeln på den vägen och jag var täckt med jord och smuts från att rulla runt. Cykeln var lite dinged upp (STI spaken, främst) men ridable och i övrigt oskadad.

Jag var tvungen att åka tillbaka till början av åkturen, och när jag kom dit fanns det någon med en kamera. Jag antar att jag såg ganska illa, eftersom han vägrade att ta en bild av mig.

__________________
Min cykel sida -- dagboken

Tre veckor sedan. På ett sekel rida. Mile 14. Vi var i en "modifierad" dubbel takt linje. Jag var omkring mitten-pack.

En kille framför (antagligen en erfaren ryttare) hade sin Blinky lätt lossnar. Och vid 25 mph. Upphört.

Dominoes. Åtta cyklar ner. Jag sprang över den sjunde, gjorde den klassiska endo, landade på min axel. Satt där en stund, kände ingen krage ben brutna. Yrsel, huvudvärk. Min knoppar försökte få mig att SAG tillbaka. Jag sa att jag ska göra det till första SAG stopp. Jag var i tilltagande smärta.

Den 5: e och sista SAG slutar jag knappt kunde gå av cykeln. Vid 70 miles jag kunde gå längre. Eller göra många rörelser.

Ingen väg utslag men efter xrays det bestämdes att jag hade två brutna revben, precis nedanför axeln ben. Bent derailluer hängare och diverse repor på cykeln.

Jag blir av cykeln ett par veckor.

Den goda nyheten är killen som stannade fick sin Blinky ljus tillbaka.

Akta medan närmare ridning.

Min värsta var ca 6 år sedan på min cykeltur med Grip Shift. Jag hade precis köpt det några dagar innan och den så kallade mekaniker hade misadjusted det Växelreglage. Jag gick i en brant backe på trottoaren och hade problem med att flytta in i stora ringen, så jag fick den geniala idén att försöka använda min andra handen för att nå över och flyttas med, eftersom det var starkare. Min hjärna sa till mig att inte göra det eller jag skulle krascha, men jag ignorerade mig och beslöt att göra det ändå. Jag försökte och apparentely flyttade styret nog att krascha mig. Jag minns flyger genom luften tänkande "Detta kommer att vara dåliga." Jag slog hårt på mina händer, vänster axel och knä. Jag reste mig och kände absolut ingen smärta. Jag märkte att min klocka var sprucken men det var det, så jag rätade min plats från sin 90 graders vinkel och fick igen och red tillbaka till min bil som var cirka en mil bort. Ca 500 meter från lastbilen började min axel att såra och jag såg blod på båda mina knän och handflator i mina händer (jag var inte bar handskar.) När jag kom till min bil, var smärtan svår. Jag kunde knappt lyfta min cykel. När jag började köra, kunde jag inte längre använda min vänstra arm ... varje litet gupp i vägen ont allvarligt. Jag bestämde mig för att åka hem och duscha och gå till sjukhuset. (Naturligtvis inte tänker klart alls.) Jag knappt kunde duscha och klä på sig var nästan omöjligt, särskilt få min skjorta på.

För att göra en lång historia kort, jag förvånansvärt inte har aa brutit nyckelbenet, men ett dåligt mörbultad axel och hela vänstra sidan av bröstet var svart och blå nästa dag. Jag slutade också med infekterade väg utslag på mina knän som tog antibiotika för att sluta.

Jag har haft andra, men det har hittills varit wosrt, liksom dummaste (för min del) jag någonsin varit i.

Mine inträffade i första mountainbike tävling för säsongen 2002. Det var på Pan Am kurs i Manitoba på en sektion som heter "The Chute". Det var en rak droppe och du vägen i gamla hjulspår om 6 "djup och inte mycket bredare än däcket. Många förare fick bort och sprang det. Jag har just beslutat att ge det ett försök. Unclipped en av mina skor för att möjliggöra ett behov att lösa ut. Full bromsar, en fot dra och fortfarande ökar tempot. klarade det, på första varvet. Den andra och sista varvet kom upp över berget bakom en annan ryttare och beslöt att göra det igen. gav de övriga ryttare utrymme eftersom han skulle göra det också. Han var ca 1 / 2 väg ner när jag började. följde samma procedur som första gången. Jag höll ögonen på killen framför. När han rensat botten, jag bestämde mig (big misstag) för att låsa igen, släpper bromsen och låt oss komma igång. Jag har i ca 60 meter från botten när mitt framhjul fångat en rot, cranked hjulet till höger och begravde mig i backen. Jag visste direkt jag kom till skada. Hade en del människor springa upp från botten för att hjälpa. Är du osäker på om jag var ute och kallt eller inte. Hamnade till slut bryta mitt högra nyckelben i 4 bitar, riva den Cartlidge och ACL i mitt vänstra knä. ledigt från arbetet i 5 månader. Positivt, men lyckades ändå komma tillbaka på cykeln, cirka 10 minuter efter att jag slog och fullfölja tävlingen (bara en mil bort).

Kanske inte så allvarligt som vad du tror, slå en motorcykel mig och jag tror att mina bröst blev påkörd av mitt cykelstyre när jag föll ner. Jag kände en smärta i bröstet efter ett par dagar (...), och en dag efter en vecka jag spitted ut något, ett blodigt slem!

Det är okej, helt okej nu, men det var ganska skrämmande när jag såg blodet ...

Gruvan var under cykling min kindergardener till skolan! Vi lever bara en mil från skolan och jag skulle gå på en fin bil efter att släppa honom. Han följde efter mig när jag red in i en pöl av trottoaren att unbeknownst till mig, aldrig avlopp och var full av brunalger. Genast gick ned hårt på mitt vänstra knä. Aldrig unclipped. Till skillnad från andra kraschar, denna var inte i slow motion. Boom!
Min son träffade pöl och kraschade också och som vi plockade upp oss, (han gråter för att han är rädd), en annan cyklist drabbade pöl och hon kraschade.
Endast en skada var jag och mitt knä:
Severly (80%) sargad bakre korsband
Horizontaly slits Medial menisk

Den dåliga nyheten är att skadorna är i huvudsak unoperable så min cykel livsstil är nu begränsas av knäsmärta till <2h. rides. Century rida är ett minne blott nu. Knäledsplastik är på den avlägsna horisonten. Åtminstone jag kan fortfarande rida och jag får en bra träning i min 2hrs. på cykeln!

Tja jag har inga spektakulära historier. Jag kör 150-200km i veckan, alltid ensam och alltid på defensiven för förare och fotgängare. I slags rädsla dagen jag kommer att ha en dålig krasch.

Förra våren var jag skär genom en parkeringsplats på väg till jobbet. Jag var på väg mot två riktigt snygga tjejer som gick längs och (jag vill tro) beundrande mig när jag gick förbi.

Som Murphy skulle ha det, när jag gjorde sätt för dem jag träffade några sandiga trottoaren. Jag måste ha blivit en examen för vass för nästa sak jag visste att jag gick rakt över styret.

Fick pretty good skrapar på mina knän och armar - värst var mitt ego. Jag är säker på att dork i spandex var historien för dagen på jobbet.

Min värsta krasch är inte så illa, antar att jag får vänta för brutet ben.


Gå längs en markväg, mitten av december. Går ner en liten kulle, rubrik runt ett hörn. Såg inte halka på vägen. Det var väldigt konstigt, jag går längs och cykeln bara försvann under mig. Landade platt på min framsida och glidning längs på min front. Wasted ett par handskar och misshandlade mig upp lite. Böjt bromshandtag inåt, låsning min bryta kuddar mot mina hjul, var ett helvete att komma hem efter än!

Ändå har jag lärt mig min läxa, kommer inte gå ut rida när dess isiga.

Några riktigt spektakulära krascher för mig heller. Jag hade en kunde ha varit värsta som var en riktig nära miss. Jag gick ner en stor slingrande backe tämligen ren droppe och träd på ena sidan, klippväggen på andra sidan. Jag körde på ett gupp och min bak vattenflaska hoppade ut ur buren och inklämd mellan mina bakhjulet och ramen. Detta naturligtvis orsakade bakhjulet att omedelbart stoppa och jag sladdade och slewed hela vägen, men på något sätt lyckades jag hålla cykeln upp.
Det värsta faktiska krasch jag hade var just den här våren. Det var dumt egentligen. Det finns en plats där "Bike lane" hamnar parallellt med RR spår och du slutar med att passera över dem. Stället för att stoppa jag tänkte ja jag kan hoppa över detta. Jag har aldrig varit slog till marken snabbare. Först förstod jag inte tror att något var fel - inget ont och jag var beredd att hoppa tillbaka igen, men min man gav mig en konstig blick och sa uhhh din arm är svullna upp. Visst räcker ovanför min armbåge hade jag en snabbt växande klump. Hamnade på mataffär tvärs över gatan med en påse frysta bönor och majs och ett ess bandage. Jag kunde inte lägga min arm ner från ovan mitt huvud i flera timmar utan att svälla upp till storleken av ett ägg. Inga permanenta skador dock.

Hade två dåliga spill par år tillbaka ... en gick ner ett bergspass i SA att Herolds Bay. Nära botten fanns en lokal arbetare på en pendling cykel går i samma riktning, bara långsammare. Han såg inte hör eller ser mig komma och beslutade att korsa vägen när jag kom upp på honom. Jag tog honom på sin högra sida (gör åt 65kph) och gled faaar längs vägen på någons gräsmatta. Kom till en standstil mangeled helt upp i cyklar. Jag tittar ner och täcktes i blod .... till slut blev hans blod. Jag hade några utslag på ben och armar, flisas armbåge och det var det. Han tog sin cykel och sprang. Tydligen han ett finger dinglade en bit av huden. Rengöring och fastställande min cykel senare hittade jag en del hud på stora kedjedrevet ... ewww .... var inte min . Hamnade i mc-olycka 2 veckor senare och bröt ett lårben. Thats när jag fick reda på det flisas armbågen.

Det andra var efter en cykel återuppbygga. Gick att testa det innan en stor tur nästa dag. Hade normala kläder och ingen cykling skor. Gick ner en fin backe och beslutade att skjuta de redskap för att se hur hojen hanterar den ombyggda bakhjulet och drivlina. Kedjan lossnade på omkring 65 km / h då han stod och sköt min högra fot framåt och in i framhjulet ... Självfallet gick jag över på rygg och gled ett stycke på väg. Jag minns att försöka rädda cykeln och tillbaka, glidning på min ryggsäck och skor, titta på träd passera. Dåliga utslag på mina axlar och sida som vände septiska och var tvungen att gå in för op två veckor senare. Bröt nyckelben också och hade det fasta 4 veckor senare. Cykeln var ok, förutom en enorm ding i övre röret där styret hit.

Jag håller fortfarande pågår dock och njuta av varje ögonblick av cykling .... även de dåliga .... Kraschade in i två bilar inom mindre än en månad hittills i år ... inte bra ... blind förare ....

__________________
RIDE HARD .... ELLER ....GO HOME

Gruvan var 3 veckor sedan. Rid i en park med mina vänner, toppen av parken har en hårnål tur att jag har gått igenom hundratals gånger (bokstavligen). Men den här gången jag misslyckades. För snabbt, (jag var på framsidan), dålig linje, jag slog utsidan bromsa och krockade, big time. Split min hjälm, hjärnskakning, brutna nyckelben, slet ulnar säkerheter ligament i handen, slet cartiledge mellan mina revben. Jag är fortfarande konvalescent, men jag fick tillbaka på tränaren ungefär en vecka sedan. Jag gör 1-1,5 timmar nu, arbetar upp till 2 timmar och intensiteten ökar. Coachen har jag gjort LT arbete nu att jag kan rida utan obehag. Den ortoped är bra med min ridning tränare (han är en triathlete själv), men det ser ut att bli ytterligare 6-9 veckor innan jag får klartecken att rida på vägen igen. Det är som att göra två vintrar rygg mot rygg.

Ive fick två som var ganska dålig. Resten har mindre med liten eller ingen väg hudutslag

Den första: Mountainbike under sommaren, och dumma mig, tog min hjälmen i värmen. Jag glömde att sätta på den igen när vi stötte ut från en rastplats, och jag rev ner det här super brant backe att Ive ridit hundra gånger om 40mph. Jag har ungefär halvvägs ner, slå en rot, kom bakhjulet upp, och jag visste att jag skulle över barer. Min högra fot kom aldrig ut ur bindande, och cykeln fick mitt knä på en massa på vägen ner för backen. Längst ner, kom det slutligen olåst, och jag kände cykeln flyga över mig (eller så jag trodde). Reste sig på botten, knä illa, och jag kände en varm rinna ner i nacken när jag inser att jag dont har min hjälm på. Rörde vid min nacke och drog min hand tillbaka blodig. Så, 13 stygn i huvudet senare, och ett blåmärke knä som jag tog prednison i 3 månader och fått 75 pounds, började jag rida igen. Ange krasch nummer 2.

Andra: ridning med en kompis en dag i december, då det var halv-varm. Cruising en medvind, göra om 25mph. Jag tittade ner för att se våra avstånd och hastighet, och se upp för att se denna Ginormous Ford F-250 som hade backat ut framför oss. Jag var väl framför min partner, så att han kunde undvika, I couldnt. Den här killen hade bogsering speglar som stack ut ca 1,5 meter också. Jag tog bort renlig en av dem med min vänstra axel, sönderdelning mitt halsband ben på 6 platser i processen. Killen ville argumentera med mig att jag skulle betala för hans spegel för