Genomsnittlig Resting Heart Rate - Page 2

något konstigt som händer med mig, jag var ca 60 under tävlingssäsongen, nu under lågtrafik jag upp runt 70. Varför är detta?

Den svagare din aeroba systemet högre din puls kommer. Under min topp i juli förra året min vilar HR var 48-52. Jag har inte ridit så mycket nyligen så det är nog tillbaka upp till ca 60 nu.

Jag är 18 gruvor i hög 40s och mitt blodtryck är 110/60.

Även min kroppsfett är 5,5% Sist jag kollade med £ 8 av fett, någon annan känner till deras?

Inte vara Rood eller någon sak här avsnittet är för "nästa geration" inte oldies!

Först grattis till att svara på ett inlägg 5/6months senare. well done.

vi har också diskuterat frågan om ålder och inlägg i forumet och det har sagts att det är ok för mig att lägga.
gör det så mycket skillnad om jag gör det då eller inte?

och försöka stava, "oförskämd" inte har ett "o" i den någonstans.

njut av din ridning!

Mines nu 45 ... Jag vill försöka få ner det till 30-talet

Im 15 och min vilopuls är 62 slag per minut är jag nyfiken på vad andra vilopuls är.


Min vilopuls är 78 slag / minut Tack för att du låter mig veta vad den beror på att jag var också kuriositeter

Jag är 16, och min är 37

Detta forum är för cyklister U23. Junior och Espoir ryttare. Cause im 19! Gruvan är nu vid 52

Jag är 60 och min är 51, blodtryck 114/60, kolesterol 163. Bara en notering att marknadsföra fördelarna med rätt kost och cykling för god hälsa.
Ride on dude!
Från en av
Over the hill gang!

kan vara just bristen på sömn eller förändringar i temperatur.

Mine är vanligtvis högre när im återhämta sig, så du bör kontrollera det på en vilodag.

Det verkar vara lägre när im liggande alltför

IM 18, min genomsnittliga vilopuls brukade vara omkring 72, förra gången jag kände, som var förra året, men jag kollade nu, och jag fick en behandling på cirka 50! wow, visar hur mycket vältränad jag nu sedan jag tog cykla upp på allvar!

Citat:

Ursprungligen postat av Yippie Kye Ay Im 15 och min vilopuls är 62 slag per minut är jag nyfiken på vad andra vilopuls är.

Min vilopuls är 78 slag / minut Tack för att du låter mig veta vad den beror på att jag var också kuriositeter plz write me back