ljumskbråck återhämtning råd

Jag hade bara min andra ljumskbråck reparation förrgår. I'm a 47 yo hane och med
undantag av bråck och ca £ 20 för tungt bagage (fett) är vid mycket god hälsa - det vill säga: ingen
andra hälsoproblem eller defiencies. Den första operationen var ca 5 år sedan och var på
höger.

Vedhuggning och tunga lyft uppenbarligen väckt den andra bråck som stod på min vänstra sida
side.For båda operationerna de skär ett snitt och sätta syntetiska nät i att blockera tarmen och
hindra den från att driva in i ljumskarna.

För båda operationerna läkarna inte hade så mycket på någonting att säga i fråga om återkrav
perioden, förutom - "ta det lugnt, inte utövar ett par veckor, och se till att inte lyfta något som
väger mer än 10 kg.: i flera veckor.

Återhämta sig från den första operationen var mitt första intensiva introduktion till smärta och jag vet nu att
Det behövde inte vara på det sättet! Jag låg i sängen i flera dagar och varje gång jag var tvungen att stiga upp ur
sängen för att gå på toaletten, jag upplevde olidlig smärta - det kändes surt var uthällda på
min ljumskarna.

Med en läcka inte var ett problem, var det få min kadaver ur sängen som gjorde så mycket. Det fanns ingen
smärta liggande i sängen. Jag är oftast ganska aktiv fysiskt, så för mig var detta helvete. I falsly
antog att jag skulle tillbringa de första dagarna efter operationen i sängen - "med
It Easy "--

Gör inte det misstaget. STAY OUT OF BED - utom under din normal insomningstid ... det
inte din läkare säger bestämt dig andra och flytta runt - inte sitta stilla mer än
en timme eller två åt gången.

Det bästa råd

Återhämtningen rum sjuksköterska vid andra operationen berättade för mig att det bästa sättet att minimera smärta och
påskynda återhämtningen skulle vara vaken, att röra sig ofta och att hålla sig utanför BED så mycket
möjligt

Han sade att äta regelbundna måltider, att ta promenader, att sitta upp, att röra sig ofta, och att stanna
ur sängen med undantag för normala 6-8 timmars sömn tiden på natten. Han sade också att ta
medicin som behövs
- Typiskt för de första 2 till 4 dagar. Efter att du skall finna att behovet av dem börjar
sjunker. Naturligtvis människor att återhämta sig från dessa operationer ska inte behöva göra alla tunga
lyft eller kör ett par veckor.

Efter en natts sömn - den meds har försvunnit och utan dem - åtminstone under de första par
nätter skulle komma ur sängen innebär mycket smärta. Så jag har tagit ett par av de
smärtstillande medel skrivs ut till mig i sängen cirka 20 minuter innan jag kommer ur sängen.

Återhämtningen rummet sjuksköterska berättade också för mig att lägga min hand över snittet och försiktigt / fast press där
innan hosta och hålla min hand det när man går om så önskas för att ge ytterligare stöd.
Jag gör att en del av den tid och det verkar vara en hjälp.

Han sade också att ta djupa andetag då och då, skulle bidra till att påskynda läkningen - genom
öka syreupptagningsförmågan.

Dessutom kommer du förmodligen att gå långsamt och som en gammal man (eller kvinna) för ett par dagar, men inte
oro, som också kommer att passera. Du borde få lite bättre varje dag.

================

Min operation var på 9 Ons morgon och jag var hemma vid 4 samma dag. Jag gick runt lite
utsidan och insidan och sedan tog en tupplur i ungefär en timme, klev upp och åt en lätt middag, och gick
runt i ungefär en halvtimme. Jag var uppe flytta runt huset - läsning, dator och TV som
natt til cirka 11. Igår gjorde jag ljus sysslorna i huset, och spenderat lite tid att läsa
och skriva.

Jag har följt återhämtning rummet sjuksköterskans råd bedriva hemma som jag brukar göra om dagarna
avstängda, förutom det har varit något lyft av allt över £ 10. Operationen var Abou 48 timmar sedan --
och jag känner mig bra. Jag kommer att vara tillbaka på jobbet på måndag. Skillnaden mellan den nuvarande återhämtningen och
den om 5 år sedan som skillnaden mellan natt och dag.

Min sökning på nätet efter information om bråck återhämtning råd var en stor besvikelse - så jag är
att informera om detta i hopp om att det kommer att hjälpa vissa människor att ha ett snabbt tillfrisknande med minimal smärta.

Jag skulle tycka om att läsa kommentarer från andra som har haft ljumskbråck operationer och tror att andra
som kommer att få en IH Transaktionen skulle också.

Varning: eftersom jag inte är läkare eller sjuksköterska - Jag tror det är bäst om jag rekommenderar att du kontrollerar
med din läkare för att få hans / hennes professioanl yttrande innan med ett av förslagen i
meddelandet. Vad du gillar eller inte gör återhämtningsperioden är mycket viktigt - så för din egen
bra, vänligen se till att du ger det övervägandet att det förtjänar.

All the best,

BRW

================

www.commondreams.org och www.democracynow.org = två bra amerikanska källor för nationella och
internationella nyheter utan en massa Corporate spinn.

==================

The World Teacher's Top två prioriteringar (inspirera människor till ...) fördela världens resurser & Restore
jordens ekologiska balans http://www.share-international.org

BRW,

Tack för att återhämtningen historia. Jag vet att det kommer att hjälpa många människor undrande och återhämta sig från
samma upplevelse. Som legitimerad sjukgymnast jag är lite besviken, men inte förvånade över att din
första operation inte minst med en PT komma och ge er ansvarsfrihet rekommendationer
innan de lämnar sjukhuset. Att lägga handen över snittet innan hosta är en teknik
kallas skenor, utom vi råder kramar en kudde på buken samtidigt som hosta, nysningar, går
från sitta till stå eller stå för att sitta, etc. I princip alla rörelser som kommer att kräva din
magmuskler att arbeta skulle vara lämpligt för skenor. Dessutom försöker att inte stanna i sängen
otillbörlig tid är korrekt rådgivning. Cardiac bypass patienter ur sängen på ett par
dagar om allt går bra!

Om du letar efter ett sjukhus som specialiserat sig på bråck reparation och ger några bra online
råd, kolla http://www.shouldice.com/

Tack igen för att dela. Bob Schroedter, MSPT

"BRW" <BRWatson@yahoo.net> wrote in message nyheter: ai9210t2ek9nvg4cgpksmgg9pths7hks8v@4ax.com...
> Jag har just fått mitt andra ljumskbråck reparation förrgår. I'm a 47 yo hane och med
> Undantag av bråck och ca £ 20 för tungt bagage (fett) är vid mycket god hälsa - det vill säga: ingen
> Andra hälsoproblem eller defiencies. Den första operationen var ca 5 år sedan och var på
> Höger.
>
> Vedhuggning och tunga lyft uppenbarligen väckt den andra bråck som var på
> Vänster side.For båda operationerna de skär ett snitt och sätta syntetiska nät i att blockera
> Tarmen och hindra den från att driva in i ljumskarna.
>
> För både åtgärder läkarna inte hade så mycket på någonting att säga i fråga om återkrav
> Perioden, förutom - "ta det lugnt, inte utövar ett par veckor, och se till att inte lyfta någonting
> Som väger mer än 10 kg.: I flera veckor.
>
> Återställning från den första operationen var mitt första intensiva introduktion till smärta och jag vet nu att
> Det inte behövde vara på det sättet! Jag låg i sängen i flera dagar och varje gång jag var tvungen att stiga upp ur
> Sängen för att gå på toaletten, jag upplevde olidlig smärta - det kändes surt var uthällda på
> Min ljumskarna.
>
> Ta en läcka inte var ett problem, var det få min kadaver ur sängen som gjorde så mycket. Fanns
> Ingen smärta medan man ligger i sängen. Jag är oftast ganska aktiv fysiskt, så för mig var detta helvete. I
> Falsly antog att jag skulle tillbringa de första dagarna efter operationen ligger i sängen --
> "Ta det lugnt" --
>
> Gör inte det misstaget. STAY OUT OF BED - utom under din normal insomningstid ... det
> Inte din läkare uttryckligen säger något annat och flytta runt - sitter inte stilla mer
> Än en timme eller två åt gången.
>
> Det bästa råd
>
> Återhämtningen utrymme sjuksköterska vid andra operationen berättade för mig att det bästa sättet att minimera smärta och
> Påskynda återhämtningen skulle stanna uppe, att röra sig ofta och att hålla sig utanför sängen som
> Mycket som möjligt
>
> Han sade att äta regelbundna måltider, att ta promenader, att sitta upp, att röra sig ofta, och att stanna
> Ur sängen med undantag för normala 6-8 timmars sömn tiden på natten. Han sade också att ta medicin
> Som behövs
> - Typiskt för de första 2 till 4 dagar. Efter att du skall finna att behovet av dem börjar
> Sjunker. Naturligtvis människor att återhämta sig från dessa operationer ska inte behöva göra alla tunga
> Lyft eller kör ett par veckor.
>
> Efter en natts sömn - den meds har försvunnit och utan dem - åtminstone under de första par
> Nätter skulle komma ur sängen innebär mycket smärta. Så jag har tagit ett par av de
> Smärtstillande förskrivas till mig i sängen cirka 20 minuter innan jag kommer ur sängen.
>
> Återhämtningen rummet sjuksköterska berättade också för mig att lägga min hand över snittet och försiktigt / fast press
> Där förut hosta och hålla min hand där när man går om så önskas för att ge ytterligare
> Support. Jag gör att en del av den tid och det verkar vara en hjälp.
>
> Han sade också att ta djupa andetag då och då, skulle bidra till att påskynda läkningen - genom
> Öka syreupptagningsförmågan.
>
> Dessutom kommer du förmodligen att gå långsamt och som en gammal man (eller kvinna) för ett par dagar, men inte
> Oro, som också kommer att passera. Du borde få lite bättre varje dag.
>
> ================
>
> Min operation var på 9 Ons morgon och jag var hemma vid 4 samma dag. Jag gick runt lite
> Utsidan och insidan och sedan tog en tupplur i ungefär en timme, klev upp och åt en lätt middag, och
> Promenerade omkring en halvtimme. Jag var uppe flytta runt huset - läsning, dator och tv
> Natten til cirka 11. Igår gjorde jag ljus sysslorna i huset, och tillbringade en tid
> Läsning och skrivning.
>
> Jag har följt återhämtning rummet sjuksköterskans råd bedriva hemma som jag brukar göra om dagarna
> Avstängda, förutom det har varit inga lyft av allt över £ 10. Operationen var Abou 48 timmar sedan
> Och jag känner mig bra. Jag kommer att vara tillbaka på jobbet på måndag. Skillnaden mellan den nuvarande återhämtningen
> Och en ungefär 5 år sedan som skillnaden mellan natt och dag.
>
> Jag söker på nätet efter information om bråck återhämtning råd var en stor besvikelse - så jag är
> Meddelanden här i hopp om att det kommer att hjälpa vissa människor att ha ett snabbt tillfrisknande med minimal smärta.
>
> Jag skulle tycka om att läsa kommentarer från andra som har haft ljumskbråck verksamhet och tror att
> Andra som kommer att få en IH Transaktionen skulle också.
>
> Varning: eftersom jag inte är läkare eller sjuksköterska - Jag tror det är bäst om jag rekommenderar att du kontrollerar
> Med din läkare för att få hans / hennes professioanl yttrande innan med ett av förslagen i
> Detta meddelande. Vad du gillar eller inte gör återhämtningsperioden är mycket viktigt - så för din
> Eget bästa, vänligen se till att du ger det övervägandet att det förtjänar.
>
> All the best,
>
> BRW
>
> ================
>
> Www.commondreams.org och www.democracynow.org = två bra amerikanska källor för nationella och
> Internationella nyheter utan en massa Corporate spinn.
>
> ==================
>
> The World Teacher's Top två prioriteringar (inspirera människor till ...) fördela världens resurser &
> Återställ jordens ekologiska balans http://www.share-international.org

Tack för kudden / skenor info-som hjälper. Det verkar vara kriminellt att läkarna inte
grundligt adress återhämtning period.They borde åtminstone berätta berätta för sina patienter att de
behöver träffa en PT för att diskutera deras tillfrisknande - innan de går under bladet --

On Sat, 24 Jan 2004 11:57:58 -0500, "Bob Schroedter" <schr7460@bellsouth.net> skrev:

> BRW,
>
> Tack för att indrivningen historia. Jag vet att det kommer att hjälpa många människor undrande och återhämta sig från
> samma erfarenhet. Som legitimerad sjukgymnast jag är lite besviken, men inte förvånade över att din
> första operation inte minst med en PT komma och ge er ansvarsfrihet rekommendationer
> lämnar innan sjukhuset. Att lägga handen över snittet innan hosta är en teknik
> kallas skenor, utom vi råder kramar en kudde på buken samtidigt som hosta, nysningar, går
> från sitta till stå stå eller sitta, etc. I princip alla rörelser som kommer att kräva din
> magmuskler att arbeta skulle vara lämpligt för skenor. Dessutom försöker att inte stanna i sängen
> otillbörlig tid är korrekt rådgivning. Cardiac bypass patienter ur sängen på ett par
> dagar, om allt går bra!
>
> Om du letar efter ett sjukhus som specialiserat sig på bråck reparation och ger några bra online
> råd, kolla http://www.shouldice.com/
>
> Tack igen för att dela. Bob Schroedter, MSPT
>
>
> "BRW" <BRWatson@yahoo.net> wrote in message nyheter: ai9210t2ek9nvg4cgpksmgg9pths7hks8v@4ax.com...
>> Jag hade bara min andra ljumskbråck reparation förrgår. I'm a 47 yo hane och med
>> Undantag av bråck och ca £ 20 för tungt bagage (fett) är vid mycket god hälsa - det vill säga: ingen
>> Andra hälsoproblem eller defiencies. Den första operationen var ca 5 år sedan och var på
> Höger.
>
>> Vedhuggning och tunga lyft tydligen väckt den andra bråck som var på
>> Vänster side.For båda operationerna de skär ett snitt och sätta syntetiska nät i att blockera
>> Tarmen och hindra den från att driva in i ljumskarna.
>
>> För både åtgärder läkarna inte hade mycket på någonting att säga i fråga om återkrav
>> Perioden, förutom - "ta det lugnt, inte utövar ett par veckor, och se till att inte lyfta någonting
>> Som väger mer än 10 kg.: I flera veckor.
>
>> Återställning från den första operationen var mitt första intensiva introduktion till smärta och jag vet nu
>> Att det inte behövde vara på det sättet! Jag låg i sängen i flera dagar och varje gång jag var tvungen att stiga upp
>> Ur sängen för att gå på toaletten, jag upplevde olidlig smärta - det kändes surt pågick
>> Hälls på min ljumskarna.
>
>> Ta en läcka inte var ett problem, var det få min kadaver ur sängen som gjorde så mycket. Fanns
>> Ingen smärta medan liggande i sängen. Jag är oftast ganska aktiv fysiskt, så för mig var detta helvete. I
>> Falsly antog att jag skulle tillbringa de första dagarna efter operationen ligger i sängen --
>> "Ta det lugnt" --
>
>> Gör inte det misstaget. STAY OUT OF BED - utom under din normal insomningstid ... det
>> Inte din läkare uttryckligen säger något annat och flytta runt - sitter inte stilla mer
>> Än en timme eller två åt gången.
>
>> Det bästa råd
>
>> Återhämtningen utrymme sjuksköterska vid andra operationen berättade för mig att det bästa sättet att minimera smärta och
>> För att påskynda återhämtningen skulle stanna uppe, att röra sig ofta och att hålla sig utanför sängen som
>> Mycket som möjligt
>
>> Han sa att äta regelbundna måltider, att ta promenader, att sitta upp, att röra sig ofta, och att stanna
>> Ur sängen med undantag för normala 6-8 timmars sömn tiden på natten. Han sade också att ta medicin
>> Som behövs
>> - Typiskt för de första 2 till 4 dagar. Efter att du skall finna att behovet av dem börjar
> Nedtrappning av. Naturligtvis människor att återhämta sig från dessa operationer ska inte behöva göra alla tunga
>> Lyft eller köra ett par veckor.
>
>> Efter en natts sömn - den meds har försvunnit och utan dem - åtminstone under de första par
>> Nätter, skulle komma ur sängen innebär mycket smärta. Så jag har tagit ett par av de
>> Smärtstillande medel skrivs ut till mig i sängen cirka 20 minuter innan jag kommer ur sängen.
>
>> Återhämtningen rummet sjuksköterska berättade också för mig att lägga min hand över snittet och försiktigt / fast press
>> Där förut hosta och hålla min hand det när man går om så önskas för att ge ytterligare
>> Support. Jag gör att en del av den tid och det verkar vara en hjälp.
>
>> Han sa också att ta djupa andetag då och då, skulle bidra till att påskynda läkningen - genom
>> Öka syreupptagningsförmågan.
>
>> Dessutom kommer du förmodligen att gå långsamt och som en gammal man (eller kvinna) för ett par dagar, men inte
>> Oro, som också kommer att passera. Du borde få lite bättre varje dag.
>
>> ================
>
>> Min operation var på 9 Ons morgon och jag var hemma vid 4 samma dag. Jag gick runt lite
>> Utsidan och insidan och sedan tog en tupplur i ungefär en timme, klev upp och åt en lätt middag, och
>> Gick runt i ungefär en halvtimme. Jag var uppe flytta runt huset - läsning, dator och
>> TV den kvällen till cirka 11. Igår gjorde jag ljus sysslorna i huset, och tillbringade en tid
>> Läs-och skrivsvårigheter.
>
>> Jag har följt återhämtning rummet sjuksköterskans råd bedriva hemma som jag brukar göra om dagarna
>> Avstängda, förutom det har varit något lyft av allt över £ 10. Operationen var Abou 48 timmar sedan
>> Och jag känner mig bra. Jag kommer att vara tillbaka på jobbet på måndag. Skillnaden mellan den nuvarande återhämtningen
>> Och en ca 5 år sedan är som skillnaden mellan natt och dag.
>
>> Jag söker på nätet efter information om bråck återhämtning råd var en stor besvikelse - så jag är
>> Meddelanden här i hopp om att det kommer att hjälpa vissa människor att ha ett snabbt tillfrisknande med minimal smärta.
>
>> Jag skulle tycka om att läsa kommentarer från andra som har haft ljumskbråck verksamhet och tror att
>> Andra som kommer att få en IH Transaktionen skulle också.
>
>> Varning: eftersom jag inte är läkare eller sjuksköterska - Jag tror det är bäst om jag rekommenderar att du kontrollerar
>> Med din läkare för att få hans / hennes professioanl yttrande innan med ett av de förslag
>> I det här meddelandet. Vad du gillar eller inte gör återhämtningsperioden är mycket viktigt - så för
>> Ditt eget bästa, vänligen se till att du ger det övervägandet att det förtjänar.
>
>> All the best,
>
>> BRW
>
>> ================
>
>> Www.commondreams.org och www.democracynow.org = två bra amerikanska källor för nationella och
>> Internationella nyheter utan en massa Corporate spinn.
>
>> ==================
>
>> The World Teacher's Top två prioriteringar (inspirera människor till ...) fördela världens resurser &
> Återställ jordens ekologiska balans http://www.share-international.org

[Quote]Ursprungligen postat av BRW
[B] Jag hade bara min andra ljumskbråck reparation förrgår.

Jag planerade för en operation den 1 april. Det är också ett ljumskbråck på min vänstra sida. Jag hade ett navelbråck repareras redan i början av 80-talet men har bara ett svagt minne av hur det gick. Min huvudfråga är om jag kommer att kunna köra hem från operation eller om jag skulle låta någon annan köra mig. Jag har en ganska hög toleransnivå för smärta. (Har djupa andetag för en visdom tandutdragning och hade flera borrade tänder och återfyllas utan bedövning) Min enda oro är huruvida det skulle vara någon risk för störningar på bildskärmen eller tearinig av maskor.